MOM'S LIFE
Cerita Acha Septriasa Hidup dengan 1 Ginjal, Jaga Kesehatan dengan Olahraga dan Makan Nutrisi Seimbang
Annisa Karnesyia | HaiBunda
Jumat, 15 Nov 2024 19:30 WIBAcha Septriasa merupakan salah satu public figure Tanah Air yang menjalani hidup dengan satu ginjal. Seperti diketahui, setiap manusia umumnya memiliki sepasang ginjal yang memiliki fungsi penting di tubuh.
Acha diketahui hanya memiliki satu ginjal sejak lahir, Bunda. Bintang film Heart ini baru mengetahui kondisinya tersebut saat berusia 18 tahun, karena ia kerap pingsan saat berada di lokasi syuting.
Baru-baru ini, Acha mengatakan bahwa satu ginjal dalam tubuhnya tidak berfungsi 100 persen, Bunda. Tetapi, kerja organ tubuh tersebut semakin membaik karena ia rutin menjalani gaya hidup sehat, seperti olahraga dan konsumsi makanan bergizi.
"Sebagai seorang perempuan dengan satu ginjal (berfungsi 41 sampai 57 persen - hingga 68 persen), sangat menyenangkan akhirnya fungsi ginjal saya kembali setelah melakukan beberapa kali latihan rutin (4 hingga 5 hari seminggu) dan makan makanan bergizi seimbang, saya merasa tubuh saya lebih kuat dan sistem kekebalan tubuh saya bekerja dengan baik..," tulisnya di Instagram @septriasaacha, Jumat (15/11/24).
Acha mengatakan bahwa perubahan gaya hidup ini baru dimulai setahun belakangan. Meski begitu, Bunda satu anak ini sudah merasakan banyak manfaatnya lho.
"Sepanjang hidup saya, saya baru memulainya tahun lalu. Baru satu tahun. Hahahaa tetapi sudah mendapatkan banyak (manfaat) dan semakin membaik," ujarnya.
Melalui unggahannya ini, Acha membagikan foto selfie setelah dirinya melakukan latihan fisik di tempat olahraga indoor. Perempuan 35 tahun ini terlihat mengenakan baju olahraga berwarna hitam dan putih.
Cerita Acha Septriasa saat pertama kali tahu kondisi ginjalnya
Acha Septriasa baru mengetahui bahwa ia hidup hanya dengan satu ginjal saat remaja. Fakta tersebut ia ketahui di usia 18 tahun.
Kala itu, Acha sering pingsan ketika berada di lokasi syuting di mana ia terbiasa bekerja hingga 20 jam. Menurut Acha, faktor gaya hidup turut membuat ginjalnya bekerja lebih berat. Belum lagi, ia juga jarang minum air putih dan sering menahan buang air kecil.
"Terus ternyata, dahulu kan aku juga jarang minum. Minum tuh seadanya saja, terus suka menahan pipis kalau lagi di lokasi syuting. Karena bisa di jalan, kita juga enggak sempat," kata Acha, dikutip dari kanal YouTube TRANS7 OFFICIAL.
"Ya sudah, pada saat itu setiap syuting masuk rumah sakit, selalu ngeluh sakit bagian kiri, akhirnya dicari apa penyebabnya," lanjutnya.
Setelah menjalani pemeriksaan, Acha baru mengetahui bahwa ia hanya memiliki satu ginjal. Kondisi ini ternyata sudah dialaminya sejak lahir, Bunda.
"Ternyata pas lagi dicek MRI, USG, di kiri (ginjalnya) ada nih. Di kanan, kok enggak ada. Akhirnya masukin alat buat dicek lagi, terus dicari enggak ada sama sekali," katanya. Di sebelah kanan kosong, ya sudah dinyatakanlah kalau aku ternyata dari kecil (punya satu ginjal)," ujarnya.
"Sebenarnya enggak ada masalah (hidup dengan satu ginjal), cuma salahnya aku tidak minum dan menahan buang air kecil. Bisa kronik juga kalau misalnya diperhatiin."

Gaya hidup sehat pada orang dengan satu ginjal
Halaman Selanjutnya
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Acha Septriasa Akui Kembali Bekerja karena Sempat Kehilangan Jati Diri setelah Menikah
Terpopuler: 20 Mainan Paling Berbahaya - 7 Potret Apartemen Acha Septriasa di Australia
5 Artis Indonesia Tinggal di Luar Negeri Ikut Suami, Terbaru Gracia Indri
Kisah Artis Indonesia Hidup dengan Satu Ginjal, Acha Septriasa hingga Vidi Aldiano
TERPOPULER
Jessica Jane dan Erwin Phang Akhirnya Bulan Madu ke Jepang, Intip Potret Keseruannya
Fakta soal Konsumsi Obat Tylenol saat Hamil yang Disebut Bisa Memicu Autisme
Isabel Putri Ayu Azhari Berhasil Jadi Wakil 2 None Jakarta 2025, Intip Potretnya
Bikin Nyesel, Ini Bahaya Oversharing dan Penyebabnya
Apakah Perut Ibu Hamil Bisa Berlipat?
REKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Pensil Alis Warna Coklat Muda yang Bisa Jadi Pilihan Bunda
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Bronzer untuk Pemula hingga Kulit Sawo Matang
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
9 Rekomendasi Skincare Bayi yang Aman untuk Kulit Si Kecil
Mutiara PutriREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Glitter Terbaik untuk Makeup Korean Look
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Shampo Anti Jamur untuk Anak, Aman untuk Kulit Kepala Si Kecil & Lembut
Nadhifa FitrinaTERBARU DARI HAIBUNDA
Jessica Jane dan Erwin Phang Akhirnya Bulan Madu ke Jepang, Intip Potret Keseruannya
Fakta soal Konsumsi Obat Tylenol saat Hamil yang Disebut Bisa Memicu Autisme
Bikin Nyesel, Ini Bahaya Oversharing dan Penyebabnya
Jadwal Makan Ideal Bayi Usia 6-12 Bulan, Bunda Perlu Tahu
11 Drama Korea Era Dinasti Joseon Terbaru 2025, Seru Semua
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Foto Deddy Corbuzier Hilang dari IG, Ini Sosok yang Kini Buat Sabrina Chairunnisa Bahagia
-
Beautynesia
Ingin Anak Mendengarkan Orangtua dalam Waktu Kurang dari 5 Detik? Coba Terapkan 5 Strategi Ini
-
Female Daily
5 Tips Biar Nggak Gampang Masuk Angin di Musim Hujan!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
7 Gaya Seksi Moon Ga Young Kenakan Bralette Hitam di Milan Fashion Week
-
Mommies Daily
‘Petik Mangga’, Bukan Sekadar Foreplay dan Bikin Orgasme Memuncak!