Home Parenting

PARENTING

Jurus Jitu Maya Septha Atasi Burnout saat Mengurus Anak: Jangan Terlalu Idealis, Bun

HaiBunda | HaiBunda

Jumat, 17 Dec 2021 10:36 WIB

Burnout adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kondisi stres berat yang dipicu oleh sebuah pekerjaan. Jika dibiarkan berlarut, kondisi ini dapat memengaruhi kesehatan fisik dan juga mental. Para Bunda memiliki potensi untuk mengalami burnout akibat terlalu lelah saat mengurus rumah tangga dan Si Kecil.

Aktris sekaligus Bunda tiga anak, Maya Septha juga mengalaminya, Bunda. Menurutnya, memiliki satu orang anak saja sudah pasti mengalami burnout, apalagi tiga anak seperti dirinya. Namun, Bunda Maya Septha punya jurus jitu untuk keluar dari kondisi burnout tersebut. Bahkan dirinya juga memiliki cara 'me time' yang unik lho, Bunda.

Untuk itu, simak video berikut, yuk. Siapa tahu bisa jadi inspirasi untuk Bunda yang sedang mengalami burnout.

TOPIK TERKAIT

maya septha burnout parenting tips parenting parental burnout

VIDEO TERKAIT

Sering Diabaikan, Ini Tanda Hingga Faktor Guru Alami Burnout

Tips Parenting Ala Nikita Willy: Buat Rutinitas Konsisten Setiap Hari untuk Issa

3 Tips Kuat Mental Disenggol Soal Parenting saat Kumpul Lebaran

Dekat Seperti Teman, Widi Mulia Pesankan Anak-anak Bahwa Dirinya Tak akan Selalu Ada

Curhat Caca Tengker sebagai Bunda Dua Anak, Paling Khawatir Melihat Anak Sakit

Cara Membuat Anak Mau Makan Tanpa Gadget

TERPOPULER

Eks Member T-ara Soyeon Umumkan Tengah Hamil saat Rayakan Ultah Pernikahan Ke-4

Kehamilan Dwi Indah Nurcahyani

Potret Keseruan Shireen Sungkar & Teuku Wisnu Liburan Bareng Anak-anak di Shanghai

Mom's Life Annisa Karnesyia

Suami Memukul Istri, Apa yang Harus Dilakukan?

Mom's Life Aiman Subaidi & Tiara Jasmine

Cara Mengenali Anak yang Dibesarkan Orang Tua Otoriter dari Ucapan Sehari-hari

Parenting Azhar Hanifah

Cara Mengenali Orang EQ Tinggi dari Cara Berbicara Menurut Peneliti Harvard

Mom's Life Dilla Atqia Rahmah

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

7 Rekomendasi Curl Cream untuk Rambut Keriting agar Lebih Mudah Diatur

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

10 Rekomendasi Cushion yang Bagus untuk Ibu Hamil

Annisa Karnesyia

REKOMENDASI PRODUK

7 Rekomendasi Spatula Silikon yang Bagus Tahan Lama & Aman

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

Sejumlah Negara Imbau Warga Siapkan Stok Makanan, Ini 5 Pilihan yang Awet & Enak

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

7 Ide Kostum Halloween Karakter Anime Perempuan yang Ikonik

Amira Salsabila

TERBARU DARI HAIBUNDA

7 Resep MPASI Olahan Tahu untuk Menu Makan Bayi 7 Bulan ke Atas

Eks Member T-ara Soyeon Umumkan Tengah Hamil saat Rayakan Ultah Pernikahan Ke-4

Potret Keseruan Shireen Sungkar & Teuku Wisnu Liburan Bareng Anak-anak di Shanghai

Apakah Ibu Hamil Boleh Makan Cumi? Ini Faktanya

Cara Mengenali Anak yang Dibesarkan Orang Tua Otoriter dari Ucapan Sehari-hari

FOTO

Potret Keseruan Shireen Sungkar & Teuku Wisnu Liburan Bareng Anak-anak di Shanghai

7 Potret Rumah Impian Siska 'Minbite' & Indian Akbar yang Akhirnya Terwujud

DETIK NETWORK