Mata janin yang tertutup selama berbulan-bulan, akan mulai terbuka di usia kehamilan 26 minggu. Itu berarti janin sudah dapat melihat di sekitarnya.

Bagian mata yang berwarna atau disebut iris belum memiliki banyak pigmentasi. Mata janin akan terisi pigmentasinya selama satu atau dua bulan ke depan.

Jadi, di usia kehamilan 26 minggu, Bunda belum bisa tahu warna mata janin. Bahkan, terkadang setelah lahir pun warna matanya mungkin berubah.

Janin juga akan mulai melakukan gerakan pernapasan, walaupun belum ada udara dalam paru-parunya

Bunda Jangan Lupa

1. Penuhi Asupan Cairan

   Pastikan Bunda minum 10-12 gelas per hari agar tidak dehidrasi. Tidak harus air putih, Bunda bisa memenuhi asupan cairan dari buah juga.

2. Lanjutkan Minum Vitamin Prenatal

   Vitamin prenatal akan membantu memenuhi kebutuhan kalsium, asam folat, zat besi hingga mencegah terjadinya kecacatan pada janin.

3. Hindari Makanan Mentah

   Makan daging yang benar-benar matang. Hindari konsumsi telur mentah.

4. Mulai Membuat Rencana Persalinan

   Memasuki trimester tiga, saatnya mencari tahu dan membuat catatan rencana persalinan.

Bunda Baiknya

1. Latihan Kegel Setiap Hari

   Senam kegel secara rutin bisa membantu memperlancar persalinan Bunda.

2. Duduk dan Berdiri dengan Posisi yang Benar

   Hal ini bertujuan untuk mencegah sakit punggung hingga kaki bengkak.

Apa Bunda Merasakan

1. Sulit Tidur

   Beberapa ibu hamil mengalami sulit tidur di trimester tiga. Sulit tidur terjadi karena gejala kehamilan yang terus meningkat dan perut yang semakin besar.

2. Kram Kaki

   Kram kaki terjadi karena kontraksi otot yang tidak disengaja di belakang betis dan sering terjadi pada malam hari.

Pada perkembangan janin minggu ke-26, mata yang tertutup selama berbulan-bulan sudah mulai terbuka. Tapi belum memiliki warna, Bunda. Ukurannya sendiri mencapai 907 gram atau setara zucchini besar.