Penggunaan obat penggemuk yang dapat meningkatkan nafsu makan anak tengah menjadi perbincangan hangat di kalangan orang tua. Hal ini didasari oleh viralnya berita seorang balita di Surabaya, Jawa Timur, yang dicekoki obat penggemuk oleh pengasuhnya.

Menurut informasi, pengasuh tersebut memberikan obat penggemuk agar nafsu makan si anak meningkat. Ya benar saja, anak tersebut menjadi gemuk. Namun, efeknya malah berbahaya karena si anak justru mengalami moonface, yakni kondisi medis yang membuat wajah tampak bulat dan bengkak.

Masalah berat badan anak yang tak kunjung naik hingga kesulitan makan memang bukan hal baru lagi bagi orang tua. Tak sedikit orang tua menggunakan berbagai cara untuk meningkatkan nafsu makan anaknya agar berat badan bertambah.

Sebenarnya alih-alih menggunakan obat, Bunda dapat meningkatkan nafsu makan anak dengan cara yang alami. Cara ini dapat diterapkan sejak anak mulai mengenal makanan padat atau MPASI.

Lantas, apa saja caranya? Berikut penjelasan lengkapnya ya, Bunda!

Tips meningkatkan nafsu makan anak

Berikut 5 tips meningkatkan nafsu makan anak tanpa menggunakan obat penggemuk, seperti melansir dari beberapa sumber:

1. Menawarkan berbagai macam makanan ke anak

Menghidangkan makanan sehat seperti, bayam dan wortel memang sangat baik untuk kesehatan. Tetapi, jika Bunda hanya menyajikan dua jenis sayuran itu hampir setiap hari, anak mungkin akan bosan dan akhirnya menolak makan.

Dikutip dari Healthshots, Bunda sebaiknya menyediakan beraneka ragam makanan yang bergizi ke dalam menu harian anak. Harapannya, berbagai makanan yang variatif tersebut lebih menarik perhatian Si Kecil, sehingga mereka pun akan lebih senang untuk mencobanya.

2. Memberi contoh yang baik

Anak-anak sering kali meniru kebiasaan makan orang tuanya. Oleh karena itu, sangat penting bagi Bunda dan Ayah untuk tidak melewatkan waktu makan bersama, meski atau kebisaan mengonsumsi makanan sehat di rumah.

Tunjukkan kepada anak tentang kebiasaan makan yang baik, misalnya selalu mengkonsumsi makanan yang sehat dan seimbang. Melihat orang tuanya lahap menyantap makanan sehat, anak juga bisa menyukainya hingga membentuk kebiasaan makan yang baik, Bunda.

Selain kedua tips di atas, masih ada tiga tips lagi untuk meningkatkan nafsu makan anak tanpa menggunakan obat penggemuk. Apa saja tipsnya?

TERUSKAN MEMBACA DI SINI.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!