Home Parenting

PARENTING

Jurus Jitu Maya Septha Atasi Burnout saat Mengurus Anak: Jangan Terlalu Idealis, Bun

HaiBunda | HaiBunda

Jumat, 17 Dec 2021 10:36 WIB

Burnout adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kondisi stres berat yang dipicu oleh sebuah pekerjaan. Jika dibiarkan berlarut, kondisi ini dapat memengaruhi kesehatan fisik dan juga mental. Para Bunda memiliki potensi untuk mengalami burnout akibat terlalu lelah saat mengurus rumah tangga dan Si Kecil.

Aktris sekaligus Bunda tiga anak, Maya Septha juga mengalaminya, Bunda. Menurutnya, memiliki satu orang anak saja sudah pasti mengalami burnout, apalagi tiga anak seperti dirinya. Namun, Bunda Maya Septha punya jurus jitu untuk keluar dari kondisi burnout tersebut. Bahkan dirinya juga memiliki cara 'me time' yang unik lho, Bunda.

Untuk itu, simak video berikut, yuk. Siapa tahu bisa jadi inspirasi untuk Bunda yang sedang mengalami burnout.

TOPIK TERKAIT

maya septha burnout parenting tips parenting parental burnout

VIDEO TERKAIT

Sering Diabaikan, Ini Tanda Hingga Faktor Guru Alami Burnout

Tips Parenting Ala Nikita Willy: Buat Rutinitas Konsisten Setiap Hari untuk Issa

3 Tips Kuat Mental Disenggol Soal Parenting saat Kumpul Lebaran

Dekat Seperti Teman, Widi Mulia Pesankan Anak-anak Bahwa Dirinya Tak akan Selalu Ada

Curhat Caca Tengker sebagai Bunda Dua Anak, Paling Khawatir Melihat Anak Sakit

Cara Membuat Anak Mau Makan Tanpa Gadget

TERPOPULER

6 Zodiak Dikenal Paling Humble, Pantang Bicara Sombong

Mom's Life Amira Salsabila

5 Potret Outfit Aisha Anak Selebgram Miskah Shafa Curi Perhatian Netizen, Bikin Gemas!

Parenting Nadhifa Fitrina

Suami Bule Setia Temani Anggun Syuting di Gunung Kidul, Rela Panas-panasan & Digigit Nyamuk

Mom's Life Annisa Karnesyia

Penyebab Bukaan Melahirkan 1 hingga Lengkap Berjarak Lama seperti Alyssa Daguise

Kehamilan Indah Ramadhani

10 Rekomendasi Tanaman Hias Artifisial yang Cocok Percantik & Segarkan Rumah

Mom's Life Arina Yulistara

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

9 Rekomendasi Buku untuk Ibu Hamil yang Berikan Banyak Tips Bermanfaat

Annisa Karnesyia

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Kipas Angin Air Cooler Terbaik untuk Cuaca Panas Terik

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

7 Panci Susu Stainless Steel Terbaik Anti Lengket

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

15 Rekomendasi Merek Vitamin Ibu Hamil Trimester 1, Anti Lemas & Bikin Bayi Cerdas

Dwi Indah Nurcahyani

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomendasi Panci Listrik Serbaguna yang Bagus, Pilih yang Terbaik!

Amira Salsabila

TERBARU DARI HAIBUNDA

6 Zodiak Dikenal Paling Humble, Pantang Bicara Sombong

5 Potret Outfit Aisha Anak Selebgram Miskah Shafa Curi Perhatian Netizen, Bikin Gemas!

10 Rekomendasi Tanaman Hias Artifisial yang Cocok Percantik & Segarkan Rumah

9 Resep Menu MPASI 9 Bulan Berkuah untuk Anak yang Susah Makan

Penyebab Bukaan Melahirkan 1 hingga Lengkap Berjarak Lama seperti Alyssa Daguise

FOTO

5 Potret Outfit Aisha Anak Selebgram Miskah Shafa Curi Perhatian Netizen, Bikin Gemas!

Suami Bule Setia Temani Anggun Syuting di Gunung Kidul, Rela Panas-panasan & Digigit Nyamuk

DETIK NETWORK