Bukan Mangga Muda, Makanan Asam Ini yang Bikin Sisca Kohl Ngidam saat Hamil Muda

Content creator Sisca Kohl sedang menikmati masa-masa kehamilan pertamanya. Belum lama ini, Sisca mengungkapkan ngidam yang dirasakannya saat hamil muda.

Istri Jess No Limit ini ternyata ngidam makanan yang asam. Tapi bukan asam dari mangga muda, melainkan dari acar.

Dalam akun Instagram miliknya, Sisca mengunggah video membuat makanan bernama acar keju, yang diidamkannya saat hamil. Makanan ini ternyata sedang viral di Amerika, Bunda.

"Bumil cobain Acar pake Keju (Cheese Pickle) yang lagi viral di Amerika. Bumil pengen yang asem asem," tulis Sisca, dikutip dari Instagram @siscakohl.

Sisca Kohl lalu menunjukkan cara membuat acar keju dengan bahan-bahan yang sudah disiapkannya. Setelah selesai membuat, Sisca langsung mencicipinya.

Lalu bagaimana rasanya?

"Ternyata rasanya enak banget. Cocok buat bumil yang ngidam asam-asam dan pedas-pedas guys. Apalagi kejunya lumer banget," kata Sisca.

Acar keju buatan Sisca juga dicicipi sang suami nih. Menurut Jess No Limit, makanan buatan istrinya itu memang enak.

"Bahkan suamiku yang cobain juga bilang ini rasanya enak guys," ungkapnya.

Ngidam atau keinginan untuk makan sesuatu yang spesifik adalah salah satu ciri hamil muda. Tak sedikit ibu hamil bahkan ngidam makanan yang sebelumnya tidak disukai sama sekali.

Psikiater dr. Omar Manejwala, M.D., mengatakan bahwa ada tingkatan berbeda dalam ngidam saat hamil. Salah satunya adalah keinginan ibu hamil untuk konsumsi makanan yang aneh atau tak biasa selama kehamilan.

"Biasanya muncul selama kehamilan trimester pertama, memuncak pada trimester kedua, dan umumnya hilang sebelum melahirkan," kata Manejwala, dilansir Psychology Today.

Manejwala mengatakan bahwa datangnya ngidam sebenarnya tidak dapat diprediksi. Apalagi, setiap kehamilan itu berbeda, Bunda.

Lalu apa saja penyebab ngidam dan sampai batas mana dikatakan aman untuk ibu hamil?

Selengkapnya dapat dibaca di halaman berikutnya ya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Simak juga 14 tanda hamil satu bulan, dalam video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]

PENYEBAB NGIDAM SAAT HAMIL

Bukan Mangga Muda, Ini yang Bikin Sisca Kohl Ngidam saat Hamil Muda/ Foto: TikTok siscakohl

Ngidam boleh asalkan...

Ngidam pada ibu hamil boleh dituruti selama tidak membahayakan kandungan ya, Bunda. Selain itu, ibu hamil juga perlu memerhatikan batasan konsumsi makanan bila ngidam makanan tertentu, seperti makanan asam atau manis.

"Bila yang diinginkan ibu hamil itu tidak berbahaya, boleh saja untuk dituruti keinginannya," kata Dr Stone, melansir dari Parents.

Penyebab ngidam saat hamil

Berikut 3 kemungkinan penyebab ngidam saat hamil yang perlu Bunda ketahui:

1. Perubahan hormon

Ngidam saat hamil terkadang bisa disebabkan oleh perubahan hormon. Sama seperti haid, saat hamil juga akan terjadi perubahan mood yang membuat ibu hamil ingin makan sesuatu.

Puncak ngidam karena hormon dapat terjadi mulai dari trimester pertama sampai kedua. Demikian seperti dikutip dari laman Baby Gaga.

2. Indera yang sensitif

Kehamilan kerap dikaitkan dengan persepsi penciuman dan rasa yang tidak normal, serta penolakan pada makanan. Ngidam saat hamil mungkin terkait dengan keinginan untuk 'membatalkan' indera yang sensitif, seperti bau tidak sedap yang dinetralkan oleh es krim.

"Pendapat ini didukung oleh beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa sensitivitas rasa asin menurun selama kehamilan, namun sensitivitas pahit meningkat," ujar Manejwala.

3. Mencari kenyamanan selama hamil

Banyak ibu hamil ngidam makanan tertentu yang dirasa bisa membuatnya merasa nyaman, seperti permen dan karbohidrat. Saat hamil, Bunda juga mungkin mendambakan makanan masa kanak-kanak yang dikaitkan dengan kenyamanan.

Saat kita mengalami mual selama kehamilan, kita mungkin mendambakan jenis makanan yang kita makan saat kita sedang tidak enak badan. Semua itu wajar, selama makanan yang dikonsumsi tidak berlebihan atau dalam porsi yang sesuai.