Home Parenting

PARENTING

5 Cara Mengatasi Rasa Bersalah Orang Tua pada Si Kecil Menurut Ahli

Ajeng Pratiwi & Fauzan Julian Kurnia | HaiBunda

Senin, 27 Oct 2025 11:03 WIB

Hampir semua orang tua pernah merasa bersalah karena khawatir belum bisa mengasuh anak dengan baik. Umumnya rasa bersalah muncul ketika seseorang merasa belum memenuhi ekspektasi diri sendiri atau orang lain dalam mengasuh anak. Dikutip dari Psychology Today, dalam ranah psikologi rasa bersalah (guilt) termasuk dalam kategori emosi self-evaluative. Ini merupakan emosi yang berkaitan dengan penilaian terhadap diri sendiri, bahwa telah melakukan sesuatu yang salah. Jika dibiarkan berlarut, perasaan demikian dapat merusak kesehatan mental orang tua dan bahkan memengaruhi hubungan dengan anak.

Ketika rasa bersalah mulai dirasakan, ada beberapa cara yang dapat dilakukan agar tidak sampai mengarah pada emosi negatif di kemudian hari. Yuk Bunda, intip caranya pada video berikut ini.

TOPIK TERKAIT

parenting rasa bersalah pola asuh kesehatan mental orang tua psikologi anak

VIDEO TERKAIT

5 Pola Asuh yang Buruk, Bisa Merusak Psikologis Anak Bun

5 Gaya Parenting Orang Tua di Jepang dalam Mendidik Anak agar Disiplin

Gentle Parenting: Pola Asuh Tanpa Marah-marah, Ini Manfaat dan Cara Menerapkannya

Formula Keluarga Sasono dalam Mengasuh Anak: Widi Mulia Jadi Ibu Galak di Rumah

7 Tips Parenting untuk Anak Generasi Alpha yang Bunda Perlu Tahu

Tips Packing Barang Tas Anak

TERPOPULER

Cara Mengetahui Sifat Asli Orang dari Ucapan Mereka saat Ngobrol

Mom's Life Amira Salsabila

Kenapa Kesuburan Perempuan Mulai Menurun Setelah Usia 35 Tahun?

Kehamilan Annisa Karnesyia

Audy Item Ungkap Tantangan Hamil di Usia 43 Tahun, Akui Memang Tak Mudah

Kehamilan Amrikh Palupi

5 Ciri Kepribadian Orang yang Lebih Suka Mandi di Malam Hari

Mom's Life Annisa Karnesyia

25 Contoh Soal UKBI Lengkap dan Kunci Jawabannya

Parenting Asri Ediyati

REKOMENDASI
PRODUK

REKOMENDASI PRODUK

7 Antena TV Digital Terbaik untuk Daerah Susah Sinyal, Mulai dari Rp80 Ribuan!

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Hospital Bag untuk Melahirkan, Aman dan Muat Banyak

Annisa Karnesyia

REKOMENDASI PRODUK

5 Rekomendasi Plump Lip Oil yang Sedang Tren, Bikin Bibir Tampak Lebih Penuh dan Berkilau

Amira Salsabila

REKOMENDASI PRODUK

10 Kostum Pawai Tema Kemerdekaan 17 Agustus yang Unik & Seru untuk Anak Laki-laki & Perempuan

Annisa Karnesyia

REKOMENDASI PRODUK

7 Rekomendasi Merek Bantal Tidur Hotel yang Bagus

Amira Salsabila

TERBARU DARI HAIBUNDA

Cara Mengetahui Sifat Asli Orang dari Ucapan Mereka saat Ngobrol

25 Contoh Soal UKBI Lengkap dan Kunci Jawabannya

Kenapa Kesuburan Perempuan Mulai Menurun Setelah Usia 35 Tahun?

Audy Item Ungkap Tantangan Hamil di Usia 43 Tahun, Akui Memang Tak Mudah

5 Ciri Kepribadian Orang yang Lebih Suka Mandi di Malam Hari

FOTO

Kabar Bahagia! Irish Bella Umumkan Kehamilan dari Pernikahannya dengan Haldy Sabri

Potret Gemas Arash Anak Aaliyah Massaid Diajak Liburan ke Pantai di Sumba

DETIK NETWORK