Amira Salsabila | HaiBunda
Senin, 17 Aug 2026 06:50 WIBPerbedaan pendapat merupakan hal yang wajar dalam kehidupan sehari-hari. Namun, ketika emosi sedang tinggi atau merasa frustrasi, seseorang bisa saja salah memilih kata sehingga percakapan yang awalnya biasa berubah menjadi konflik.
Padahal, menyampaikan pandangan yang berbeda tidak harus dilakukan dengan nada keras atau membuat lawan bicara merasa diserang.
Menurut psikolog, ada cara berkomunikasi yang lebih bijak agar perbedaan pendapat tetap dapat disampaikan dengan jujur tanpa memperkeruh suasana.
Kalimat yang tepat juga dapat membantu menunjukkan bahwa seseorang menghargai pandangan orang lain, meski tidak sepenuhnya setuju.
Dilansir Parade, salah satu cara untuk menyampaikan perbedaan pendapat dengan cara yang sopan dan tidak membuat orang lain membenci Bunda adalah menggunakan kalimat, “Saya menyukai pendapat kamu. Namun…” Hal ini bahkan dapat membuat orang lain terkesan sehingga mereka memandang Bunda sebagai sosok yang patut dikagumi.
“Ungkapan ini memberikan cara yang sehat untuk sepakat untuk tidak sepakat,” ujar psikolog berlisensi dan pendiri New Way Psychological Services, Dr. Cashuna ‘Shun’ Huddleston, PhD.
Ia menambahkan bahwa pertanyaan ini menunjukkan Bunda dapat menghargai dan menghormati pendapat orang lain meskipun ada perbedaan, yang memberikan ruang untuk percakapan yang produktif.
Saat menggunakan kalimat, “Saya suka pendapat kamu. Namun…” dalam kehidupan nyata, Bunda perlu mengingat dua hal terlebih dahulu, yaitu perhatian nada bicara dan bersikap ramah.
“Mengatur intonasi suara kamu dianggap lebih menarik dan mengesankan. Jika menginginkan hubungan yang langgeng atau meningkatkan status sosial, kemampuan untuk menurunkan atau mengatur intonasi suara kamu membantu memfasilitasi hubungan tersebut,” ujar Huddleston.
Dia juga mengatakan tersenyum adalah suatu keharusan jika tidak ingin memperburuk argumen atau konflik.
“Ini adalah hal mendasar untuk disukai. Senyum menyampaikan kebahagiaan, keramahan, dan rasa percaya diri yang positif. Senyum bahkan memengaruhi intonasi suara dan watak kamu,” tuturnya.
Berikut beberapa langkah yang dapat Bunda ikuti untuk menyampaikan pendapat secara efektif.
Sebisa mungkin, cobalah untuk tetap tenang. Ini memungkinkan Bunda untuk sampai ke inti dari apa yang ingin dikatakan dan menyampaikan secara langsung. Ini meningkatkan kemungkinan orang lain akan mendengarkan pendapat Bunda.
Pendapat yang berbeda pun memiliki validitas. Dengan selalu mengingat hal itu, Bunda dapat meningkatkan kualitas penyampaikan pendapat.
Hanya karena Bunda menyampaikan pendapat, bukan berarti pendapat itu akan sesuai dengan keinginan Bunda.
Sadarilah bahwa terkadang pendapat Bunda valid dan tetap tidak akan dihormati. Bunda perlu bersedia dan mampu berkompromi dengan orang lain, terutama jika telah berinvestasi dalam hubungan ini dan ingin itu terus berlanjut.
Cara menyampaikan sesuatu memang penting, tetapi isi yang disampaikan juga tidak kalah penting.
Jika nada bicara terdengar tenang, tetapi pesan yang disampaikan tidak jelas, orang lain mungkin tidak akan mengingatnya. Oleh karena itu, perhatikan pilihan kata serta cara menyampaikannya.
Nada bicara yang kasar dan waktu yang tidak tepat dapat memberikan kesan merendahkan lawan bicara. Bunda disarankan untuk bersikap ramah, bersahabat, dan sopan.
Nah, itulah kalimat yang dapat Bunda gunakan untuk mencegah konflik saat berbeda pendapat menurut psikolog. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.
Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!
(asa/som)