KEHAMILAN
5 Manfaat Daun Singkong untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Mengurangi Anemia
| HaiBunda
Jumat, 18 Nov 2022 18:00 WIBDaun singkong menjadi salah satu sayuran yang kerap direbus sebagai bahan sambal penyetan ataupun menjadi paket dalam satu porsi masakan padang. Membayangkannya, pasti membuat Bunda semakin lapar, ya. Tapi apakah daun singkong aman dikonsumsi saat hamil?
Masih melansir dari Pubmed NCBI, daun singkong merupakan salah satu sumber vitamin A, zat besi, serta asam folat. Mengutip dari Pregnancyfoodchecker, meskipun singkong mempunyai banyak kandungan vitamin, namun jika dibandingkan dengan akar, daun tanaman singkong dilaporkan mengandung paling banyak sianida. Oleh karena itu, daun singkong bisa jadi tidak aman dikonsumsi berlebihan selama kehamilan karena kandungan sianidanya yang tinggi tersebut.
Jika Bunda ingin mengonsumsi daun singkong saat hamil, pastikan diperkaya dengan kandungan nutrisi dari makanan lain, ya. Nah, mengutip dari Health Benefits Time, setidaknya ada lima manfaat daun singkong untuk ibu hamil. Simak informasinya pada video, yuk!
TOPIK TERKAIT
VIDEO TERKAIT
Bumil Mengonsumsi Cumi Asin, Boleh atau Tidak?
Sumber Protein yang Baik, Ini 5 Manfaat Telur Rebus untuk Ibu Hamil
Bumil, Ini 5 Jenis Makanan Kaya Asam Folat
5 Makanan Pencegah Anemia untuk Ibu Hamil
Mengenal Asam Folat & Makanan yang Berisi Kandungannya, Apa Saja Bun?
TERPOPULER
Mudah Dikenali, Ini 10 Kebiasaan Orang dengan IQ Rendah
Momen Celine Evangelista Ajarkan Anak Ngaji Iqra dan Berwudu
150 Nama Bayi Terinspirasi Pegunungan dan Artinya untuk Laki-laki & Perempuan
Viral Tren Stok ASIP Berlimpah, Busui Ini Berani Tunjukkan Jumlah ASI Perah yang Realistis
Maternity Shoot Romantis Adinda Thomas dengan Suami, Berlatar Pemandangan Alam yang Indah
REKOMENDASI PRODUK
5 Contoh Name Tag MPLS untuk PAUD, SD, SMP, dan SMA yang Kreatif
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Panci Stainless Steel 316 Terbaik, Lebih Aman, Tahan Panas & Karat
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Tinted Sunscreen, Lindungi Kulit Wajah dari Sinar UV dengan Coverage Natural
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Matcha Bubuk yang Enak, Berkualitas hingga Terjangkau
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Vitamin D untuk Promil, Bagus untuk Suami Istri
Annisa KarnesyiaTERBARU DARI HAIBUNDA
POV: Belanja Perlengkapan Sekolah Si Kakak
Curhat Bunda Berhasil Turun BB hingga 32 Kg Pasca Operasi Caesar dengan Cara Sederhana
Mudah Dikenali, Ini 10 Kebiasaan Orang dengan IQ Rendah
Viral Tren Stok ASIP Berlimpah, Busui Ini Berani Tunjukkan Jumlah ASI Perah yang Realistis
150 Nama Bayi Terinspirasi Pegunungan dan Artinya untuk Laki-laki & Perempuan
FOTO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Resep Ayam Bakar Terasi Kuah Santan ala Chef Steby, Auto Kalap!
-
Beautynesia
Mengenal Wabi Sabi, Filosofi Jepang agar Kamu Menghargai dan Mencintai Diri Sendiri
-
Female Daily
Hindsight, Brand Parfum Lokal yang Mengubah Kenangan Menjadi Sebuah Aroma
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
7 Bromance Terbaik di Drama Korea yang Berhasil Mencuri Perhatian Penonton
-
Mommies Daily
7 Acara di Jabodetabek Tanggal 5–12 Juli 2026, Ide Liburan dan Weekend Seru Bersama Keluarga