Bagi Bunda dan Ayah yang hendak atau sudah menjalani program hamil, tentu akan melakukan upaya terbaik untuk mendapatkan kehamilan. Mulai dari menyiapkan diri sendiri hingga mengikuti beragam pilihan program hamil.

Salah satu persiapan hamil yang bisa dipilih yaitu hypnofertility, apakah itu? Simak penjelasan lengkapnya berikut ini yuk Bunda.

Mengenal hypnofertility untuk meningkatkan kesuburan

Dikutip dari Times of India, terapi hipnofertilitas atau hypnofertility mampu membantu pasangan yang didiagnosis infertilitas.

Dr Hetal Pandya, seorang ahli hipnoterapi klinis, mengatakan menambahkan terapi hyonofertility dalam program hamil bisa dapat melipatgandakan tingkat keberhasilan. "Metode ini bekerja dengan pikiran bawah sadar untuk melepaskan penyumbatan dan mengondisikan pikiran dari rasa takut dan cemas yang dapat menyebabkan infertilitas," jelasnya. 

Kondisi fisik dan mental yang baik memang merupakan faktor penting bagi Bunda dan Ayah yang tengah mencoba mendapatkan hamil. Oleh karena itu, perasaan tertekan emosional apa pun akan memengaruhi kemampuan tubuh Bunda untuk hamil.

Manfaat hypnofertility

Dikutip dari News24, hypnofertility bertujuan membantu Bunda dan pasangan agar dapat mengatasi efek ketidaksuburan dan membuat perubahan yang dapat membantu memberi dampak positif pada kesuburan. 

Terapi ini dianggap dapat membuat proses program hamil menjadi lebih mudah. Selain itu, terapi ini juga memiliki efek samping lain yang sangat baik karena akan mempererat ikatan yang lebih kuat di antara Bunda dan pasangan.

Menurut Dr Merwyn Jacobson, terapi hypnofertility memiliki beberapa manfaat, di antaranya:

1. Meningkatkan kesehatan pikiran dan tubuh
2. Meningkatkan relaksasi
3. Mencegah dan menghalau potensi stres
4. Membantu mengubah kebiasaan gaya hidup yang mungkin berdampak negatif pada kesuburan

Sehingga, terapi hypnofertility dapat meningkatkan kesuburan dengan cara melepaskan stres dan menciptakan lingkungan yang tenang dan damai, lalu secara otomatis tubuh Bunda akan membantu menyeimbangkan hormon yang dibutuhkan untuk memungkinkan pembuahan dan implantasi sel telur.

"Faktor kunci keberhasilan dalam perawatan kesuburan bukanlah mengetahui apakah Anda subur, tetapi menyadari bahwa mungkin ada masalah yang perlu ditangani. Secara umum, seseorang bisa disebut mengalami infertilitas bila mengalami kesulitan mendapatkan kehamilan setelah mencoba selama setahun penuh mencoba." jelas Dr Merwyn Jacobson.

Proses hypnofertility

Setelah Bunda dan Ayah memutuskan menjalani program hamil dan menambahkan metode hypnpofertility, langkah selanjutnya yakni mengetahui riwayat kesehatan lengkap dan pemeriksaan kedua pasangan sebelum dimulainya pengobatan.

Adapun tindakan yang akan diambil sangat tergantung pada penyebab infertilitas, di antaranya sebagai berikut:

• Obat dapat diresepkan untuk menginduksi ovulasi, kecuali jika dokter menentukan bahwa persediaan sel telur telah habis.
• Inseminasi, yaitu penempatan sperma langsung ke dalam saluran reproduksi, dapat meningkatkan tingkat keberhasilan induksi ovulasi.
• Operasi dapat memperbaiki beberapa masalah kesuburan seperti endometriosis atau sumbatan atau kelainan pada organ reproduksi.
• Menggunakan teknologi reproduksi berbantuan seperti in vitro fertilisation (IVF), di mana sel telur dan sperma disatukan di laboratorium dan dipindahkan kembali ke rahim wanita.

IVF adalah pengobatan utama dalam infertilitas ketika metode lain dari teknologi reproduksi telah gagal. Prosesnya melibatkan pengendalian proses ovulasi secara hormonal, mengeluarkan ovum (sel telur) dari indung telur dan membiarkan sperma membuahinya. Sel telur yang telah dibuahi (zigot) kemudian dipindahkan ke rahim Bunda agar dapat sukses membuat Bunda hamil.

Faktor pendukung keberhasilan hypnofertility

Setelah meyakini diri Bunda dan suami untuk memulai terapi hypnofertility, tentunya ingin membuahkan hasil. Untuk itu penting bagi Bunda agar memperhatikan faktor yang mendukung terapi ini berhasil, berikut beberapa faktor yang bisa Bunda ikuti.

• Hadapi seluruh proses terapi dengan santai
• Bisa mengendalikan diri saat sesi terapi
• Pastikan untuk mengikuti semua gerakan yang ada di dalam prosedur terapi
• Selalu berpikir optimistis

Ada beberapa literatur yang menunjukkan bahwa angka kehamilan dapat meningkat secara signifikan tetapi faktor keberhasilan berbeda dari satu pasien ke pasien lainnya. Oleh karena itu, Bunda bisa mengikuti cara-cara di atas untuk meningkatkan faktor keberhasilan dari mengikuti terapi hypnofertility ini.

Terapi hypnofertility ini juga tidak akan berhasil jika dilakukan hanya sekali sesi, karena teknik membutuhkan waktu untuk dipelajari, dipraktikkan, dan diimplementasikan. Jadi sebaiknya Bunda mengatur waktu untuk jadwal sesi terapi dengan beberapa pertemuan.

Semoga informasinya membantu ya Bunda. Adapun cara lain yang bisa dilakukan agar cepat hamil adalah dengan makan makanan yang bergizi dan menambahkan vitamin prenatal kaya asam folat. 

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga yuk video tentang 5 rekomendasi klinik IVF di Jakarta: