Setiap orang mungkin memiliki kebiasaan yang unik saat sedang duduk. Salah satunya adalah ciri kepribadian orang yang menggoyangkan kaki, seperti saat duduk santai di sofa atau duduk tegak di kursi kerja.

Orang yang menggerakkan kaki saat duduk ternyata memiliki ciri kepribadian yang khas, termasuk kecenderungan untuk melamun. Terkadang, gerakan ini dilakukan sebagai cara untuk menarik perhatian orang di depan mereka. Namun, di lain waktu, kebiasaan tersebut bisa jadi adalah manifestasi fisik dari emosi dan pikiran yang mereka alami.

Tak hanya itu, orang yang suka menggoyangkan kaki saat duduk juga sering kali terlihat tidak bisa diam dalam waktu lama. Kebiasaan ini dapat muncul karena rasa gugup, bosan, atau sekadar cara tubuh melepaskan energi berlebih.

Bagi orang lain, gerakan ini mungkin dianggap refleks tubuh yang normal. Namun tanpa disadari, orang suka menggoyangkan kaki saat duduk untuk membantunya tetap fokus atau rileks.

Kepribadian orang yang suka menggoyangkan kaki

Melansir dari laman Your Tango, berikut 9 ciri kepribadian orang yang suka goyangkan kaki saat duduk:

1. Mereka adalah tipe pemikir yang mendalam

Banyak orang cerdas berpikir lebih cepat sebelum kata-kata keluar dari mulutnya. Ciri kepribadian ini ditunjukkan pula oleh orang yang cenderung menggoyangkan kaki saat duduk atau berlama-lama dalam posisi diam, Bunda.

Menurut sebuah studi tahun 2022 di International Journal of Environmental Research and Public Health (IJERPH), menggoyangkan kaki dapat meningkatkan fungsi eksekutif seseorang, sehingga sedikit memudahkan untuk terlibat dalam proses kognitif seperti pemahaman dan konsentrasi ketika ada jutaan pikiran yang berputar-putar di dalam kepala.

2. Sedang merasa cemas

Kebiasaan menggoyangkan kaki saat duduk juga bisa menjadi ciri kepribadian seseorang sedang cemas. Terkadang, orang yang cemas menggunakan gerakan fisik kecil sebagai cara untuk mengatasi dan melepaskan kekhawatiran kognitif, alih-alih terus memendamnya.

Orang yang menggerakkan kaki saat duduk mungkin adalah pribadi yang mudah khawatir dan sering kali menyimpan banyak kecemasan tentang pekerjaan, keluarga, hubungan, dan diri sendiri dalam pikiran mereka setiap saat, bahkan ketika mereka tidak menyadarinya.

3. Suka melamun

Orang yang menggerakkan kaki saat duduk juga biasanya memiliki ciri kepribadian yang khas, seperti kecenderungan untuk melamun. Mereka membayangkan berbagai skenario fiktif dalam pikiran dan membuat asumsi tentang masa depan.

Menurut studi dari European Journal of Trauma & Dissociation, melamun memang bisa menjadi cara untuk meningkatkan kreativitas dan mengubah suasana hati ke arah yang lebih positif. Namun, kebiasaan melamun juga perlu diwaspadai bila ini menjadi cara seseorang menghindari emosi yang tidak nyaman dan perasaan yang tertekan.

4. Terlalu banyak berpikir

Jika Bunda cenderung terlalu banyak berpikir dalam kehidupan sehari-hari, maka ada kemungkinan suka menggerakkan kaki saat duduk. Kebiasaan tersebut bisa menjadi manifestasi fisik umum dari kecemasan dan stres.

Seperti yang dijelaskan oleh peneliti neuropsikologi Patrick Porter, kebiasaan menggoyangkan dan menggerakkan kaki hanyalah cara untuk melepaskan ketegangan fisik, terutama ketika ada terlalu banyak ketegangan dan stres yang terpendam di dalam tubuh.

5. Pribadi yang ambisius

Orang-orang ambisius, yang selalu memikirkan hal selanjutnya dan berjuang mencapai tujuan besar dalam kehidupan sehari-hari, mungkin juga memiliki kebiasaan suka menggoyangkan kaki saat duduk. Mereka memiliki pikiran yang berfokus pada tujuan, yang seringkali membuat konsentrasi dan fokus pada hal-hal sepele dalam hidup menjadi jauh lebih sulit.

Pada orang dengan pribadi yang ambisius, menggoyangkan kaki adalah pelepasan fisik dari semua kecemasan dan gerakan yang terjadi dalam pikiran, bahkan jika mereka tidak menyadari hal itu sedang terjadi.

Ciri kepribadian ini ternyata dimiliki oleh orang yang suka menggoyangkan kaki ketika duduk. Jika Bunda penasaran dengan ciri kepribadian lainnya, klik di sini.

6. Kesulitan untuk beristirahat

Kebiasaan menggerakkan kaki juga perlu diwaspadai sebagai ciri kepribadian bahwa seseorang sulit untuk beristirahat. Entah itu kesulitan merenungkan emosi yang terpendam, orang tidak bisa beristirahat mungkin karena merasa tertekan oleh kewajiban dalam hidup, sulit mengatasi masalah kesehatan mental, atau memang sulit untuk tenang.

Bagi orang-orang ini, menggerakkan tubuh dan menggoyangkan kaki saat duduk dapat berfungsi sebagai pelepasan fisik untuk semua ketegangan. Banyak di antaranya tidak menyadari kaitan keduanya, Bunda.

7. Orang yang bisa melakukan banyak hal sekaligus

Banyak orang dengan masalah konsentrasi atau perhatian membutuhkan stimulasi terus-menerus. Otak mereka mendambakan kesibukan yang sering kali bisa melakukan banyak hal sekaligus.

Orang yang suka menggerakkan kaki saat duduk mungkin memiliki ciri kepribadian yang khas tersebut. Bagi mereka, menggerakkan tubuh merupakan bagian dari melakukan banyak tugas sekaligus.

8. Memiliki energi yang tinggi

Orang yang menggoyangkan kakinya saat duduk biasanya adalah seseorang yang punya energi tinggi. Entah itu gangguan perhatian atau tingkat energi ekstrovert yang mendasar, mereka membutuhkan semacam gerakan fisik untuk melepaskan energi yang terpendam di dalam diri.

Orang yang melaporkan tingkat energi yang lebih tinggi sering kali cenderung memiliki kesehatan fisik dan mental yang lebih baik. Tingkat energi dasar inilah yang mungkin mendorong tubuh mereka untuk gelisah dan bergerak. Selain untuk mencapai ketenangan, gerakan dapat berkontribusi pada kesejahteraan secara keseluruhan.

9. Pribadi yang reaktif dan impulsif

Ciri kepribadian orang yang suka goyangkan kaki saat duduk, juga muncul pada orang yang reaktif secara emosional cenderung memendam emosi. Mereka menekan atau menghindari emosi tersebut demi mendapatkan rasa tenang sesaat, meskipun pada akhirnya emosi itu akan meledak dengan cara yang tak terduga.

Orang-orang tersebut biasanya suka menggoyangkan saat duduk dan bisa tiba-tiba meledakkan emosi yang lebih besar dalam percakapan. Tubuh dan bagian pikiran mereka yang bertanggung jawab atas pengambilan keputusan bergerak lebih cepat daripada penalaran dan pemahaman.

Demikian 9 ciri kepribadian orang yang suka menggoyangkan kaki saat duduk. Apakah Bunda termasuk orang yang memiliki kebiasaan ini?

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!