Home Mom's Life Home And Living

MOM'S LIFE

Mana Lebih Baik, Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga?

Dian Apriyanti & M. Diego Tristan Firdaus | HaiBunda

Senin, 13 Nov 2023 20:45 WIB

Apakah Bunda ingin memulai hidup sehat dengan rutin berolahraga? Nutrisi dari makanan dan aktivitas fisik melalui olahraga memang menjadi dua hal penting untuk menunjang kesehatan tubuh. Mungkin Bunda bertanya-tanya, apakah perlu makan dulu sebelum melakukan olahraga, ya? Cari tahu jawabannya pada video berikut, yuk!

TOPIK TERKAIT

olahraga kesehatan tips sehat

VIDEO TERKAIT

David Beckham Buktikan Asma Bukan Penghalang Jadi Atlet Dunia

5 Strategi Olahraga Jalan Kaki untuk Turunkan BB, Termasuk Bagi Pemula

5 Jenis Olahraga untuk Penderita Asam Lambung, Mulai dari Yoga hingga Bersepeda

5 Manfaat Melakukan Stretching di Pagi Hari, Bisa Menghilangkan Stres

5 Aktivitas Bersih-bersih yang Bisa Bakar Kalori

Wajib Follow, Bun! 5 Akun Instagram yang Bikin Bunda Semangat Olahraga

TERPOPULER

Punya Kebiasaan Memasukkan Tangan ke Saku saat Bicara? Ternyata Gambarkan Kondisi Emosi ini

Mom's Life Melly Febrida

Potret Gemas Arjuna, Anak Semata Wayang Putri Isnari yang Belum Genap Setahun

Parenting Annisa Karnesyia

5 Shio yang Dianggap Paling Beruntung September 2026, Karier & Keuangan Cemerlang

Mom's Life Arina Yulistara

Potret Memesona Artis China Dilraba Dilmurat Kenakan Gaun Rancangan Desainer Indonesia

Mom's Life Annisa Karnesyia

Ciri Orang Cerdas Menurut Albert Einstein, Terungkap dari Ucapannya

Mom's Life Amira Salsabila

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Merk Baju Bayi Perempuan Baru Lahir yang Lucu dan Unik

Annisa Karnesyia

REKOMENDASI PRODUK

7 Produk Wardah yang Aman untuk Ibu Hamil, Lengkap dari Sabun Cuci Wajah-Suncreen

Annisa Karnesyia

REKOMENDASI PRODUK

7 Rekomendasi Jet Cleaner Terbaik, Ampuh & Cepat Bersihkan Noda

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Alat Tes Kolesterol, Gula Darah & Asam Urat yang Bagus & Mudah Digunakan

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

10 Kado untuk Ibu Hamil yang Ulang Tahun, Lengkap dari Mewah-Pasti Berguna

Annisa Karnesyia

TERBARU DARI HAIBUNDA

Cara Mengenali Anak yang Sedang Mengalami Masalah Emosional & Mungkin Butuh Bantuan

Ending Film 'Resident Evil 2026' Tuai Perdebatan, Ini Penjelasan di Baliknya

Punya Kebiasaan Memasukkan Tangan ke Saku saat Bicara? Ternyata Gambarkan Kondisi Emosi ini

Potret Gemas Arjuna, Anak Semata Wayang Putri Isnari yang Belum Genap Setahun

5 Shio yang Dianggap Paling Beruntung September 2026, Karier & Keuangan Cemerlang

FOTO

Potret Gemas Arjuna, Anak Semata Wayang Putri Isnari yang Belum Genap Setahun

Potret Memesona Artis China Dilraba Dilmurat Kenakan Gaun Rancangan Desainer Indonesia

DETIK NETWORK