Nadhifa Fitrina | HaiBunda
Senin, 16 Feb 2026 08:50 WIBAnak yang sudah memasuki Sekolah Dasar (SD) biasanya mulai belajar berpuasa. Mengingat bulan Ramadhan sudah di depan mata, tidak ada salahnya kalau Bunda mulai mengenalkan apa saja hal yang dapat membatalkan puasa agar ia semakin paham saat menjalaninya nanti.
Dilansir dari buku Smart Islamic Parenting karya Ahmad Abi Al- Musabih , melatih anak berpuasa sebenarnya bisa dimulai sejak usia lima tahun, Bunda. Namun tentu saja perlu disesuaikan dengan kemampuan dan kondisi mereka.
Dalil Al-Qur'an sendiri menegaskan kewajiban berpuasa dalam surah Al-Baqarah ayat 183.
يٰٓاَيُّهَا الَّذِيْنَ اٰمَنُوْا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِيْنَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُوْنَۙ ١٨٣
yâ ayyuhalladzîna â manû kutiba ' alaikumush - shiy âmu kamâ kutiba ' alalladzîna ming qablikum la'allakum tattaqûn
Artinya:
"Wahai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa diwajibkan sebagaimana atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa."
Sementara itu, menilik dari buku Cara Mendidik Anak oleh Suprihatin , anak juga perlu mendapatkan materi pendidikan tentang puasa. Jika belum kuat menahan lapar sampai waktu Maghrib, Bunda bisa mulai dengan latihan puasa dengan berbuka saat Dzuhur terlebih dahulu.
Selain itu, Bunda dapat memberikan pemahaman mengenai nilai-nilai positif dari berpuasa, seperti perlunya melawan godaan setan (hawa nafsu) untuk selalu menghindari hal-hal yang membatalkan puasa.
Bicara soal hal-hal yang membatalkan puasa, ada beberapa hal penting yang perlu Bunda simak lebih jauh. Berikut penjelasan selengkapnya.
Ada beberapa hal yang bisa membatalkan puasa dan dapat Bunda kenalkan kepada anak. Berikut penjelasannya seperti dirangkum dari buku Anak Rajin Puasa karya Hamidah Jauhary , buku Mengakrabkan Anak pada Ibadah karya Ummi Aghla , Buku Ajar Pendidikan Agama Islam Kontemporer karya Mesenu , dan berbagai sumber lainnya.
Memasukkan makanan atau minuman ke dalam mulut dengan sadar tentu dapat membuat puasa batal. Bunda bisa memberikan pengertian kepada anak bahwa inti dari ibadah ini adalah belajar menahan lapar dan dahaga demi ketaatan.
Bunda bisa menjelaskan bahwa bukan hanya makan dan minum saja yang bisa membatalkan puasa. Termasuk juga kalau seseorang mendapat perawatan medis seperti infus atau injeksi yang berisi nutrisi pengganti makanan. Hal-hal seperti itu dianggap membatalkan puasa karena memberikan asupan energi ke tubuh seperti saat makan.
Muntah yang dilakukan dengan sengaja akan membuat puasa menjadi tidak sah. Dalam hal ini, Bunda bisa memberikan pemahaman bahwa tindakan seperti memasukkan jari ke tenggorokan untuk memicu muntah harus dihindari selama berpuasa.
Keluarnya air mani secara sengaja karena perbuatannya sendiri atau kontak fisik tertentu dapat membuat puasa seseorang menjadi batal. Tindakan yang disengaja seperti ini memang merusak keabsahan ibadah puasa yang sedang dijalankan.
Saat berenang, ada kemungkinan besar air tertelan dan masuk ke dalam tubuh, Bunda. Oleh karena itu, sebaiknya aktivitas ini tidak dilakukan saat sedang puasa ya.
Bukan tanpa alasan, hal ini karena kita mungkin sulit untuk menghindari udara masuk ke mulut. Berenang lebih aman jika dilakukan setelah berbuka puasa.
