Home Parenting

PARENTING

5 Cara Mengatasi Rasa Bersalah Orang Tua pada Si Kecil Menurut Ahli

Ajeng Pratiwi & Fauzan Julian Kurnia | HaiBunda

Senin, 27 Oct 2025 11:03 WIB

Hampir semua orang tua pernah merasa bersalah karena khawatir belum bisa mengasuh anak dengan baik. Umumnya rasa bersalah muncul ketika seseorang merasa belum memenuhi ekspektasi diri sendiri atau orang lain dalam mengasuh anak. Dikutip dari Psychology Today, dalam ranah psikologi rasa bersalah (guilt) termasuk dalam kategori emosi self-evaluative. Ini merupakan emosi yang berkaitan dengan penilaian terhadap diri sendiri, bahwa telah melakukan sesuatu yang salah. Jika dibiarkan berlarut, perasaan demikian dapat merusak kesehatan mental orang tua dan bahkan memengaruhi hubungan dengan anak.

Ketika rasa bersalah mulai dirasakan, ada beberapa cara yang dapat dilakukan agar tidak sampai mengarah pada emosi negatif di kemudian hari. Yuk Bunda, intip caranya pada video berikut ini.

TOPIK TERKAIT

parenting rasa bersalah pola asuh kesehatan mental orang tua psikologi anak

VIDEO TERKAIT

5 Pola Asuh yang Buruk, Bisa Merusak Psikologis Anak Bun

5 Gaya Parenting Orang Tua di Jepang dalam Mendidik Anak agar Disiplin

Gentle Parenting: Pola Asuh Tanpa Marah-marah, Ini Manfaat dan Cara Menerapkannya

Formula Keluarga Sasono dalam Mengasuh Anak: Widi Mulia Jadi Ibu Galak di Rumah

7 Tips Parenting untuk Anak Generasi Alpha yang Bunda Perlu Tahu

Tips Packing Barang Tas Anak

TERPOPULER

9 Ucapan yang Bikin Orang Cerdas Enggan Terlibat dalam Percakapan

Mom's Life Amira Salsabila

Kasus Langka Fetus in Fetu, Dokter Temukan 8 Janin di Perut Bayi Berusia 21 Hari

Kehamilan Annisa Karnesyia

Cara Meredakan Batuk dengan Bahan Tradisional, Aman dan Mudah di Rumah

Mom's Life Amira Salsabila

Pangeran George akan Bersekolah di Eton College, Ikut Jejak Pangeran William

Parenting Nadhifa Fitrina

SPMB SMP Depok 2026/2027: Aturan, Jadwal Pendaftaran & Pilihan Jalur

Parenting Nadhifa Fitrina

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Serum untuk Rambut Rontok, Bantu Perkuat Akar

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Bibit Jeruk Lengkap dari Purut, Nipis & Bali

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Kulkas 1 Pintu Watt Rendah Hemat Energi, Bantu Pengeluaran Rumah Tangga Lebih Irit!

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Lampu LED Emergency, Cadangan saat Kena Pemadaman Listrik

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

9 Label Nama Buku Aesthetic untuk Buku Pelajaran Anak

Nadhifa Fitrina

TERBARU DARI HAIBUNDA

Karina Ranau Istri Almarhum Epy Kusnandar Didorong oleh Pria di Warung, Simak Kronologinya

Keseruan SPN Community Sport Day, Bunda Diajak Relaksasi Lewat Aquatic Floating Yoga

9 Ucapan yang Bikin Orang Cerdas Enggan Terlibat dalam Percakapan

Kasus Langka Fetus in Fetu, Dokter Temukan 8 Janin di Perut Bayi Berusia 21 Hari

SPMB SMP Depok 2026/2027: Aturan, Jadwal Pendaftaran & Pilihan Jalur

FOTO

Intip Style Manis Mantan Member Apink Hong Yoo Kyung yang Kini Hamil Anak Pertama

Alih Profesi Bisnis Jamu, Intip Potret Tya Arifin yang Kini Menetap di Malaysia

DETIK NETWORK