HaiBunda

PARENTING

5 Cara Mengatasi Rasa Bersalah Orang Tua pada Si Kecil Menurut Ahli

Ajeng Pratiwi & Fauzan Julian Kurnia   |   HaiBunda

Senin, 27 Oct 2025 11:03 WIB

Hampir semua orang tua pernah merasa bersalah karena khawatir belum bisa mengasuh anak dengan baik. Umumnya rasa bersalah muncul ketika seseorang merasa belum memenuhi ekspektasi diri sendiri atau orang lain dalam mengasuh anak. Dikutip dari Psychology Today, dalam ranah psikologi rasa bersalah (guilt) termasuk dalam kategori emosi self-evaluative. Ini merupakan emosi yang berkaitan dengan penilaian terhadap diri sendiri, bahwa telah melakukan sesuatu yang salah. Jika dibiarkan berlarut, perasaan demikian dapat merusak kesehatan mental orang tua dan bahkan memengaruhi hubungan dengan anak.

Ketika rasa bersalah mulai dirasakan, ada beberapa cara yang dapat dilakukan agar tidak sampai mengarah pada emosi negatif di kemudian hari. Yuk Bunda, intip caranya pada video berikut ini.

TOPIK TERKAIT

VIDEO TERKAIT

TERPOPULER

Potret Bahagia Joanna Alexandra Prewedding Bareng Kekasih, Beri Ucapan Menyentuh untuk Diri Sendiri

Mom's Life Amira Salsabila

Tampil di Oscar 2026, Wunmi Mosaku Ungkap Persahabatan dengan Hailee Steinfeld: Main Satu Film Kini Hamil Bareng

Kehamilan Dwi Indah Nurcahyani

Screen Time Anak Bukan Sekadar soal Durasi, Ini yang Perlu Diperhatikan Orang Tua

Parenting Amira Salsabila

Alasan Mengapa Orang Tua Harus Membiarkan Anak Mengalami Kegagalan

Parenting Indah Ramadhani

Cara Memaksimalkan Teknologi agar Anak Bisa Belajar dan Bermain Lebih Menyenangkan

Parenting Amira Salsabila

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Alasan Balita Hanya Mau Sama Bunda, Benarkah Anak Punya Orang Tua Favorit?

Tampil di Oscar 2026, Wunmi Mosaku Ungkap Persahabatan dengan Hailee Steinfeld: Main Satu Film Kini Hamil Bareng

Cara Memaksimalkan Teknologi agar Anak Bisa Belajar dan Bermain Lebih Menyenangkan

Potret Bahagia Joanna Alexandra Prewedding Bareng Kekasih, Beri Ucapan Menyentuh untuk Diri Sendiri

Screen Time Anak Bukan Sekadar soal Durasi, Ini yang Perlu Diperhatikan Orang Tua

FOTO

DETIK NETWORK