Home Mom's Life Home And Living

MOM'S LIFE

Mana Lebih Baik, Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga?

Dian Apriyanti & M. Diego Tristan Firdaus | HaiBunda

Senin, 13 Nov 2023 20:45 WIB

Apakah Bunda ingin memulai hidup sehat dengan rutin berolahraga? Nutrisi dari makanan dan aktivitas fisik melalui olahraga memang menjadi dua hal penting untuk menunjang kesehatan tubuh. Mungkin Bunda bertanya-tanya, apakah perlu makan dulu sebelum melakukan olahraga, ya? Cari tahu jawabannya pada video berikut, yuk!

TOPIK TERKAIT

olahraga kesehatan tips sehat

VIDEO TERKAIT

David Beckham Buktikan Asma Bukan Penghalang Jadi Atlet Dunia

5 Strategi Olahraga Jalan Kaki untuk Turunkan BB, Termasuk Bagi Pemula

5 Jenis Olahraga untuk Penderita Asam Lambung, Mulai dari Yoga hingga Bersepeda

5 Manfaat Melakukan Stretching di Pagi Hari, Bisa Menghilangkan Stres

5 Aktivitas Bersih-bersih yang Bisa Bakar Kalori

Wajib Follow, Bun! 5 Akun Instagram yang Bikin Bunda Semangat Olahraga

TERPOPULER

Momen Daehoon Rayakan Ultah ke-2 Putrinya, Meriah Dihadiri Keluarga & Sahabat

Parenting Nadhifa Fitrina

Soda Gembira Masuk Daftar Minuman Terbaik di Dunia, Kalahkan Banyak Soft Drink Terkenal

Mom's Life Amira Salsabila

Sudah Siap Jadi Ayah? Ini Dia 4 Kebiasaan Sehat yang Bantu Tingkatkan Kesuburan Pria

Kehamilan Amrikh Palupi

7 Hal yang Dilakukan Orang Tua Anak Cerdas di Rumah

Parenting Nadhifa Fitrina

Cara Mengetahui Tingkat Kecerdasan Seseorang dari Pilihan Kata saat Alami Stress

Mom's Life Nadhifa Fitrina

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

7 Rekomendasi Sampul Buku Lengkap dari Aesthetic, Plastik Bening, Cokelat, dan Warna

Nadhifa Fitrina

REKOMENDASI PRODUK

7 Alat Pel Lantai yang Bagus dari Putar, Tanpa Bilas & Otomatis

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Hair Tonic Bantu Atasi Rambut Rontok

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

7 Lap Microfiber Terbaik untuk Membersihkan Rumah, Motor, dan Mobil

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

7 Panci Set yang Bagus dan Berkualitas Anti Lengket

Amira Salsabila

TERBARU DARI HAIBUNDA

Momen Daehoon Rayakan Ultah ke-2 Putrinya, Meriah Dihadiri Keluarga & Sahabat

Soda Gembira Masuk Daftar Minuman Terbaik di Dunia, Kalahkan Banyak Soft Drink Terkenal

Sudah Siap Jadi Ayah? Ini Dia 4 Kebiasaan Sehat yang Bantu Tingkatkan Kesuburan Pria

7 Hal yang Dilakukan Orang Tua Anak Cerdas di Rumah

Cara Mengetahui Tingkat Kecerdasan Seseorang dari Pilihan Kata saat Alami Stress

FOTO

Momen Daehoon Rayakan Ultah ke-2 Putrinya, Meriah Dihadiri Keluarga & Sahabat

Potret Oka Antara dan Istri Kunjungi Anak yang Sekolah di Amerika Serikat

DETIK NETWORK