Potret Nadia Soekarno Turun 20 Kg usai Melahirkan, Urus Anak Sendiri di Swiss

Annisa Karnesyia | HaiBunda

Senin, 26 Oct 2026 12:00 WIB

Aktris Nadia Soekarno berhasil menurunkan 20 kilogram (kg) usai melahirkan anak pertamanya pada 2 September 2025. Intip potret penampilan terbaru Nadia.

<p>Aktris dan model Nadia Soekarno sudah beberapa tahun ini menetap di Swiss untuk mendampingi suaminya Kama Sukarno, yang bekerja sebagai diplomat muda di Perwakilan Tetap Republik Indonesia (PTRI) untuk PBB. Baru-baru ini, Nadia membagikan potret kehidupannya usai menikah dan dikaruniai seorang anak bernama Nayika Kaulanirdani Fatima Sukarno. (Foto: Instagram @nadiasoekarno)</p>

<p>Dalam unggahan ini, Nadia memamerkan penampilan barunya yang terlihat lebih langsing. Perempuan 31 tahun ini ternyata berhasil menurunkan berat badan hingga 20 kilogram (kg) dalam waktu setahun usai melahirkan sang putri. (Foto: Instagram @nadiasoekarno)</p>

<p>Nadia sama sekali tidak menjalani diet ketat atau olahraga intens untuk menurunkan berat badannya. Beberapa bulan belakangan, putri artis Soraya Haque ini hanya sering melakukan hobi barunya, yakni <em>hiking</em> di kawasan perbukitan di Swiss. "Berat badanku sudah turun 20 kg setelah melahirkan tanpa olahraga sama sekali... kecuali mungkin satu atau dua kali *<em>hiking</em>*," tulisnya. (Foto: Instagram @nadiasoekarno)</p>

<p>Setelah melahirkan, Nadia memang bertekad untuk mengembalikan bentuk tubuhnya. Namun, ia sering kali masih lupa dengan tekadnya tersebut, Bunda. "Aku sudah berjanji pada diri sendiri untuk mulai olahraga dan mengembalikan bentuk serta berat badan seperti sebelum hamil. Kita lihat saja berapa lama janji ini bertahan, soalnya aku sudah lupa berapa kali aku membuat janji yang sama," katanya. (Foto: Instagram @nadiasoekarno)</p>

<p>Selain <em>hiking</em>, keputusan Nadia untuk merawat sendiri sang putri tampaknya juga membantu dalam menurunkan berat badan. Ya, sejak putrinya lahir, Nadia memang memutuskan untuk mengurus anaknya sendiri di Swiss, sambil tetap mendampingi suaminya bekerja di sana. (Foto: Instagram @nadiasoekarno)</p>

Aktris dan model Nadia Soekarno sudah beberapa tahun ini menetap di Swiss untuk mendampingi suaminya Kama Sukarno, yang bekerja sebagai diplomat muda di Perwakilan Tetap Republik Indonesia (PTRI) untuk PBB. Baru-baru ini, Nadia membagikan potret kehidupannya usai menikah dan dikaruniai seorang anak bernama Nayika Kaulanirdani Fatima Sukarno. (Foto: Instagram @nadiasoekarno)

Dalam unggahan ini, Nadia memamerkan penampilan barunya yang terlihat lebih langsing. Perempuan 31 tahun ini ternyata berhasil menurunkan berat badan hingga 20 kilogram (kg) dalam waktu setahun usai melahirkan sang putri. (Foto: Instagram @nadiasoekarno)

Nadia sama sekali tidak menjalani diet ketat atau olahraga intens untuk menurunkan berat badannya. Beberapa bulan belakangan, putri artis Soraya Haque ini hanya sering melakukan hobi barunya, yakni hiking di kawasan perbukitan di Swiss. "Berat badanku sudah turun 20 kg setelah melahirkan tanpa olahraga sama sekali... kecuali mungkin satu atau dua kali *hiking*," tulisnya. (Foto: Instagram @nadiasoekarno)

Setelah melahirkan, Nadia memang bertekad untuk mengembalikan bentuk tubuhnya. Namun, ia sering kali masih lupa dengan tekadnya tersebut, Bunda. "Aku sudah berjanji pada diri sendiri untuk mulai olahraga dan mengembalikan bentuk serta berat badan seperti sebelum hamil. Kita lihat saja berapa lama janji ini bertahan, soalnya aku sudah lupa berapa kali aku membuat janji yang sama," katanya. (Foto: Instagram @nadiasoekarno)

Selain hiking, keputusan Nadia untuk merawat sendiri sang putri tampaknya juga membantu dalam menurunkan berat badan. Ya, sejak putrinya lahir, Nadia memang memutuskan untuk mengurus anaknya sendiri di Swiss, sambil tetap mendampingi suaminya bekerja di sana. (Foto: Instagram @nadiasoekarno)