Memilih suhu air yang tepat untuk bayi mandi sangat penting. Jika keliru, dikhawatirkan ini dapat membuat bayi merasa tidak nyaman atau bahkan trauma. Nah, sebenarnya bolehkah bayi usia 0-6 bulan mandi air dingin? 

Ingat ya Bunda, bayi yang baru lahir hingga berusia 6 bulan sebenarnya tidak disarankan dulu mandi menggunakan air dingin. Dikutip dari Healthline, hal ini terutama karena kulit bayi di rentang usia tersebut 20-30 persen lebih tipis dibandingkan dengan kulit orang dewasa. 

Maka dari itu, pengaturan suhu air untuk mandi bayi perlu diperhatikan baik-baik. Pastikan, suhu air untuk mandi bayi ada di antara 37-38 derajat Celcius. 

Jika sulit mengukur derajatnya, pastikan saja suhu air tidak terlalu panas tapi juga tidak terlalu dingin, cukup suam-suam kuku. Selain belum dianjurkan mandi dengan air dingin, bayi juga tidak boleh mandi dengan air yang terlalu panas.

Penyebabnya juga karena kulitnya yang masih tipis, sehingga mudah iritasi jika dimandikan dengan air yang suhunya terlalu tinggi.

Dampak memandikan bayi dengan air terlalu dingin

Tubuh bayi di usia 0-6 bulan belum memiliki kemampuan yang cukup untuk mengatasi dingin berlebih. Termasuk dari air mandi. Hal ini pun membuat tubuh bayi akan cepat kehilangan panas. 

Selain itu, lapisan lemak dalam tubuh bayi 0-6 bulan juga masih tipis, Bunda. Dengan demikian, sebaiknya hindari dulu memandikan bayi menggunakan air dingin.

Ya, bahaya memandikan bayi dengan air dingin adalah hipotermia yang menyebabkannya kedinginan. Bayi rentan menggigil dan bahkan sesak napas. 

Lalu berapa derajat suhu air mandi yang tepat untuk bayi?

Seperti disebutkan sebelumnya, pada bayi sebaiknya gunakan air hangat dengan suhu 28 hingga 30 derajat Celsius. Dikutip dari Mayo Clinic, untuk mengukurnya Bunda bisa menggunakan pengukur suhu atau cukup dengan sentuhan tangan langsung. 

Dengan rutin mandi menggunakan air yang suhunya cukup nyaman, ini dapat membantu merangsang motorik bayi. Air hangat juga memberikan rasa rileks dan bermanfaat melancarkan sirkulasi darah yang berpotensi meningkatkan kekebalan tubuh bayi.

Tips aman memandikan bayi usia 0-6 bulan

Supaya aktivitas mandi bisa dilakukan secara rutin dan tetap aman, ada beberapa tips yang dapat diterapkan: 

• Siapkan air hangat di dalam bak mandi bayi.
• Lalu awali dengan tubuh bagian atas dan kepala, basuh dengan sabun khusus bayi dan bilas sampai bersih.
• Setelah bagian atas selesai, lanjutkan dengan bagian badan. Awali dengan membersihkan bagian alat kelamin, lalu badan, tangan dan kaki.
• Terakhir, bilas dengan menggunakan waslap yang dibasahi air hangat.

Pada usia di atas 6 bulan, bayi yang sebelumnya terbiasa mandi dengan air hangat perlu waktu untuk beradaptasi jika hendak dimandikan dengan air dingin.

Selain kurangi suhu secara bertahap, Bunda juga bisa menyentuhkan terlebih dahulu bagian tubuh bayi satu persatu dengan air. Hindari langsung sekaligus karena bayi bisa kaget dan menolak. 

Hal yang tak kalah penting, pastikan juga kondisi fisik bayi sedang sehat dan tidak sakit saat Bunda kelak ingin memandikannya dengan air dingin. Hindari memaksakan bayi mandi dengan air dingin saat ia sedang sakit, misalnya demam.  

Demikian ulasan tentang bolehkah bayi usia 0-6 bulan mandi air dingin. Ingat, jangan terlalu lama juga memandikan bayi ya, cukup lakukan maksimal 15 menit agar bayi tidak kedinginan, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!