Home Mom's Life Home And Living

MOM'S LIFE

Mana Lebih Baik, Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga?

Dian Apriyanti & M. Diego Tristan Firdaus | HaiBunda

Senin, 13 Nov 2023 20:45 WIB

Apakah Bunda ingin memulai hidup sehat dengan rutin berolahraga? Nutrisi dari makanan dan aktivitas fisik melalui olahraga memang menjadi dua hal penting untuk menunjang kesehatan tubuh. Mungkin Bunda bertanya-tanya, apakah perlu makan dulu sebelum melakukan olahraga, ya? Cari tahu jawabannya pada video berikut, yuk!

TOPIK TERKAIT

olahraga kesehatan tips sehat

VIDEO TERKAIT

5 Strategi Olahraga Jalan Kaki untuk Turunkan BB, Termasuk Bagi Pemula

BundaTalks: Alasan Kenapa Bunda Wajib Olahraga Menurut Coach Salsa

5 Jenis Olahraga untuk Penderita Asam Lambung, Mulai dari Yoga hingga Bersepeda

5 Manfaat Melakukan Stretching di Pagi Hari, Bisa Menghilangkan Stres

5 Aktivitas Bersih-bersih yang Bisa Bakar Kalori

Wajib Follow, Bun! 5 Akun Instagram yang Bikin Bunda Semangat Olahraga

TERPOPULER

10 Makanan yang Hampir Tak Pernah Basi, Bisa Bertahan Bertahun-tahun

Mom's Life Natasha Ardiah

Hanya Konsumsi Nugget Sejak Kecil, Bocah Ini Alami Gangguan Makan Serius

Parenting Kinan

Viral Aksi Suami Sulap Kamar Mandi agar Istri Lebih Nyaman saat Alami Morning Sickness

Kehamilan Indah Ramadhani

Dampak Buruk Kehamilan Lebih dari 39 Minggu pada Bumil dengan Diabetes Gestasional

Kehamilan Annisa Karnesyia

4 Nama Anak Jennifer dan Irfan Bachdim Beserta Artinya

Nama Bayi Angella Delvie Mayninenthanama anak jennifer bachdim & Muhammad Prima Fadhilah

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

9 Rekomendasi Obat Lambung untuk Ibu Hamil yang Aman Tersedia di Apotek

Annisa Karnesyia

REKOMENDASI PRODUK

26 Rekomendasi Merek Sepatu Terkenal Branded Asal Indonesia & Luar Negeri, Bagus & Awet

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Sikat Gigi Anak 1 Tahun ke Atas, Bisa Jadi Pilihan Bunda

Nadhifa Fitrina

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Micellar Water untuk Kulit Kering, Bikin Wajah Tetap Lembap

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Snack MPASI Bayi untuk Finger Food & Mudah Dibawa

Nadhifa Fitrina

TERBARU DARI HAIBUNDA

Cara Menonaktifkan NPWP Istri di Coretax dengan Mudah dan Cepat, Panduan Terbaru yang Perlu Bunda Ketahui

Dampak Buruk Kehamilan Lebih dari 39 Minggu pada Bumil dengan Diabetes Gestasional

Hanya Konsumsi Nugget Sejak Kecil, Bocah Ini Alami Gangguan Makan Serius

10 Makanan yang Hampir Tak Pernah Basi, Bisa Bertahan Bertahun-tahun

Viral Aksi Suami Sulap Kamar Mandi agar Istri Lebih Nyaman saat Alami Morning Sickness

FOTO

5 Potret Sepupu-sepupu Raisa yang Curi Perhatian, Tak Hanya Mario Caesar

Demi Cucu Pipik Dian Irawati Pakai Jasa Natalie Sarah untuk Sulap Kamar Jadi Makin Estetik

DETIK NETWORK