Bunda punya tanaman pacar air di rumah? Ternyata banyak khasiat kesehatan dan kecantikan di dalamnya. Yuk mengenal tanaman pacar air yang diklaim ampuh atasi rematik hingga sembelit.

Dalam kekayaan alam Indonesia, terdapat berbagai jenis tanaman yang memiliki khasiat obat luar biasa. Salah satunya tanaman pacar air atau disebut Impatiens Balsamina Linn berasal dari suku Balsaminaceae.

Tumbuhan yang sering dijadikan tanaman hias ini ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Mulai dari meredakan nyeri rematik hingga mengatasi masalah pencernaan termasuk sembelit. Untuk itu, Bunda bisa mendapatkan berbagai manfaat dari tanaman pacar air.

Mari kita bahas mengenai tanaman pacar air yang ampuh atasi rematik hingga sembelit.

Tanaman pacar air 

Tanaman pacar air merupakan tanaman semak yang mudah tumbuh di daerah tropis. Ciri khas tanaman ini adalah bunganya yang berwarna cerah dan menarik.

Tak heran bila banyak orang menyukai tanaman pacar air dan menjadikannya sebagai tanaman hias penyejuk rumah. Tanaman hias ini umumnya tumbuh sekitar 30cm sampai 80cm dan memiliki cabang monopodial. 

Selain dijadikan tanaman hias, pacar air juga telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Berbagai bagian tanaman ini, mulai dari daun, bunga, hingga biji, memiliki khasiat yang bagus buat kesehatan Bunda secara keseluruhan. 

Mengutip National Library of Medicine (NIH), tanaman pacar air sering diresepkan sebagai obat-obatan tradisional di negara-negara Asia. Khususnya sebagai obat tradisional untuk pengobatan rematik, nyeri umum, patah tulang, radang kuku, penyakit kudis, bisul, disentri, memar, hingga penyakit kaki.

Khasiat obat tanaman pacar air didukung oleh kandungan kimia di dalamnya. Beberapa senyawa aktif yang ditemukan dalam pacar air, antara lain:

Saponin: Senyawa ini memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan dan nyeri.
Flavonoid: Antioksidan kuat yang dapat melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Tanin: Senyawa yang memiliki sifat astringen, dapat membantu mengobati luka dan diare.

Manfaat tanaman pacar air untuk kesehatan

Berikut manfaat tanaman pacar air untuk kesehatan Bunda.

1. Sebagai anti-inflamasi dan pereda nyeri

Kandungan saponin dalam pacar air sangat efektif dalam meredakan peradangan sendi yang sering terjadi pada penderita rematik dan arthritis. Sementara ekstrak pacar air juga dapat dioleskan secara topikal untuk meredakan nyeri otot akibat aktivitas fisik yang berlebihan.

2. Untuk kesehatan dan kecantikan kulit

Flavonoid dalam pacar air melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas sehingga dapat mencegah penuaan dini dan mengurangi kerutan. Selain itu, ekstrak pacar air juga memiliki sifat antibakteri dan antifungal yang dapat membantu mengatasi jerawat, eksim, serta infeksi kulit lainnya.

Tanin dalam pacar air juga turut membantu mempercepat proses penyembuhan luka dan mencegah infeksi.

3. Kesehatan pencernaan

Tanaman pacar air memiliki efek laksatif ringan sehingga dapat mengatasi sembelit dan membantu pencernaan yang tidak lancar. Tanin dalam pacar air juga efektif dalam mengikat bakteri penyebab diare dan mengurangi frekuensi buang air besar.

4. Manfaat kesehatan lainnya

• Demam: Ramuan pacar air dapat membantu menurunkan suhu tubuh saat demam.
• Pendarahan: Tanin dalam pacar air dapat membantu menghentikan pendarahan pada luka luar.
• Kesehatan rambut: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak pacar air dapat membantu mengatasi masalah rambut seperti ketombe dan rambut rontok.

Cara menggunakan tanaman pacar air

Cara menggunakan tanaman pacar air untuk kesehatan bisa dengan dicuci terlebih dahulu hingga bersih lalu direbus dan airnya diminum. Bunda juga bisa menggunakan tanaman pacar air sebagai obat topikal.

Tanaman pacar air ditumbuk halus untuk dioleskan pada kulit yang sakit atau dijadikan masker wajah. Sementara ekstrak pacar air juga tersedia dalam bentuk kapsul.

Meski banyak manfaat kesehatan tanaman pacar air namun sebaiknya konsultasikan ke dokter sebelum menggunakannya, terutama untuk pengobatan jangka panjang.

Beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap tanaman ini. Belum lagi ada kemungkinan berinteraksi dengan beberapa jenis obat, terutama obat pengencer darah.

Bunda yang sedang hamil dan menyusui juga sebaiknya menghindari penggunaan pacar air tanpa pengawasan dari dokter.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!