Cara Mengolah Daun Insulin untuk Bantu Kontrol Gula Darah, Benarkah Efektif?

Tahukah Bunda? Daun insulin dikenal dalam pengobatan tradisional sebagai tanaman herbal yang dipercaya membantu mengontrol kadar gula darah.

Tanaman ini kerap dimanfaatkan dengan cara dikonsumsi daunnya atau diolah menjadi ekstrak untuk mendukung kesehatan tubuh.

Selain berpotensi membantu menjaga gula darah, daun insulin juga dikaitkan dengan manfaat kesehatan lainnya. Lantas, apa saja manfaat dan cara mengolahnya untuk pengobatan alami? Yuk, simak selengkapnya berikut ini.

Benarkah daun insulin dapat mengontrol gula darah?

Dilansir detikcom, diabetes melitus umumnya membutuhkan pengobatan jangka panjang dengan biaya yang tidak sedikit.

Kondisi ini membuat sebagian orang mencari alternatif untuk membantu mengontrol kadar gula darah, salah satunya dengan memanfaatkan daun insulin.

Tanaman herbal tersebut dipercaya memiliki potensi sebagai antidiabetes. Hal ini dibahas dalam penelitian Prizka Putri Pahlawan dan Dwita Oktaria berjudul Manfaat Daun Insulin (Smallanthus sonchifolius) sebagai Antidiabetes yang dipublikasikan dalam Jurnal Kedokteran Universitas Lampung.

Studi tersebut menjelaskan bahwa daun insulin berpotensi membantu mengendalikan gula darah melalui beberapa mekanisme, yaitu meningkatkan sekresi insulin, memperbaiki sensitivitas reseptor insulin, serta menekan produksi glukosa dalam tubuh.

Meski demikian, temuan ini tidak berarti daun insulin dapat menyembuhkan diabetes atau menggantikan pengobatan medis.

Manfaat kesehatan daun insulin

Selain mengendalikan kadar gula darah, ada beberapa manfaat kesehatan lainnya yang dapat Bunda peroleh ketika mengonsumsi daun insulin sebagai pengobatan tradisional. Berikut di antaranya:

1. Menjaga fungsi hati agar sehat

Daun insulin ternyata juga berkhasiat menjaga fungsi hati. Selain itu, senyawa yang ada di dalamnya pun mencegah penumpukan lemak di hati.

2. Melancarkan pencernaan

Tanaman herbal yang satu ini disebut sangat cocok untuk mengatasi sembelit atau susah buang air besar (BAB). Hal ini karena daun insulin mengandung oligosakarida prebiotik yang merangsang pertumbuhan dan kesehatan mikroflora di dalam tubuh.

3. Mengatasi peradangan

Mengonsumsi daun insulin secara teratur juga dapat mengatasi peradangan, Bunda. Hal ini dibantu oleh senyawa fenolik yang diyakini dapat mengatasi peradangan di dalam tubuh.

Selain itu, antiinflamasi pada daun insulin juga dipercaya membantu mempercepat proses penyembuhan luka di kulit.

4. Menjaga kadar kolesterol

Daun insulin mengandung fructooligosaccharides yang diyakini dapat menurunkan kadar lipid sekaligus menangkal penumpukan kolesterol jahat di dalam darah.

5. Mencegah radikal bebas

Manfaat kesehatan lainnya yang dapat diperoleh adalah mencegah radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.

Sebab, tanaman herbal ini mengandung senyawa antioksidan polifenal berupa chlorogenic acid dan tryptophan, yang mampu menetralkan radikal bebas dengan cara bereaksi dengan struktur atom atau molekul yang tidak stabil.

Cara mengolah daun insulin

Bunda, tertarik untuk mengonsumsi daun insulin sebagai pengobatan tradisional? Berikut cara mengolahnya yang dapat Bunda ikuti:

• Ambil beberapa helai daun insulin dan cuci bersih dengan air mengalir.
• Selanjutnya, masukan dua gelas air ke dalam panci dan rebus hingga mendidih.
• Setelah itu, masukkan daun insulin yang telah dicuci tersebut ke dalam panci dan rebus hingga air tersisa setengahnya.
• Setelah matang, saring daun insulin tersebut. Masukkan sisa air rebusan daun insulin ke dalam gelas.

Demikian penjelasan tentang manfaat daun insulin untuk mengontrol gula darah. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.

Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!