Sakit Gigi saat Hamil Trimester 3, Normalkah? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Sakit gigi saat trimester tiga kerap dialami sejumlah ibu hamil. Normalkah? Kenali penyebab dan cara mengatasinya, Bunda.

Selama kehamilan, Bunda tidak hanya sering melihat gusi yang berdarah saat menyikat gigi, tapi gigi juga terasa nyeri atau sakit. Sumaya Ibrahim, DDS, seorang dokter gigi, mengatakan bahwa beberapa perubahan pada mulut selama kehamilan ini dianggap normal. Namun, pada beberapa kondisi bisa mengkhawatirkan. 

"Anda mungkin dapat menjalani beberapa prosedur (pastinya pembersihan) tetapi mungkin perlu menunda jenis perawatan gigi tertentu sampai bayi lahir," kata Ibrahim dikutip dari Verywell Family.

Sakit gigi saat hamil trimester 3

Menurut Ibrahim, pada kehamilan ini Bunda juga seperti menyikat gigi untuk dua orang. Menjaga kesehatan mulut menjadi salah satu kunci untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Ibu hamil dapat menjaga kesehatan mulut dengan rutin membersihkan gigi dengan benang dan menyikat gigi.

"Kelalaian terhadap gigi dapat menyebabkan infeksi gusi, yang dapat menyebabkan preeklamsia (suatu bentuk tekanan darah tinggi yang berbahaya yang dapat terjadi setelah usia kehamilan 20 minggu), serta kelahiran prematur dan berat badan lahir rendah," jelas Ibrahim.

Sementara Valinda Nwadike, dokter  kebidanan dan ginekologi bersertifikat dewan ABMS mengatakan bahwa ibu hamil mengalami banyak perubahan di tubuhnya. Sama seperti peningkatan estrogen dan progesteron yang menyebabkan gejala seperti muntah dan mual, perubahan ini juga dapat membuat ibu hamil rentan terhadap plak gigi.

"Penumpukan plak ini dapat menjadi penyebab utama gusi berdarah dan peradangan, suatu kondisi yang dikenal sebagai gingivitis pada kehamilan. Ini memengaruhi hingga 75 persen wanita hamil, jadi jika mengidapnya, Anda tidak sendirian," jelas Nwadike dikutip dari Healthline.

Dan tergantung pada tingkat keparahan gingivitis saat hamil, ibu hamil mungkin mengalami penyakit periodontal. Ini adalah infeksi gusi serius yang merusak tulang penyangga gigi sehingga menyebabkan gigi tanggal.

"Beberapa wanita juga mengalami tumor kehamilan, yang juga disebabkan terlalu banyak plak. Jangan khawatir – ini terdengar menakutkan, tetapi ini adalah pertumbuhan gusi yang bersifat non-kanker," kata Nwadike.

Penyebab sakit gigi saat hamil

Ibu hamil sering sakit gigi disebabkan perubahan dan ketidakseimbangan hormon, perubahan pola makan, dan gusi sensitif. 

1. Ketidakseimbangan hormon

Hormon, terutama estrogen, meningkat selama kehamilan, yang dapat menyebabkan mual dan muntah. Muntah bisa berbahaya bagi gigi karena menyebabkan asam lambung kembali naik ke mulut. Hal ini dapat menyebabkan erosi pada email gigi. Membilas dengan air setelah sakit dapat membantu mengimbangi kerusakan gigi.

2. Perubahan pola makan

Selera ibu hamil mungkin berubah selama kehamilan. Makanan yang Bunda idamkan, seperti jus manis, soda, atau es krim, dapat memengaruhi kesehatan mulut dan menyebabkan gigi berlubang yang tidak diinginkan.

Daripada menghindari hal-hal yang diidam-idamkan, cobalah minum segelas air putih dan gosok gigi setelah menikmatinya (dalam jumlah terbatas)

3. Gusi sensitif

Selama kehamilan, volume darah meningkat.  Ini bisa jadi salah satu penyebab munculnya darah lebih banyak saat ibu hamil menyikat gigi.

Usahakan menggunakan sikat gigi yang bulunya lembut dan berhati-hatilah saat menggunakan benang gigi.

Menurut American Dental Association (ADA), ibu hamil kemungkinan mengalami penumpukan plak akibat radang gusi. Ahli kesehatan gigi mungkin merekomendasikan pembersihan lebih sering sampai gejalanya mereda.

4. Gingivitis kehamilan

Ini adalah kondisi yang umum terjadi selama kehamilan. Gejalanya berupa gusi bengkak, merah, dan berdarah.

Klik halaman berikutnya untuk informasi lain tentang sakit gigi pada ibu hamil.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

CARA MENGATASI IBU HAMIL SAKIT GIGI

Sakit Gigi saat Hamil Trimester 3, Normalkah? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya/Foto: Getty Images/iStockphoto/Vesna Andjic

Ibu hamil dapat mengatasi sakit gigi saat hamil dengan melakukan beberapa perawatan yang aman di rumah. Misalnya berkumur dengan air untuk membantu membersihkan gigi dan menjaganya bebas dari bakteri.

1. Kumur air garam

Cobalah berkumur dengan air garam hangat untuk meredakan sakit gigi. Klinik Cleveland merekomendasikan penggunaan sekitar satu setengah sendok teh garam yang diaduk ke dalam segelas air hangat beberapa kali sehari.

2. Kompres dingin

Kompres dingin selama 20 menit sepanjang hari, atau minum air es untuk mengurangi peradangan yang menyebabkan sakit gigi. Jika Bunda mengalami pendarahan, suhu dingin juga akan memperlambatnya.

3. Sakit gigi bersifat sementara

Sakit gigi memang mengkhawatirkan selama kehamilan, tetapi kemungkinan besar akan mereda setelah bayi lahir.

Pencegahan sakit gigi saat hamil

Penyebab sakit gigi salah satunya gigi yang rusak. Karena itu, pengobatan yang terbaik dengan mencegah gigi rusak. Mengonsumsi banyak buah dan sayuran segar dapat membantu menjaga kesehatan mulut dan tubuh.

Selain itu, bersihkan gigi dengan teratur. Sikat dan bersihkan gigi dengan benang setelah makan dan sebelum tidur. Cobalah obat kumur berfluorida untuk membilas mulut setelah menyikat gigi dan menggunakan benang gigi. Selain itu, minumlah air putih sepanjang hari untuk membantu mencegah bakteri.

Apabila ibu hamil mengalami sakit gigi terus berlanjut, buatlah janji temu dengan dokter gigi untuk mengetahui apakah ada dokter bisa lakukan. Dokter gigi mungkin ingin melakukan rontgen gigi dan ini dianggap aman.

Pastikan untuk memberi tahu dokter gigi bahwa Bunda hamil dan berapa usia kehamilan Bunda.

Tunda prosedur yang memerlukan anestesi karena tidak semua prosedur perawatan gigi aman selama kehamilan. Tunda juga prosedur kosmetik seperti pemutihan gigi hingga bayi lahir.

Saksikan juga video tentang serba-serbi kalsium untuk ibu hamil:

[Gambas:Video Haibunda]