MOM'S LIFE
10 Kalimat yang Tidak Boleh Diucapkan ke Orang Tua Baru, Bisa Berdampak pada Kesehatan Mental
Amira Salsabila | HaiBunda
Kamis, 17 Oct 2024 03:00 WIBMenjadi orang tua adalah pengalaman yang mengubah hidup, ini penuh dengan kebahagiaan dan rasa tanggung jawab yang besar. Dukungan untuk mereka sangatlah penting selama masa transisi. Oleh karena itu, ada beberapa kalimat yang tidak boleh diucapkan ke orang tua baru.
Meskipun penting untuk menawarkan cinta, bantuan, dan kata-kata penyemangat, ada beberapa hal yang baik tidak dikatakan kepada mereka.
Hal ini karena fluktuasi hormon pascapersalinan dan kurang tidur bisa membuat mereka lebih sensitif, Bunda.
10 Kalimat yang tidak boleh diucapkan ke orang tua baru
Berikut adalah kumpulan kalimat yang disarankan untuk tidak disampaikan ke orang tua baru:
1. “Akhirnya berat badanmu akan turun”
Melansir dari laman UCLA Health, dengan mengatakan topik berat badan atau penampilan, mungkin akan membuat ibu baru merasa malu.
Mendengar seseorang menyebutkannya dapat membuat Bunda merasa bahwa itu hanyalah hal lain yang tidak dapat dicapai saat ini. Alih-alih berfokus pada penampilan orang tua baru, puji mereka atas apa yang mereka lakukan.
2. “Semua orang merasa kewalahan”
Pernyataan ini tidak diragukan lagi benar dan dapat dipahami oleh setiap orang tua baru. Bagi sebagian orang, mendengarnya mungkin dapat menenangkan. Hal itu dapat membuat mereka tidak merasa sendirian.
Masalahnya adalah hal itu juga dapat meminimalkan pengalaman orang tua baru. Sentimen semacam ini dapat meremehkan apa yang sedang dialami oleh seseorang.
3. “Jangan menyerah dalam menyusui”
Para Bunda baru merasa tertekan untuk menyusui bayi mereka secara eksklusif selama beberapa bulan. Bagi sebagian orang, menyusui merupakan hal yang mudah dan alami. Bahkan, menyusui dapat menjadi cara yang menenangkan untuk menjalin ikatan dengan bayi mereka.
Namun, bagi sebagian Bunda, menyusui bukan hal yang mudah. Ini adalah pemicu stres nomor satu bagi ibu baru. Memberi tahu mereka untuk tidak menyerah cukup menyiratkan bahwa Bunda menganggap mereka tidak cukup berusaha keras.
4. “Tidurlah saat bayi tidur”
Meskipun tergoda untuk berbaring saat bayi tidur, itu tidak selalu menjadi pilihan. Hal ini karena beberapa dari mereka mungkin perlu melakukan pekerjaan rumah tangga lainnya tanpa asisten, Bunda.
5. “Nikmati setiap menitnya”
Rasa bersalah sebagai ibu baru itu nyata. Setiap orang tua bahwa ada banyak menit yang tidak begitu menyenangkan. Alih-alih meminta mereka untuk melakukan sesuatu yang tidak realistis, beri mereka ruang untuk mengakui bahwa mereka tidak bahagia 100 persen sepanjang waktu.
6. “Bayiku tidur sepanjang malam sejak hari pertama”
Membandingkan kebiasaan tidur bayi mereka dengan bayi lain dapat merusak harga diri orang tua baru. Mendengar bahwa bayi lain tampaknya lebih mudah tidur dapat membuat mereka patah semangat dan merasa telah melakukan kesalahan.
7. “Kamu akan merindukan momen-momen ini saat mereka dewasa”
Komentar yang bermaksud baik ini sering ditujukan kepada orang tua baru, menekankan sifat sementara dari peran sebagai orang tua dan pentingnya menghargai setiap momen.
Namun, penting untuk memperhatikan waktu saat menyampaikan pesan ini. Ketika orang tua berjuang melawan kurang tidur dan fluktuasi hormon, mereka mungkin tidak berada dalam kondisi emosional yang tepat untuk menghargai sentimen ini.
8. “Kamu harus mencoba (gaya pengasuhan anak)”
Orang tua baru sering kali menerima banyak sekali nasihat tentang pengasuhan anak yang tidak diminta, dari keluarga dan teman yang bermaksud baik.
