Natasha Ardiah | HaiBunda
Jumat, 20 Feb 2026 14:00 WIBBunda, setiap orang tentu memiliki posisi tidur favorit yang terasa paling nyaman. Namun, pernahkah terpikir oleh Bunda bahwa ada makna tersembunyi di balik kebiasaan tersebut, seperti ciri kepribadian tidur miring?
Sebagian besar orang tanpa sadar memilih posisi yang sama setiap malam. Tak heran jika kebiasaan orang tidur miring kemudian menarik perhatian dan menjadi bahan kajian dalam dunia psikologi.
Topik ini terasa dekat dengan keseharian karena hampir semua orang pernah melakukannya. Bisa jadi, Bunda atau pasangan termasuk dalam kategori orang tidur miring ke arah kanan maupun kiri tanpa benar-benar menyadarinya.
Lantas, apa sebenarnya yang membuat posisi ini begitu menarik untuk dibahas dan ciri kepribadian apa saja yang dimiliki oleh orang tidur miring? Yuk, simak di bawah ini agar Bunda tidak ketinggalan informasi selengkapnya di artikel ini.
Dikutip dari laman YourTango, seorang psikolog, penulis, dan pakar tidur/trauma asal Inggris, Hope Bastine, menyatakan bahwa sisi tempat tidur yang ditempati seseorang bisa melihatkan ciri kepribadian seseorang. Berikut ini ciri kepribadian tidur miring seseorang yang menghadap ke kanan:
Orang tidur miring dengan menghadap ke kanan sering digambarkan lebih analitis dalam mengambil keputusan. Ciri kepribadian tidur miring ini membuat mereka lebih mengutamakan logika dibandingkan dengan emosinya.
Dibanding sisi kiri, orang tidur miring ke kanan juga dinilai lebih tertutup secara emosional. Ciri kepribadian tidur miring ke kanan ini menunjukkan karakter seseorang yang lebih introvert saat bersosialisasi dengan orang lain.
Hope Bastine juga menjelaskan bahwa orang yang sering tidur miring ke arah kanan cenderung rendah hati dan menghasilkan lebih banyak uang. Menurut survei dari salah satu hotel terbesar di Inggris, Premier Inn, orang tidur miring ke sisi kanan tempat tidur cenderung memiliki bisnis sendiri dan menjadi bos bagi diri mereka sendiri.
Tempat kerja konvensional tidak sesuai dengan ciri kepribadian orang dengan tidur miring menghadap ke kanan. Oleh karena itu, inilah yang membuat mereka cenderung independen dalam karier dengan bisnis mereka sendiri dibanding bekerja di bawah arahan orang lain.
Dalam pembahasan ciri kepribadian tidur miring, sisi kanan sering dikaitkan dengan energi maskulin. Hal ini sejalan dengan penjelasan seorang wanita bernama Elle yang membagikan wawasan feng shui tentang makna posisi tidur terhadap energi tubuh.
Mengacu pada Kevala Health dari Australia, energi Yin bersifat feminin dan energi Yang bersifat maskulin. Mereka menegaskan bahwa sisi kiri tubuh berkaitan dengan energi feminin, sedangkan sisi kanan terhubung dengan energi maskulin.
Elle juga menyatakan dalam videonya bahwa hal tersebut juga berlaku untuk sisi tempat tidur. Oleh karena itu, orang tidur miring ke kanan diyakini lebih merepresentasikan karakter dengan energi maskulin, seperti tegas, aktif, dan lebih berorientasi pada tindakan.
Masih dilansir dari laman yang sama, orang tidur miring ke kiri juga memiliki ciri kepribadian khusus yang bisa Bunda rasakan. Berikut ini ciri kepribadian orang tidur miring menghadap kiri berdasarkan informasi dari YourTango.
Salah satu ciri kepribadian tidur miring ke kiri adalah lebih ceria dalam menjalani hari. Seorang psikolog dan pakar tidur, Hope Bastine, menyebut bahwa orang tidur miring ke kiri cenderung memiliki suasana hati yang lebih baik dibanding mereka yang memilih sisi kanan.
