Siapa yang tak ingin memiliki anak cerdas? Sebagai orang tua, Bunda juga perlu mempelajari cara-cara yang dapat membantu meningkatkan kecerdasan anak. Perkembangan ini perlu dimulai sejak masa kanak-kanak dan orang tua memegang peran penting dalam hal ini.

Memiliki kecerdasan rata-rata hingga tinggi akan sangat membantu mereka sukses dalam hidup. Secara umum, kecerdasan anak dipengaruhi oleh dua faktor, yakni genetik dan lingkungan, tapi menurut studi terbaru ada beberapa kegiatan yang bisa membuat anak cerdas, Bunda.

Melansir dari laman Cnbc, para ahli saraf di Universitas Eastern Finlandia menghabiskan dua tahun untuk mempelajari 504 anak-anak berusia 6 sampai 9 tahun, dalam sebuah studi peer-review yang baru-baru ini diterbitkan.

Anak-anak yang menghabiskan lebih banyak waktu membaca dan aktif dalam tim olahraga mengembangkan keterampilan berpikir yang lebih baik dibandingkan mereka yang fokus pada aktivitas lain, mulai dari komputer tanpa pengawasan hingga permainan bebas yang tidak terstruktur, demikian temuan para peneliti.

Studi tersebut juga menemukan bahwa hasil terbaik diperoleh anak-anak yang aktif dalam kegiatan olahraga, suka membaca, serta mengonsumsi makanan sehat.

“Peningkatan kualitas pola makan dan peningkatan olahraga serta membaca dikaitkan dengan peningkatan kemampuan kognitif,” ujar para ilmuwan saraf.

Salah satu temuan penting dari penelitian ini adalah aktivitas fisik terstruktur, seperti olahraga, dapat meningkatkan keterampilan otak anak-anak. Temuan ini didasarkan pada penelitian sebelumnya, yang menunjukkan hubungan jelas antara peningkatan aktivitas fisik dan peningkatan fungsi otak, termasuk memori dan kemampuan belajar.

Menurut National Institutes of Health, anak-anak yang melakukan olahraga seringkali memiliki rasa percaya diri yang lebih tinggi dan tingkat kecemasan, serta depresi yang lebih rendah dibandingkan teman-temannya.

Secara khusus, olahraga beregu mendorong peningkatan kesehatan mental dengan memadukan aktivitas fisik dengan hubungan sosial.

Bermain video games dan membaca buku

Sebuah penelitian di Universitas Cambridge pada 2023 menemukan bahwa membaca untuk hobi ternyata memiliki hubungan dengan kesehatan mental, kreatifitas, dan keterampilan berpikir yang lebih baik pada anak-anak.

TERUSKAN MEMBACA KLIK DI SINI.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Saksikan juga video lima permainan seru untuk mengasah kecerdasan kinestetik anak yang ada di bawah ini, ya, Bunda.