Meskipun wajar untuk ingin membantu, memberikan nasihat yang tidak diminta bisa jadi sangat membebani. Ingatlah bahwa orang tua sudah menyesuaikan diri dengan rutinitas baru. Jadi, memperkenalkan strategi baru dapat menimbulkan stres dan kebingungan.
9. “Kapan bayi kamu akan tidur sepanjang malam?”
Salah satu pertanyaan paling umum yang dihadapi orang tua baru adalah kapan bayi mereka akan tidur sepanjang malam. Pertanyaan ini dapat menjadi sumber stres dan kecemasan bagi orang tua baru.
Bayi memiliki pola tidur yang unik, dan tidak ada jawaban yang cocok untuk semua orang. Selain itu, mengangkat topik tidur dapat memperkuat kekhawatiran orang tua tentang kurangnya waktu istirahat mereka sendiri.
10. “Kamu terlalu sering menggendong bayimu”
Para peneliti mempelajari efek jangka panjang dari sentuhan pada bayi prematur dan menemukan bahwa bayi yang menerima skin to skin contact selama minimal 1 jam setiap hari selama minimal dua minggu, memperoleh skor lebih tinggi pada tes mental dan motorik pada usia 6 bulan.
Nah, itulah kalimat yang tidak boleh disampaikan kepada orang tua baru. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!
(asa/som)Simak video di bawah ini, Bun:
5 Cara Mengatasi Hubungan Suami Istri yang Renggang setelah Menjadi Orang Tua
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
50 Kata-Kata Bahasa Inggris Menyentuh Hati, Cocok untuk Caption Instagram
35 Kata-Kata Bijak Kecewa pada Pasangan, Semangat Move On Bun
50 Kata-Kata Bijak Tentang Hubungan Kakak Adik, Ungkapan Rasa Sayang
Kata-kata Bijak dalam Bahasa Inggris untuk Memotivasi Bunda
TERPOPULER
5 Potret Raisa di Premiere Wicked: For Good, Tunjukkan Karya Zalina pada Ariana Grande
8 Barang yang Tidak Boleh Disimpan di Lemari Pakaian Menurut Pakar
5 Cara Melihat Chat Whatsapp yang Telah Dihapus di HP Pasangan
Penuh Haru, Aline Adita Bagikan Perjalanan Kehamilan dari Trimester 1 hingga Melahirkan
Andhara Early Gunting Kartu Kredit Usai KPR Lunas, Tak Ingin Berutang dan Riba
REKOMENDASI PRODUK
10 Susu Penambah Nafsu Makan Anak untuk Mengoptimalkan Berat Badan
Azhar HanifahREKOMENDASI PRODUK
9 Rekomendasi Parfum untuk Ibu Hamil yang Aman Digunakan
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Body Lotion Bayi yang Wanginya Tahan Lama, Aman & Lembapkan Kulit Si Kecil
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Makeup Palette Lengkap untuk Sehari-hari
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
15 Rekomendasi Test Pack yang Tersedia di Apotek dan Harganya
Dwi Indah NurcahyaniTERBARU DARI HAIBUNDA
73 Lagu Rohani Kristen Terbaik dan Terpopuler, Penyembahan & Pujian Syukur
5 Potret Raisa di Premiere Wicked: For Good, Tunjukkan Karya Zalina pada Ariana Grande
5 Cara Melihat Chat Whatsapp yang Telah Dihapus di HP Pasangan
15 SD Terbaik di Indonesia dengan Jumlah Peserta Didik Berprestasi Terbanyak
8 Barang yang Tidak Boleh Disimpan di Lemari Pakaian Menurut Pakar
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Video: Keseruan Cindy Gulla Pertama Kali Ikut New York Marathon 42 KM
-
Beautynesia
7 Tanda Emosimu Sedang Terkuras, Jadi Gampang Badmood!
-
Female Daily
WAJIB CATAT! Ini 3 Tips Memilih Sunscreen untuk Kulit Berjerawat!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
7 Potret Wakil RI Sanly Liu Usai Keracunan Makanan di Miss Universe 2025
-
Mommies Daily
8 Rekomendasi Lipstik Terbaik untuk Bibir Kering, Nggak Cracky Lagi!