Nadhifa Fitrina | HaiBunda
Kamis, 25 Jun 2026 15:20 WIBAnak sering mengeluh bosan saat libur sekolah? Kondisi ini memang cukup dialami banyak anak saat kegiatan belajar di sekolah berhenti dan waktu luang menjadi lebih banyak.
Selama masa liburan, Si kecil pasti suka berkata, "Aku bosan," meski di sekelilingnya sudah ada mainan atau banyak aktivitas yang bisa dilakukan.
Rasa bosan adalah kondisi ketika otak tidak memiliki hal tertentu untuk difokuskan, seperti kegiatan belajar atau aktivitas harian. Maka itu, anak akan mencari hiburan dengan meminta ditemani atau langsung beralih ke gadget.
Berkaitan dengan hal ini, para pakar menyebut bahwa rasa bosan tidak selalu berdampak buruk bagi anak. Bahkan, kondisi ini justru memberikan manfaat bagi perkembangan otaknya, lho.
Bagaimana bisa ya, Bunda? Yuk, simak penjelasan selengkapnya berikut ini.
Dilansir dari laman The Independent, rasa bosan adalah tanda bahwa perubahan diperlukan, baik itu perubahan kegiatan atau teman. Para psikolog menemukan bahwa kebosanan dapat mendorong seseorang untuk menemukan tujuan dan mencoba kegiatan yang berbeda.
Seorang profesor kepemimpinan publik di Harvard Kennedy School, Arthur Brooks, menyebut bahwa rasa bosan bagus untuk proses refleksi diri. Waktu luang memberi kesempatan seseorang untuk berpikir dan menemukan arti dalam kehidupannya.
Bicara soal hal ini, anak yang jarang merasakan bosan akan kesulitan menghadapi situasi serupa saat dewasa nanti, Bunda. Sebagai orang tua, kita bisa membiarkan anak untuk sesekali merasa bosan.
Para ahli juga mengingatkan orang tua agar tidak selalu menganggap rasa bosan sebagai masalah yang harus segera diselesaikan.
Seiring berjalannya waktu, anak akan semakin terbiasa menghadapi rasa bosan yang sesekali muncul, Bunda. Tidak hanya itu, anak juga lebih mudah beradaptasi dan tidak cepat merasa bosan di kemudian hari.
Ketika anak terbiasa mengisi waktunya sendiri, Bunda dan Ayah tidak perlu selalu merasa bertanggung jawab untuk menghibur mereka. Maka dari itu, kalau Si Kecil kembali berkata, "Aku bosan," Bunda tidak perlu merasa bersalah atau khawatir, ya.
Saat anak merasa bosan, otaknya akan terdorong untuk mencari jalan keluar sendiri. Berkaitan dengan hal tersebut, terdapat cara yang bisa dilakukan orang tua untuk anak menghadapi rasa bosan selama libur sekolah.
Simak penjelasan selengkapnya yang dilansir dari berbagai sumber:
Bunda bisa memberikan waktu luang tanpa kegiatan yang sudah direncanakan setiap harinya. Lewat momen ini, anak akan bermain dan mencari aktivitas yang mereka sukai sendiri.
Sediakan beberapa barang seperti alat gambar, balok, atau bahan kerajinan yang mudah untuk dijangkau anak. Perlengkapan ini dapat membantu mereka menemukan ide bermain secara mandiri.
Menghabiskan waktu di luar ruangan dapat memberikan pengalaman dan suasana baru bagi anak. Lebih dari itu, kegiatan ini juga membantu mereka lebih aktif dan mengurangi ketergantungan pada gadget.
Memang saja, anak mungkin mengeluh karena ingin orang tua menyediakan hiburan untuk mereka. Dalam hal ini, Bunda dapat membantu anak memahami bahwa rasa bosan adalah hal yang boleh untuk dirasakan.
Setelah itu, Bunda bisa mengajak anak menemukan ide atau kegiatan yang dapat dilakukannya sendiri.
Selama masih dalam batas yang aman, biarkan anak bermain dan bereksperimen dengan caranya sendiri, ya. Setelah selesai, ajak mereka merapikan kembali area bermain supaya anak belajar bertanggung jawab.
Ketika anak sudah mencoba kegiatan baru atau menemukan ide sendiri, jangan lupa untuk memberikan pujian, ya. Dukungan dari Bunda dan Ayah tentu membuat mereka lebih percaya diri.
Itulah penjelasan mengenai anak yang sering mengeluh bosan saat libur sekolah, yang ternyata menurut pakar tidak selalu berdampak buruk bagi perkembangan anak. Semoga informasinya membantu, ya.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(ndf/fir)