Home Parenting

PARENTING

Jurus Jitu Maya Septha Atasi Burnout saat Mengurus Anak: Jangan Terlalu Idealis, Bun

HaiBunda | HaiBunda

Jumat, 17 Dec 2021 10:36 WIB

Burnout adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kondisi stres berat yang dipicu oleh sebuah pekerjaan. Jika dibiarkan berlarut, kondisi ini dapat memengaruhi kesehatan fisik dan juga mental. Para Bunda memiliki potensi untuk mengalami burnout akibat terlalu lelah saat mengurus rumah tangga dan Si Kecil.

Aktris sekaligus Bunda tiga anak, Maya Septha juga mengalaminya, Bunda. Menurutnya, memiliki satu orang anak saja sudah pasti mengalami burnout, apalagi tiga anak seperti dirinya. Namun, Bunda Maya Septha punya jurus jitu untuk keluar dari kondisi burnout tersebut. Bahkan dirinya juga memiliki cara 'me time' yang unik lho, Bunda.

Untuk itu, simak video berikut, yuk. Siapa tahu bisa jadi inspirasi untuk Bunda yang sedang mengalami burnout.

TOPIK TERKAIT

maya septha burnout parenting tips parenting parental burnout

VIDEO TERKAIT

Sering Diabaikan, Ini Tanda Hingga Faktor Guru Alami Burnout

Tips Parenting Ala Nikita Willy: Buat Rutinitas Konsisten Setiap Hari untuk Issa

3 Tips Kuat Mental Disenggol Soal Parenting saat Kumpul Lebaran

Dekat Seperti Teman, Widi Mulia Pesankan Anak-anak Bahwa Dirinya Tak akan Selalu Ada

Curhat Caca Tengker sebagai Bunda Dua Anak, Paling Khawatir Melihat Anak Sakit

Cara Membuat Anak Mau Makan Tanpa Gadget

TERPOPULER

Deretan Artis Dunia yang Hamil dan Akan Melahirkan di 2026

Kehamilan Annisa Karnesyia

Kolostrum ASI Putri Isnari Masih Keluar hingga 3 Bulan Melahirkan, Mungkinkah?

Menyusui Amrikh Palupi

6 Nama Anak Artis Indonesia Berawalan Z dan Artinya, Bagus Penuh Makna

Nama Bayi Annisya Asri Diarta

14 Event Seru di Jakarta & Sekitarnya untuk Liburan Bareng Anak, Ada yang Gratis

Parenting Azhar Hanifah

10 Cara Menanam Cabe Rawit Agar Berbuah Lebat dan Tahan Lama

Mom's Life Arina Yulistara

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

7 Rekomendasi Sampul Buku Lengkap dari Aesthetic, Plastik Bening, Cokelat, dan Warna

Nadhifa Fitrina

REKOMENDASI PRODUK

7 Alat Pel Lantai yang Bagus dari Putar, Tanpa Bilas & Otomatis

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Hair Tonic Bantu Atasi Rambut Rontok

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

7 Lap Microfiber Terbaik untuk Membersihkan Rumah, Motor, dan Mobil

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

7 Panci Set yang Bagus dan Berkualitas Anti Lengket

Amira Salsabila

TERBARU DARI HAIBUNDA

Potret Oka Antara dan Istri Kunjungi Anak yang Sekolah di Amerika Serikat

14 Event Seru di Jakarta & Sekitarnya untuk Liburan Bareng Anak, Ada yang Gratis

Deretan Artis Dunia yang Hamil dan Akan Melahirkan di 2026

Kolostrum ASI Putri Isnari Masih Keluar hingga 3 Bulan Melahirkan, Mungkinkah?

6 Nama Anak Artis Indonesia Berawalan Z dan Artinya, Bagus Penuh Makna

FOTO

Potret Oka Antara dan Istri Kunjungi Anak yang Sekolah di Amerika Serikat

9 Pasangan Artis Drama Korea, Ada Yoon Seung Ah dan Kim Mu Yeol

DETIK NETWORK