HaiBunda

PARENTING

Singkong hingga Belalang Bisa Jadi Menu Alternatif Makan Bergizi Gratis

Tim HaiBunda   |   HaiBunda

Selasa, 28 Jan 2025 13:05 WIB
Ilustrasi singkong goreng/ Foto: Getty Images/iStockphoto/WS Studio
Jakarta -

Kepala Badan Gizi Nasional (BGN) Dadan Hindayana mengungkapkan beberapa menu alternatif dalam program Makan Bergizi Gratis (MBG), Bunda. Menu alternatif tersebut di antaranya, singkong dan belalang.

Menurut dia, menu MBG dapat disesuaikan dengan potensi dan kebiasaan pangan lokal di masing-masing wilayah. Hal ini termasuk dengan menghidangkan belalang di sejumlah wilayah.

"Di daerah tertentu, mungkin serangga seperti belalang atau ulat sagu bisa menjadi bagian dari sumber protein," ujar Dadan dalam acara Rapimnas Pira Gerindra di Jakarta, dikutip dari CNN Indonesia, Senin (27/1/2025).


Sementara itu, BGN sendiri tidak menetapkan standar menu nasional untuk program MBG. Menurut Dadan, yang diatur pemerintah adalah standar komposisi gizi yang harus dipenuhi. Oleh karena itu menu yang disajikan di setiap daerah dapat disesuaikan dengan sumber daya lokal dan kebiasaan makan masyarakat setempat.

Contohnya, bila suatu daerah terbiasa mengonsumsi telur, itu akan menjadi komponen utama menu MBG di sana. Begitu pula dengan daerah yang memiliki sumber protein lain, seperti ikan, belalang, atau bahan lokal lainnya.

"Isi protein di berbagai daerah sangat tergantung pada potensi sumber daya lokal dan preferensi masyarakat. Jadi, menu MBG tidak kaku, melainkan fleksibel sesuai kebutuhan lokal," kata Dadan.

Sementara itu mengutip Healthline, 100 gram singkong yang sudah dimasak dapat mengandung nutrisi-nutrisi, seperti kalori, protein, lemak, karbohidrat, serat, vitamin C, vitamin B6, Folat. Selain itu singkong juga mengandung kalium, magnesium, tembaga, tiamin (vitamin B1), dan niasin (vitamin B3).

Kemudian mengutip detikcom, serangga seperti jangkrik mengandung 460 kalori, 18,5 gram lemak, dan 69 gram protein per 100 gram mentah. Sementara belalang mengandung 560 kalori, 38 gram lemak, dan 48 gram protein per 100 gram.

TERUSKAN MEMBACA KLIK DI SINI.

(som/som)

Simak video di bawah ini, Bun:

Jangan Sampai Berlebihan, Ini 5 Bahan MPASI yang Bisa Bikin Si Kecil Kembung

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Anne Istri Teddy Syach Hormati Mendiang Rina Gunawan: Saya di Sini Bukan Pengganti

Mom's Life Annisa Karnesyia

Potret Kompak 3 Anak Omesh & Dian Ayu Punya Nama yang Indah, dari Embun hingga Bulan

Parenting Nadhifa Fitrina

10 Ceramah Nuzulul Quran 2026 untuk Materi Kultum di Sekolah, Lengkap Singkat-Panjang

Parenting Natasha Ardiah

Kondisi Rahim Menipis, Dokter Sarankan Lesti Kejora Cukup Miliki 3 Anak Saja

Kehamilan Amrikh Palupi

Dukungan Shenina untuk Angga Yunanda yang Tuntaskan Marathon Pertamanya di Jepang

Mom's Life Annisa Karnesyia

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Anne Istri Teddy Syach Hormati Mendiang Rina Gunawan: Saya di Sini Bukan Pengganti

Potret Kompak 3 Anak Omesh & Dian Ayu Punya Nama yang Indah, dari Embun hingga Bulan

Kondisi Rahim Menipis, Dokter Sarankan Lesti Kejora Cukup Miliki 3 Anak Saja

10 Ceramah Nuzulul Quran 2026 untuk Materi Kultum di Sekolah, Lengkap Singkat-Panjang

Dukungan Shenina untuk Angga Yunanda yang Tuntaskan Marathon Pertamanya di Jepang

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK