Home Mom's Life Home And Living

MOM'S LIFE

Mana Lebih Baik, Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga?

Dian Apriyanti & M. Diego Tristan Firdaus | HaiBunda

Senin, 13 Nov 2023 20:45 WIB

Apakah Bunda ingin memulai hidup sehat dengan rutin berolahraga? Nutrisi dari makanan dan aktivitas fisik melalui olahraga memang menjadi dua hal penting untuk menunjang kesehatan tubuh. Mungkin Bunda bertanya-tanya, apakah perlu makan dulu sebelum melakukan olahraga, ya? Cari tahu jawabannya pada video berikut, yuk!

TOPIK TERKAIT

olahraga kesehatan tips sehat

VIDEO TERKAIT

David Beckham Buktikan Asma Bukan Penghalang Jadi Atlet Dunia

5 Strategi Olahraga Jalan Kaki untuk Turunkan BB, Termasuk Bagi Pemula

5 Jenis Olahraga untuk Penderita Asam Lambung, Mulai dari Yoga hingga Bersepeda

5 Manfaat Melakukan Stretching di Pagi Hari, Bisa Menghilangkan Stres

5 Aktivitas Bersih-bersih yang Bisa Bakar Kalori

Wajib Follow, Bun! 5 Akun Instagram yang Bikin Bunda Semangat Olahraga

TERPOPULER

Ciri Kepribadian EQ Tinggi yang Membedakannya dari Kebanyakan Orang Menurut Psikologi

Mom's Life Annisa Karnesyia

7 Cara Mengenali Atasan dengan EQ Tinggi dari Sikapnya di Tempat Kerja

Mom's Life Arina Yulistara

5 Potret Menggemaskan Arya Anak Anggika Bolsterli yang Baru Ultah Pertama

Parenting Annisa Karnesyia

Mengenal Apa Itu Gummy Bear Mom, Pola Asuh yang Tidak Batasi Makanan Anak Secara Ketat

Parenting Kinan

200 Pertanyaan Lomba Cerdas Cermat seputar Kemerdekaan 17 Agustus 2026, Soal Tingkat SD-SMP

Parenting Annisa Karnesyia

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

5 Wajan & Panci untuk Kompor Listrik Induksi, Awet & Anti Lengket

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

7 Rekomendasi Susu UHT untuk Ibu Hamil

REKOMENDASI PRODUK

7 Aksesori Anak untuk Karnaval Kemerdekaan 17 Agustus, Bikin Makin Gemas

Annisa Karnesyia

REKOMENDASI PRODUK

7 Panci MPASI yang Bagus & Aman untuk Bayi

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

7 Antena TV Digital Terbaik untuk Daerah Susah Sinyal, Mulai dari Rp80 Ribuan!

Amira Salsabila

TERBARU DARI HAIBUNDA

Ciri Kepribadian EQ Tinggi yang Membedakannya dari Kebanyakan Orang Menurut Psikologi

Mengenal Apa Itu Gummy Bear Mom, Pola Asuh yang Tidak Batasi Makanan Anak Secara Ketat

5 Potret Menggemaskan Arya Anak Anggika Bolsterli yang Baru Ultah Pertama

7 Cara Mengenali Atasan dengan EQ Tinggi dari Sikapnya di Tempat Kerja

5 Kebiasaan Ini Bisa Melatih Kecerdasan EQ di Tempat Kerja

FOTO

5 Potret Menggemaskan Arya Anak Anggika Bolsterli yang Baru Ultah Pertama

Unik! Prilly Latuconsina Hadiahkan 270 Pohon Kopi untuk Omara Esteghal yang Berulang tahun

DETIK NETWORK