Otak terlibat dalam segala hal yang dilakukan, dan seperti bagian tubuh lainnya, otak juga perlu dirawat. Penelitian telah menunjukkan bahwa ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengasah ketajaman mental dan membantu otak tetap sehat, berapa pun usia Bunda. Latihan otak tertentu dapat membantu meningkatkan daya ingat, konsentrasi, dan fokus, membuat tugas sehari-hari lebih cepat dan mudah serta menjaga otak tetap tajam seiring bertambahnya usia.

Yuk, intip latihan otak apa saja yang dapat meningkatkan daya ingat dan fokus dalam video ini, Bunda.