Berbeda dengan anak laki-laki, anak perempuan yang sudah beranjak remaja mungkin akan mengalami siklus menstruasi setiap bulannya . Bunda perlu memberitahu bahwa perempuan yang berada dalam kondisi haid memang diwajibkan untuk tidak berpuasa terlebih dahulu.
Jika haid datang di siang hari, secara otomatis puasa yang sedang dijalankan menjadi tidak sah dan harus diganti di waktu lain.
Seseorang yang sedang tidak sadar atau kehilangan akal sehatnya tentu saja tidak diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa. Kondisi ini membuat kewajiban puasanya gugur sementara waktu karena syarat sah puasa adalah memiliki kesadaran penuh, Bunda.
Namun, jika kemudian hari ia sudah pulih dan akal sehatnya telah pulih, maka kewajiban puasanya harus dijalankan kembali.
Menelan pasta gigi, busa, atau air sisa kumur hingga masuk ke tenggorokan bisa membatalkan puasa. Oleh karena itu, meski sikat gigi diperbolehkan, Bunda perlu mengingatkan anak agar tidak menelan apa pun saat berkumur.
memilih anak berkumur dengan hati-hati, terutama saat siang hari. Jika tidak sengaja tertelan, kejadiannya dianggap batal.
Niat yang jelas sebelum waktu fajar tiba merupakan salah satu syarat utama agar puasa seseorang dianggap sah. Bunda bisa mengajarkan kepada anak untuk memantapkan hati sejak malam hari agar ibadahnya berjalan lancar.
Makan es batu saat puasa sama saja seperti makan dan minum, sehingga bisa membatalkan puasa jika dilakukan dengan sengaja. Meski tampak sepele, es batu tetap masuk ke dalam tubuh dan dianggap sebagai cairan.
Bunda bisa mengingatkan anak untuk tidak mengunyah es batu saat sedang puasa. Jika mereka merasa sangat haus, sebaiknya beri pengertian dan ajak menunggu hingga waktu berbuka tiba, ya.
Dikutip dari buku Fiqih Puasa oleh M. Hasyim Ritonga , S.Pd, hukum puasa seseorang akan batal jika pingsan dan mabuk terjadi karena disengaja meskipun terjadi (pingsan dan mabuk) hanya sebentar.
Keputusan seseorang untuk keluar dari agama Islam atau murtad otomatis akan membuat ibadah puasanya langsung terhenti. Bunda bisa menjelaskan kepada anak bahwa meskipun pengingkaran tersebut hanya terjadi sesaat, puasa orang tersebut tetap dianggap batal.
Mungkin terdengar sepele, tapi ternyata menelan dahak secara sengaja bisa termasuk ke dalam hal yang membatalkan puasa, lho.
Menilik dari buku Panduan Ibadah Puasa Wajib dan Sunnah karya H. Ahmad Zacky , S.Ag., MA, beberapa ulama menganggap dahak berbeda dengan air liur karena asalnya yang dari dalam tenggorokan.
Jika dahak sudah keluar sampai ke mulut rongga lalu ditelan kembali, hal ini dianggap sama saja dengan makan atau minum sesuatu.
Jika gusi berdarah lalu darahnya sengaja ditelan hingga masuk ke tenggorokan, puasa bisa menjadi batal, Bunda.
Dilaporkan dari buku Gus Dewa Menjawab oleh Gus Dewa, para ulama menyebutkan bahwa kondisi ini dapat membatalkan puasa. Dapat dianggap batal jika darah dari gusi sampai tertelan dan tidak segera dibersihkan atau dikeluarkan dari mulut.
Jika anak sengaja mengambil sisa makanan yang terselip di gigi lalu menelannya, puasa bisa menjadi batal. Oleh karena itu, sebaiknya mereka segera membersihkan gigi dan meludahkannya jika ada makanan yang tersisa di mulut.
Itulah ulasan lengkap mengenai berbagai hal yang bisa membatalkan puasa.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa mendapat banyak giveaway, yuk gabung di komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI . Gratis!
(ndf/fir)