#HaiBunda pasti sering dengar ya, istilah toxic marriage? Apa jangan-jangan, Bunda dan suami sedang mengalaminya? Sebagai pasangan, tentu kita perlu tahu tanda-tanda hingga solusi dari masalah dalam rumah tangga.

Dijelaskan Psikolog Keluarga Sukmadiarti, M.Psi., Psikolog, kondisi toxic dalam pernikahan ditandai ketika dalam hubungan tersebut membuat seseorang merasa tidak didukung, dipahami, direndahkan, dan diserang.

Menurutnya, hal tersebut membuat diri cenderung merasa tidak berharga, tidak disayang, tidak dihargai, sedih, marah, atau bahkan takut pada pasangan. Kondisi inilah yang menimbulkan masalah.

"Akibatnya, hubungan jadi tidak sehat dan sebagai pribadi terhalang untuk jadi dirinya yang terbaik," ujar Sukmadiarti kepada HaiBunda.

Sebagai dua pribadi berbeda, suami istri tentu punya karakter masing-masing. Bunda pasti nggak memungkiri, pertemuan dua karakter dalam satu atap terkadang memicu terjadinya berbagai konflik.

Nah, sejauh mana karakter seseorang jadi penyebab hadirnya kondisi toxic relationship dalam pernikahan? Sukmadiarti mengatakan, karakter diri sangat memengaruhi kondisi rumah tangga karena karakter bisa memengaruhi cara seseorang dalam merespons.

"Karakter tenang membuat diri bisa menyikapi masalah dengan bijaksana, mendengar, memahami, mendukung, dan tetap berbuat baik meski pasangan bersalah," tuturnya.

"Sebaliknya, karakter yang emosian atau sensitif membuat diri cenderung merespons masalah dengan gegabah, terburu-buru, menyalahkan, menghakimi, merendahkan, yang membuat masalah makin besar dan pasangan merasa tidak nyaman."

Jadi, apa yang harus dilakukan? Apakah karakter seseorang bisa diubah untuk mencegah toxic marriage? Yuk, tanyakan langsung dalam HaiBunda Live Instagram @haibundacom pada Selasa, 13 Februari 2024, mulai pukul 14.00 WIB.

Bunda Sukmadiarti akan menjawab berbagai pertanyaan seputar tema, yakni Mengenal Pertanda Toxic Marriage di Dalam Rumah Tangga. Program ini akan dipandu oleh Managing Editor HaiBunda, Zika Zakiya.

Catat tanggalnya dan siapkan pertanyaan terbaik Bunda supaya bisa meraih hadiah menarik dari HaiBunda. Bubun tunggu, lho!

Jangan lupa juga Bunda, gabung komunitas HaiBunda Squad ya! Bunda bisa sharing berbagai informasi seputar mom's life, ikutan berbagai event, dan dapat banyak giveaway.

Yuk, daftar langsung klik di SINI. Gratis!