Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

kehamilan

Hamil Besar, Greysia Polii Kini Tak Malu Pamer Baby Bump Meski Tubuh Berubah

Annisa Karnesyia   |   HaiBunda

Jumat, 07 Apr 2023 17:25 WIB

Greysia Polii
Greysia Polii Ungkap Alasan Kini Tak Malu Pamer Baby Bump Kehamilan yang Besar/ Foto: Instagram @greyspolii

Greysia Polii sebentar lagi akan dikaruniai anak pertama, Bunda. Mantan pemain bulu tangkis ini kerap membagikan potret baby bump kehamilannya yang sudah besar di Instagram.

Belum lama ini, Greysia mengungkapkan alasannya yang kini lebih percaya diri pamer baby bump. Padahal, ia tidak pernah sama sekali memamerkan foto perutnya yang sixpack saat masih menjadi atlet dulu.

"Dulu gak pernah sama sekali pajang foto body walaupun perut sixpack atau badan dari ujung rambut sampai kaki otot semua," tulis Greysia, dilansir Instagram @greyspolii.

"Sebagai mantan seorang olahragawan mempunyai tubuh yang sehat dan badan berotot adalah sebuah keharusan. Kita harus punya fisik/tubuh yang prima menunjang performance jika kita ingin meraih prestasi tinggi," sambungnya.

Menjelang persalinan, Greysia mengaku tak mau lagi memamerkan baby bump karena kini ia lebih mencintai dirinya dan bersyukur dengan kehamilannya. Bahkan belum lama ini, ia menunjukkan perut besarnya yang tak ditutupi sehelai kain pun, Bunda.

"Kenapa akhir-akhir ini aku suka post foto yang perut terlihat besar karena sedang hamil? Tanpa malu, tanpa ragu. Karena aku pribadi merasa sangat bersyukur atas karunia Tuhan yang begitu indah dan nyata membuat aku merasa sangat mencintai diriku apa adanya dengan kehadiran sang buah hati yang ada di dalam perutku ini," ujarnya.

Pentingnya mencintai diri sendiri menurut Greysia Polii

Melalui unggahannya ini, Greysia ingin membagikan nilai positif tentang mencintai diri sendiri. Ia merasa bahwa apa yang dimilikinya adalah suatu anugerah yang harus diterima dengan penuh tanggung jawab.

"Nilai yang aku ingin bagikan di sini adalah untuk kita bisa mencintai diri kita seutuhnya terlepas dari apapun situasi, kondisi maupun musim hidup kita. Pesan aku yaitu cintai dirimu, terima dirimu dengan rasa penuh tanggung jawab atas apa yang telah dipercayakan oleh Tuhan," ungkap wanita 35 tahun ini.

Pada akhir unggahannya, Greysia menuliskan pesan penuh makna tentang nilai seorang wanita. Menurutnya, wanita tak cuma cantik, tapi juga bisa melakukan apa pun dalam hidupnya.

"Women are beautiful yet powerful. Women can do many things in many ways," tulisnya.

Menjadi percaya diri saat hamil mungkin sulit karena banyaknya perubahan yang Bunda alami. Lalu bagaimana cara menjadi percaya diri saat hamil, seperti Greysia Polii?

Baca halaman berikutnya ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Simak juga potret kehamilan Tasya Farasya saat hamil anak kedua, dalam video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]

TIPS MENJADI IBU HAMIL YANG PERCAYA DIRI DENGAN BENTUK TUBUH

Pemotretan Kehamilan Greysia Polii

Greysia Polii Ungkap Alasan Kini Tak Malu Pamer Baby Bump Kehamilan yang Besar/ Foto: Instagram/@juniapics @greyspolii

Cara untuk menjadi percaya diri saat hamil

Berikut cara untuk menjadi percaya diri dengan bentuk tubuh saat hamil, seperti dilansir Motherly dan New York Family:

1. Ubah mindset

Kenali dan hargai perubahan besar yang terjadi pada diri Bunda selama hamil. Hal ini penting untuk membuat Bunda tetap percaya diri dengan perubahan tubuh saat hamil.

Tubuh seperti hidup, yang mungkin bisa menjadi berbeda untuk selamanya. Tetapi, itu tidak berarti tubuh dan kehidupan Bunda tidak bisa menjadi jauh lebih baik saat hamil dan melahirkan ya. Coba ubah mindset tentang kehidupan yang lebih baik selama masa kehamilan.

Banner THR

2. Terhubung dengan tubuh sendiri

Terhubung dengan tubuh sendiri sangat penting untuk meningkatkan rasa percaya diri saat hamil. Salah satu caranya dengan melakukan aktivitas fisik, seperti berolahraga.

Luangkanlah waktu untuk diri sendiri dan coba untuk mengikuti kelas yoga. Jadikan rutinitas ini sebagai hal yang menyenangkan atau bukan terpaksa dilakukan.

"Olahraga teratur adalah salah satu cara terbaik untuk mendapatkan kembali kepercayaan diri Anda," ucap pelatih kebugaran ibu Hamil, Melinda Nicci.

3. Mulai hari dengan kata-kata baik

Nicci meyakini bahwa anyak kekuatan yang terkandung dalam kata-kata yang baik. Terlebih, bila kata-kata itu kita tanamkan pada diri sendiri.

Nah, untuk membangkitkan kepercayaan diri, ibu hamil disarankan untuk membiasakan diri mengatakan sesuatu yang baik pada diri sendiri, segera setelah bangun tidur.

"Beri diri Anda pujian yang memberi semangat untuk menjalani hari," ujar Nicci.


(ank/pri)
Loading...

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda