Home Parenting

PARENTING

5 Cara Mengatasi Rasa Bersalah Orang Tua pada Si Kecil Menurut Ahli

Ajeng Pratiwi & Fauzan Julian Kurnia | HaiBunda

Senin, 27 Oct 2025 11:03 WIB

Hampir semua orang tua pernah merasa bersalah karena khawatir belum bisa mengasuh anak dengan baik. Umumnya rasa bersalah muncul ketika seseorang merasa belum memenuhi ekspektasi diri sendiri atau orang lain dalam mengasuh anak. Dikutip dari Psychology Today, dalam ranah psikologi rasa bersalah (guilt) termasuk dalam kategori emosi self-evaluative. Ini merupakan emosi yang berkaitan dengan penilaian terhadap diri sendiri, bahwa telah melakukan sesuatu yang salah. Jika dibiarkan berlarut, perasaan demikian dapat merusak kesehatan mental orang tua dan bahkan memengaruhi hubungan dengan anak.

Ketika rasa bersalah mulai dirasakan, ada beberapa cara yang dapat dilakukan agar tidak sampai mengarah pada emosi negatif di kemudian hari. Yuk Bunda, intip caranya pada video berikut ini.

TOPIK TERKAIT

parenting rasa bersalah pola asuh kesehatan mental orang tua psikologi anak

VIDEO TERKAIT

5 Pola Asuh yang Buruk, Bisa Merusak Psikologis Anak Bun

5 Gaya Parenting Orang Tua di Jepang dalam Mendidik Anak agar Disiplin

Gentle Parenting: Pola Asuh Tanpa Marah-marah, Ini Manfaat dan Cara Menerapkannya

Formula Keluarga Sasono dalam Mengasuh Anak: Widi Mulia Jadi Ibu Galak di Rumah

7 Tips Parenting untuk Anak Generasi Alpha yang Bunda Perlu Tahu

Tips Packing Barang Tas Anak

TERPOPULER

Cerita Sarah Azhari Awal Pindah ke LA, Kemalingan hingga Cincin Kawin Ikut Hilang

Mom's Life Amira Salsabila

Jangan Beli Mainan AI untuk Anak di Bawah 5 Tahun, Pakar Ungkap Risikonya

Parenting Nadhifa Fitrina

Kemenkes Bakal Siapkan Self Sampling Skrining DNA HPV Gratis untuk Deteksi Kanker Leher Rahim

Kehamilan Annisa Karnesyia

Bakal Hadir Tes Darah yang Bisa Tentukan Jenis Pengobatan Terbaik untuk Pasien Kanker Payudara

Menyusui Melly Febrida

Doa Mandi Wajib setelah Haid, Lengkap dengan Tata Cara

Mom's Life Amira Salsabila

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Bidet Portable yang Bisa Dibawa Ibu Hamil saat Bepergian & Liburan

Dwi Indah Nurcahyani

REKOMENDASI PRODUK

30 Vitamin yang Bagus untuk Ibu Hamil agar Tetap Sehat

REKOMENDASI PRODUK

8 Rekomendasi Yogurt untuk Ibu Hamil, Ketahui Risiko & Manfaatnya

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Serum Vitamin C, Cerahkan Wajah Kusam dan Bikin Glowing

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

3 Tips Jaga Pencernaan Anak saat Bepergian

TERBARU DARI HAIBUNDA

Cerita Sarah Azhari Awal Pindah ke LA, Kemalingan hingga Cincin Kawin Ikut Hilang

Jangan Beli Mainan AI untuk Anak di Bawah 5 Tahun, Pakar Ungkap Risikonya

Bakal Hadir Tes Darah yang Bisa Tentukan Jenis Pengobatan Terbaik untuk Pasien Kanker Payudara

Kemenkes Bakal Siapkan Self Sampling Skrining DNA HPV Gratis untuk Deteksi Kanker Leher Rahim

5 Drama Korea Romantis Netflix 2026, Bertabur Bintang

FOTO

Potret Tampan Jeremie, Adik Aurelie Moeremans yang Muncul dalam Buku Broken Strings

Potret Terbaru Keluarga Victoria & David Beckham Curi Perhatian, Tak Ada Brooklyn

DETIK NETWORK