Tahukah Bunda? Kebiasaan sehari-hari yang mengungkap kepribadian sering kali tampak sederhana, tetapi menyimpan makna yang lebih mendalam.

Setiap orang memiliki pola perilaku unik yang terbentuk dari rutinitas yang dijalani secara konsisten sehingga menciptakan ciri khas yang membedakan antara satu sama lain.

Tidak ada dua orang dengan karakter yang benar-benar sama. Perbedaan tersebut kerap muncul dari hal-hal kecil yang dilakukan secara berulang kali, mulai dari cara merespons situasi hingga berinteraksi dengan orang lain.

Tanpa disadari, tindakan yang dilakukan setiap hari justru berperan besar dalam membentuk jari diri seseorang. Seiring waktu, pola tersebut berkembang menjadi karakter yang melekat dan mencerminkan siapa diri mereka sebenarnya.

7 Kebiasaan sehari-hari yang mengungkap kepribadian

Dilansir dari laman BBC, kepribadian tidak hanya terlihat dalam kesuksesan dan kesejahteraan jangka panjang. Hal ini juga berkorelasi dengan apa yang dilakukan sehari-hari.

Berikut kebiasaan sehari-hari yang mungkin tanpa disadari diam-diam mengungkap kepribadian setiap orang:

1. Gaya berjalan

Menurut pakar bahasa tubuh Patti Wood, cara berjalan mengungkap banyak hal tentang siapa diri Bunda yang sebenarnya.

Jika berat badan biasanya condong ke depan dan langkah cepat, Bunda sangat produktif dan logis. Namun, mungkin terlihat agak dingin dan kompetitif.

Jika berjalan dengan dada ke depan, bahu ke belakang, dan kelapa tegak, Bunda tipe orang yang menyenangkan, karismatik, dan mahir bergaul, meskipun mungkin cenderung mendominasi perhatian.

Sementara itu, jika berat badan bertumpu pada kaki, bukan ke depan atau belakang, Bunda lebih tertarik pada orang daripada tugas, dan lebih fokus pada kehidupan pribadi daripada karier.

Terakhir, jika berjalan dengan ringan di ujung kaki dan mata tertuju ke lantai, kemungkinan Bunda adalah seorang introvert dan sopan.

2. Menjabat tangan

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Personality and Social Psychology menemukan bahwa jabat tangan dapat mengubah kesan orang lain terhadap Bunda.

Dalam eksperimen tersebut, para juri dilatih untuk menilai delapan karakteristik jabat tangan, seperti genggamannya, suhu, kekeringan, kekuatan, durasi, semangat, tekstur, dan kontak mata.

Hasilnya, peserta dengan jabat tangan yang lebih erat menggambarkan dirinya sebagai orang yang ekspresif secara emosional, ekstrovert, dan positif daripada yang lain. Mereka yang memiliki genggaman lebih longgar, mungkin pemalu dan neurotik.

3. Gaya makan

Kebiasaan makan juga dapat mengungkap kepribadian dan kecenderungan perilaku seseorang. Orang yang makan lambat cenderung lebih percaya diri dan tenang, sementara orang yang makan cepat sering kali dikenal ambisius, berorientasi pada tujuan, dan mudah marah.

Selain itu, kebiasaan makan yang suka mencoba hal baru menunjukkan bahwa Bunda adalah orang yang suka mengambil risiko dan cenderung memaksa atau ingin tahu.

Orang yang pilih-pilih makanan cenderung teliti, cemas, dan neurotik. Sementara itu, orang yang suka makan satu jenis makanan dalam satu waktu bisa berhati-hati, keras kepala, dan berorientasi pada detail.

4. Cara mengirim e-mail

Sebuah studi menemukan bahwa ada korelasi yang kuat antara cara mengirim email dan kepribadian seseorang di kehidupan nyata.

Tampaknya para narsisis umumnya akan sering menggunakan kata-kata seperti, “saya”, “aku”, dan “milikku”. Seorang ekstrovert cenderung lebih santai dan berbicara tentang hal-hal yang menyenangkan, seperti musik dan pesta.

Tidak adanya salah ketik adalah tanda ketelitian, perfeksionisme, dan potensi obsesi seseorang, sedangkan tata bahasa yang buruk menunjukkan tingkat IQ dan kecerdasan akademis yang lebih rendah.

Menariknya, e-mail yang panjang mencerminkan energi dan ketelitian, tetapi bisa juga menjadi kebutuhan tertentu.

5. Ketepatan waktu

Dilansir dari laman Msn, orang yang tepat waktu biasanya menghargai tanggung jawab dan menghormati waktu orang lain.

Mereka yang sering terlambat mungkin memprioritaskan kreativitas atau koneksi daripada jadwal. Keduanya tidak salah, itu hanya menunjukkan di mana fokus Bunda secara alami berada.

6. Waktu bermain ponsel

Menurut sebuah studi 2015, para ilmuwan telah mencatat korelasi yang kuat antara kecanduan seseorang terhadap ponsel mereka dan stabilitas emosional.

Peserta dalam studi tersebut diminta untuk mengevaluasi banyak pernyataan, seperti “Saya menghabiskan lebih banyak waktu daripada yang seharusnya di ponsel saya”, dan “Saya merasa gelisah ketika ponsel saya tidak terlihat”, pada skala 1-10.

Hasilnya dengan jelas menunjukkan bahwa orang yang kecanduan ponsel cenderung lebih mungkin mengalami kecemasan dan perubahan emosi yang tidak stabil.

7. Tulisan tangan

Orang yang menulis dengan huruf besar, misalnya, berorientasi pada orang lain dan suka mencari perhatian, sedangkan mereka yang menulis dengan huruf kecil cenderung introvert dan mampu berkonsentrasi dengan tajam.

Menulis dengan sedikit kemiringan ke kanan berarti ramah dan impulsif, kemiringan ke kiri berarti pendiam dan individualitas. Tidak ada kemiringan menunjukkan bahwa orang tersebut logis dan pragmatis.

Selain itu, tulisan tangan dengan tekanan yang kuat menunjukkan orang tersebut memiliki emosi yang kuat dan cepat bereaksi, tetapi tekanan ringan menunjukkan kemudahan dan kemampuan untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lain.

Nah, itulah beberapa kebiasaan sehari-hari yang mengungkap kepribadian Bunda. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.

Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!