MOM'S LIFE
Cerita Acha Septriasa Hidup dengan 1 Ginjal, Jaga Kesehatan dengan Olahraga dan Makan Nutrisi Seimbang
Annisa Karnesyia | HaiBunda
Jumat, 15 Nov 2024 19:30 WIBAcha Septriasa merupakan salah satu public figure Tanah Air yang menjalani hidup dengan satu ginjal. Seperti diketahui, setiap manusia umumnya memiliki sepasang ginjal yang memiliki fungsi penting di tubuh.
Acha diketahui hanya memiliki satu ginjal sejak lahir, Bunda. Bintang film Heart ini baru mengetahui kondisinya tersebut saat berusia 18 tahun, karena ia kerap pingsan saat berada di lokasi syuting.
Baru-baru ini, Acha mengatakan bahwa satu ginjal dalam tubuhnya tidak berfungsi 100 persen, Bunda. Tetapi, kerja organ tubuh tersebut semakin membaik karena ia rutin menjalani gaya hidup sehat, seperti olahraga dan konsumsi makanan bergizi.
"Sebagai seorangĀ perempuan dengan satu ginjal (berfungsi 41 sampai 57 persen - hingga 68 persen), sangat menyenangkan akhirnya fungsi ginjal saya kembali setelah melakukan beberapa kali latihan rutin (4 hingga 5 hari seminggu) dan makan makanan bergizi seimbang, saya merasa tubuh saya lebih kuat dan sistem kekebalan tubuh saya bekerja dengan baik..," tulisnya di Instagram @septriasaacha, Jumat (15/11/24).
Acha mengatakan bahwa perubahan gaya hidup ini baru dimulai setahun belakangan. Meski begitu, Bunda satu anak ini sudah merasakan banyak manfaatnya lho.
"Sepanjang hidup saya, saya baru memulainya tahun lalu. Baru satu tahun. Hahahaa tetapi sudah mendapatkan banyak (manfaat) dan semakin membaik," ujarnya.
Melalui unggahannya ini, Acha membagikan foto selfie setelah dirinya melakukan latihan fisik di tempat olahraga indoor. Perempuan 35 tahun ini terlihat mengenakan baju olahraga berwarna hitam dan putih.
Cerita Acha Septriasa saat pertama kali tahu kondisi ginjalnya
Acha Septriasa baru mengetahui bahwa ia hidup hanya dengan satu ginjal saat remaja. Fakta tersebut ia ketahui di usia 18 tahun.
Kala itu, Acha sering pingsan ketika berada di lokasi syuting di mana ia terbiasa bekerja hingga 20 jam. Menurut Acha, faktor gaya hidup turut membuat ginjalnya bekerja lebih berat. Belum lagi, ia juga jarang minum air putih dan sering menahan buang air kecil.
"Terus ternyata, dahulu kan aku juga jarang minum. Minum tuh seadanya saja, terus suka menahan pipis kalau lagi di lokasi syuting. Karena bisa di jalan, kita juga enggak sempat," kata Acha, dikutip dari kanal YouTube TRANS7 OFFICIAL.
"Ya sudah, pada saat itu setiap syuting masuk rumah sakit, selalu ngeluh sakit bagian kiri, akhirnya dicari apa penyebabnya," lanjutnya.
Setelah menjalani pemeriksaan, Acha baru mengetahui bahwa ia hanya memiliki satu ginjal. Kondisi ini ternyata sudah dialaminya sejak lahir, Bunda.
"Ternyata pas lagi dicek MRI, USG, di kiri (ginjalnya) ada nih. Di kanan, kok enggak ada. Akhirnya masukin alat buat dicek lagi, terus dicari enggak ada sama sekali," katanya. Di sebelah kanan kosong, ya sudah dinyatakanlah kalau aku ternyata dari kecil (punya satu ginjal)," ujarnya.
"Sebenarnya enggak ada masalah (hidup dengan satu ginjal), cuma salahnya aku tidak minum dan menahan buang air kecil. Bisa kronik juga kalau misalnya diperhatiin."
Gaya hidup sehat pada orang dengan satu ginjal
Halaman Selanjutnya
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Acha Septriasa Akui Kembali Bekerja karena Sempat Kehilangan Jati Diri setelah Menikah
Terpopuler: 20 Mainan Paling Berbahaya - 7 Potret Apartemen Acha Septriasa di Australia
5 Artis Indonesia Tinggal di Luar Negeri Ikut Suami, Terbaru Gracia Indri
Kisah Artis Indonesia Hidup dengan Satu Ginjal, Acha Septriasa hingga Vidi Aldiano
TERPOPULER
Waspadai 7 Gejala Diabetes Awal yang Terasa Saat Bangun Tidur
Doa Ziarah Kubur Orang Tua Lengkap dengan Tata Cara dan Adab
Terpopuler: Potret Reza SMASH Resmi Menikah di KUA
9 Ciri Kepribadian Orang yang Selalu Bersihkan Rumah di Malam Hari Menurut Psikologi
5 Potret Kiyomi Anak Jennifer Bachdim Curi Perhatian, Suka Latihan Hyrox & Ikut Ajang Lari
REKOMENDASI PRODUK
11 Rekomendasi Yogurt Rendah Gula Tanpa Tambahan Perasa, Pilih yang Terbaik untuk Si Kecil
KinanREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Muted Eyeshadow untuk Look Lembut dan Tidak Mencolok
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Lotion Anti Nyamuk untuk Bayi yang Aman dan Melindungi Kulit Si Kecil
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
9 Sepatu Karet Perempuan Waterproof yang Nyaman saat Hujan, Cocok untuk Kerja
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
9 Underpad Bayi untuk Perlindungan Maksimal, Pilih yang Aman dan Bagus Bun!
Nadhifa FitrinaTERBARU DARI HAIBUNDA
7 Masalah Kesehatan yang Bikin Bunda Sulit Hamil
5 Fakta Menarik Drama Korea 'Honour' Angkat Isu Korban Kekerasan Seksual
Doa Ziarah Kubur Orang Tua Lengkap dengan Tata Cara dan Adab
Waspadai 7 Gejala Diabetes Awal yang Terasa Saat Bangun Tidur
Terpopuler: Potret Reza SMASH Resmi Menikah di KUA
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Alasan Betrand Peto Kini Lebih Pilih Tinggal bareng Ruben Onsu Ketimbang Sarwendah
-
Beautynesia
3 Kebiasaan yang Diam-Diam Menggerogoti Kepercayaan Dirimu
-
Female Daily
Goodbye Bibir Kering! 3CE Velvet Plush Lip Tint Hadir dengan Tekstur Velvet Super Nyaman
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
7 Rekomendasi Parfum Cowok Tahan Lama, dari Jutaan hingga di Bawah Rp100 Ribu
-
Mommies Daily
Anak Libur Puasa, Ini 18 Ide Kegiatan Ramadan Seru dan Edukatif