Berolahraga seharusnya menjadi kegiatan yang rutin Bunda lakukan jika ingin memiliki tubuh yang sehat dan bugar. Namun, apa jadinya jika Bunda tidak pernah berolahraga sama sekali? Simak yuk apa kata Coach Salsa, founder Salsalivefit (platform penyedia layanan kebugaran) tentang sederet hal yang akan terjadi jika Bunda tidak berolahraga sama sekali. Bunda Salsa juga membagikan tips berolahraga yang tepat untuk Bunda yang baru mulai berolahraga, terutama jika baru saja melahirkan. Simak pada video BundaTalks berikut ini yuk, Bunda!