Menurut penjelasannya, orang tidur miring ke kiri juga umumnya memiliki pandangan hidup yang lebih positif dan lebih sering bangun dengan perasaan bahagia.
Dukungan terhadap ciri kepribadian tidur miring ini juga datang dari sebuah studi tahun 2015 di Inggris yang dilakukan oleh seorang bed manufacturer, Sealy. Hasil survei terhadap 1.000 responden menunjukkan bahwa orang tidur miring di sisi kiri lebih besar kemungkinannya bangun dalam suasana hati baik dan memiliki pandangan hidup yang lebih positif dibanding sisi lainnya.
Orang tidur miring ke kiri juga disebut memiliki tingkat kepercayaan diri yang lebih tinggi dibanding sisi lainnya. Hal ini menjadi salah satu ciri kepribadian tidur miring yang kerap dikaitkan dengan pola pikir optimis dan cara pandang positif terhadap diri sendiri.
Sikap optimis tersebut mendorong munculnya dialog batin yang positif dan penuh afirmasi. Pada orang tidur miring ke kiri, kebiasaan berbicara positif kepada diri sendiri ini dipercaya membantu mengurangi rasa ragu dan meningkatkan penerimaan diri.
Menariknya, sebuah studi tahun 2022 yang dilakukan oleh The Sleep Charity terhadap 2.000 orang dewasa di Inggris menemukan bahwa pria lebih banyak memilih sisi kiri tempat tidur dan para pria jauh lebih percaya diri terhadap diri mereka. Dengan demikian, apabila Bunda merasa kurang percaya diri, tak ada salahnya mencoba mengubah posisi tidur menghadap ke kiri agar lebih diliputi dengan rasa yakin pada diri sendiri.
Salah satu hotel terbesar di Inggris, Premier Inn, melakukan studi pada tahun 2021 terhadap 3.000 orang yang tidur dan menemukan bahwa mereka yang tidur di sisi kiri tempat tidur memiliki lebih banyak kualitas otak kanan. Temuan ini kemudian dikaitkan dengan ciri kepribadian tidur miring ke hadap kiri yang menunjukkan kecenderungan kreativitas lebih menonjol pada orang tidur miring ke kiri.
Meski konsep dominasi otak kiri dan kanan belum sepenuhnya terbukti secara ilmiah, sisi kiri otak kerap diasosiasikan dengan logika dan pola pikir yang linier. Dalam konteks ini, orang tidur miring ke kiri dinilai memiliki keseimbangan unik antara kreativitas dan cara berpikir yang terstruktur, sehingga memperkuat ciri kepribadian tidur miring ke kiri sangat identik dengan imajinasi tinggi.
Hope Bastine juga menyatakan bahwa orang tidur miring ke kiri akan merasa dirinya lebih tenang dibandingkan pasangannya saat menghadapi situasi yang krisis. Hal ini menjadi salah satu ciri kepribadian tidur miring yang dikaitkan dengan sifat optimis alami dan kemampuan menjaga kestabilan emosi pada seseorang.
Selain itu, kualitas tidur yang baik juga berperan besar dalam membentuk ketenangan tersebut. Orang tidur miring ke kiri yang mendapatkan istirahat cukup cenderung lebih mampu mengendalikan emosi dan tidak mudah meledak, sehingga semakin menguatkan ciri kepribadian tidur miring yang lebih tenang, stabil, dan terkendali.
Bunda, ternyata kebiasaan sederhana seperti posisi tidur bisa memberi gambaran menarik tentang karakter seseorang. Melalui pembahasan mengenai ciri kepribadian tidur miring ini, Bunda kini bisa lebih memahami bagaimana kebiasaan orang tidur miring ke kanan maupun ke kiri dan dikaitkan dengan sifat tertentu menurut psikolog.
Semoga informasi ini membantu Bunda mengenali diri sendiri dan orang terdekat dengan sudut pandang yang lebih bijak dan terbuka.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(som/som)