Home Mom's Life Home And Living

MOM'S LIFE

Mana Lebih Baik, Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga?

Dian Apriyanti & M. Diego Tristan Firdaus | HaiBunda

Senin, 13 Nov 2023 20:45 WIB

Apakah Bunda ingin memulai hidup sehat dengan rutin berolahraga? Nutrisi dari makanan dan aktivitas fisik melalui olahraga memang menjadi dua hal penting untuk menunjang kesehatan tubuh. Mungkin Bunda bertanya-tanya, apakah perlu makan dulu sebelum melakukan olahraga, ya? Cari tahu jawabannya pada video berikut, yuk!

TOPIK TERKAIT

olahraga kesehatan tips sehat

VIDEO TERKAIT

5 Strategi Olahraga Jalan Kaki untuk Turunkan BB, Termasuk Bagi Pemula

BundaTalks: Alasan Kenapa Bunda Wajib Olahraga Menurut Coach Salsa

5 Jenis Olahraga untuk Penderita Asam Lambung, Mulai dari Yoga hingga Bersepeda

5 Manfaat Melakukan Stretching di Pagi Hari, Bisa Menghilangkan Stres

5 Aktivitas Bersih-bersih yang Bisa Bakar Kalori

Wajib Follow, Bun! 5 Akun Instagram yang Bikin Bunda Semangat Olahraga

TERPOPULER

KPR Lunas, Andhara Early Gunting Semua Kartu Kredit agar Tak Lagi Berutang dan Hindari Riba

Mom's Life Annisa Karnesyia

Sudah Punya 11 Anak, Bunda Ini Umumkan Kehamilan Ke-12 dan Jadi Sorotan Netizen

Kehamilan Annisa Karnesyia

Pindah ke Australia, Begini Persiapan Indra Bekti dan Aldila Jelita

Mom's Life Amira Salsabila

Gracia Indri Ajak Anak & Suami Bule Pulang Kampung ke Indonesia, Intip 7 Potret Keseruannya

Mom's Life Nadhifa Fitrina

Kreator Jumbo Garap Film Keluarga 'Na Willa, Adaptasi Buku Populer & Dibintangi Junior Liem

Parenting Annisa Karnesyia

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

10 Susu Penambah Nafsu Makan Anak untuk Mengoptimalkan Berat Badan

REKOMENDASI PRODUK

9 Rekomendasi Parfum untuk Ibu Hamil yang Aman Digunakan

Dwi Indah Nurcahyani

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomendasi Body Lotion Bayi yang Wanginya Tahan Lama, Aman & Lembapkan Kulit Si Kecil

Nadhifa Fitrina

REKOMENDASI PRODUK

7 Rekomendasi Makeup Palette Lengkap untuk Sehari-hari

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

15 Rekomendasi Test Pack yang Tersedia di Apotek dan Harganya

Dwi Indah Nurcahyani

TERBARU DARI HAIBUNDA

73 Lagu Rohani Kristen Terbaik dan Terpopuler, Penyembahan & Pujian Syukur

5 Fakta Menarik tentang Sekuel KPop Demon Hunters 2029

3 Resep Sarapan Anti-inflamasi yang Bisa Mengurangi Peradangan, Cuma 10 Menit!

Psikolog Ungkap Anak yang Telat Diberi HP Cenderung Lebih Bahagia Saat Dewasa

Kreator Jumbo Garap Film Keluarga 'Na Willa, Adaptasi Buku Populer & Dibintangi Junior Liem

FOTO

Momen Harmonis Reisa Broto Asmoro Bareng Anak & Suami Keturunan Ninggrat, Intip 5 Potretnya

Gracia Indri Ajak Anak & Suami Bule Pulang Kampung ke Indonesia, Intip 7 Potret Keseruannya

DETIK NETWORK