Home Parenting

PARENTING

Jurus Jitu Maya Septha Atasi Burnout saat Mengurus Anak: Jangan Terlalu Idealis, Bun

HaiBunda | HaiBunda

Jumat, 17 Dec 2021 10:36 WIB

Burnout adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kondisi stres berat yang dipicu oleh sebuah pekerjaan. Jika dibiarkan berlarut, kondisi ini dapat memengaruhi kesehatan fisik dan juga mental. Para Bunda memiliki potensi untuk mengalami burnout akibat terlalu lelah saat mengurus rumah tangga dan Si Kecil.

Aktris sekaligus Bunda tiga anak, Maya Septha juga mengalaminya, Bunda. Menurutnya, memiliki satu orang anak saja sudah pasti mengalami burnout, apalagi tiga anak seperti dirinya. Namun, Bunda Maya Septha punya jurus jitu untuk keluar dari kondisi burnout tersebut. Bahkan dirinya juga memiliki cara 'me time' yang unik lho, Bunda.

Untuk itu, simak video berikut, yuk. Siapa tahu bisa jadi inspirasi untuk Bunda yang sedang mengalami burnout.

TOPIK TERKAIT

maya septha burnout parenting tips parenting parental burnout

VIDEO TERKAIT

Sering Diabaikan, Ini Tanda Hingga Faktor Guru Alami Burnout

Tips Parenting Ala Nikita Willy: Buat Rutinitas Konsisten Setiap Hari untuk Issa

3 Tips Kuat Mental Disenggol Soal Parenting saat Kumpul Lebaran

Dekat Seperti Teman, Widi Mulia Pesankan Anak-anak Bahwa Dirinya Tak akan Selalu Ada

Curhat Caca Tengker sebagai Bunda Dua Anak, Paling Khawatir Melihat Anak Sakit

Cara Membuat Anak Mau Makan Tanpa Gadget

TERPOPULER

Ciri Kepribadian Orang EQ Tinggi yang Terlihat dari Reaksi Emosional

Mom's Life Amira Salsabila

Cara Mengenali Orang yang Tidak Suka Jadi Pusat Perhatian dari Kebiasaan Sehari-hari

Mom's Life Annisa Karnesyia

7 Tantangan yang Bisa Dialami Bunda saat Menyusui di Usia 35+ dan Cara Mengatasinya

Menyusui Annisa Aulia Rahim

Ternyata Kepribadian Bisa Memengaruhi Pengalaman Melahirkan, Bunda Termasuk yang Mana?

Kehamilan Dwi Indah Nurcahyani

Terpopuler: Potret Rumah Baru Poppy Sovia

Mom's Life Amira Salsabila

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

7 Ide Hiasan 17 Agustus 2026 Kemerdekaan yang Unik dan Menarik

Annisa Karnesyia

REKOMENDASI PRODUK

5 Wajan & Panci untuk Kompor Listrik Induksi, Awet & Anti Lengket

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

7 Rekomendasi Susu UHT untuk Ibu Hamil

REKOMENDASI PRODUK

7 Aksesori Anak untuk Karnaval Kemerdekaan 17 Agustus, Bikin Makin Gemas

Annisa Karnesyia

REKOMENDASI PRODUK

7 Panci MPASI yang Bagus & Aman untuk Bayi

Amira Salsabila

TERBARU DARI HAIBUNDA

Ciri Kepribadian Orang EQ Tinggi yang Terlihat dari Reaksi Emosional

Bangga! Potret Hengky Kurniawan & Sonya Fatmala Dampingi Sang Putra Menang Lomba Matematika

7 Ide Hiasan 17 Agustus 2026 Kemerdekaan yang Unik dan Menarik

7 Tantangan yang Bisa Dialami Bunda saat Menyusui di Usia 35+ dan Cara Mengatasinya

7 Drama Korea Cha Woo Min Terbaik Rating Tertinggi, Ada 'My Bias, My Boss'

FOTO

Bangga! Potret Hengky Kurniawan & Sonya Fatmala Dampingi Sang Putra Menang Lomba Matematika

5 Potret Menggemaskan Arya Anak Anggika Bolsterli yang Baru Ultah Pertama

DETIK NETWORK