nutrisi

Resep Puding Buah, Menu Terbaik untuk Anak Susah Makan Buah

Zika Zakiya Senin, 26 Nov 2018 - 19.26 WIB
Puding buah/Foto: Semua Bisa Masak TransTV Puding buah/Foto: Semua Bisa Masak TransTV
Jakarta - Puding buah memang jadi pilihan terbaik Bunda untuk mengatasi si kecil yang susah makan buah. Kandungan buah di dalamnya akan bisa memenuhi asupan vitamin yang dibutuhkan anak setiap harinya.


Buah yang akan kita gunakan antara lain mangga yang kaya kandungan vitamin C, lalu buah kiwi yang memang didaulat memiliki enzim unik yang sarat nutrisi. Buah berikutnya adalah stroberi yang memang memiliki warna cantik dan mampu menurunkan berat badan.


Simak bersama yuk Bunda cara membuat puding buah cantik dari program Semua Bisa Masak TransTV.

Bahan:
100 ml susu cair
400 ml air
2 sachet bubuk jelly rasa leci
1 buah mangga
1 buah kiwi
Stroberi
300 gr gula putih

Cara membuat:
1. Potong buah mangga menjadi bentuk kotak-kotak kecil. Lakukan hal yang sama dengan buah kiwi dan stroberi.

2. Siapkan panci berisi air lalu masukkan empat sachet bubuk jeli rasa leci. Aduk hingga merata lalu masukkan 300 gram gula putih.

3. Masukkan 100 ml susu cair, aduk hingga matang, lalu tutup panci.

4. Siapkan cetakan berbagai bentuk lalu tuang hasil adonan puding sampai hanya terisi setengahnya saja ke dalamnya, tunggu hingga mengeras.

5. Saat jeli sudah mengeras, masukkan campuran buah-buahan ke atasnya. Lalu tutup lagi dengan adonan puding ke atasnya, tunggu hingga mengeras.

6. Siapkan piring saji, lalu tuang hasil cetakan ke atasnya. Lalu tabur kembali dengan buah-buahan potong.

7. Selamat menikmati.

[Gambas:Video 20detik] (ziz/rdn)

Share yuk, Bun!
Rekomendasi