Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

kehamilan

Tips Jalani Babymoon agar Tetap Sehat dan Fit saat Hamil ala Sabrina Anggraini

Nurul Jasmine Fathia   |   HaiBunda

Minggu, 17 Dec 2023 19:00 WIB

Sabrina Anggraini
Tips Jalani Babymoon agar Tetap Sehat dan Fit saat Hamil ala Sabrina Anggraini/ Foto: Instagram @sabrinaanggraini

Model cantik Sabrina Anggraini tengah menanti kelahiran anak pertamanya. Belum lama ini, istri pengusaha muda Belva Devara ini membagikan perjalanan kehamilannya, yakni melakukan babymoon ke New Zealand, Bunda.

Sabrina pergi babymoon bersama sang suami. Selama babymoon, pasangan ini pergi mengunjungi berbagai tempat yang indah.

Banyak netizen kagum melihat Sabrina yang tampak sangat aktif dan sehat selama menjalani babymoon. Tak cuma kulineran, perempuan 28 tahun ini juga terlihat fit saat menyusuri area pegunungan dan peternakan di New Zealand yang dijadikan lokasi syuting film The Lord of the Rings dan The Hobbit.

Melalui unggahan ini, Sabrina juga membagikan tips-tipsnya agar tetap fit menjalani babymoon. Apa saja tipsnya?

 Yuk, simak penjelasan lengkapnya berikut ini!

Tips jalani babymoon ala Sabrina Anggraini

Berikut tips jalani babymoon agar tetap sehat dan fit saat hamil ala Sabrina:

1. Memilih waktu yang tepat untuk berangkat babymoon

Agar babymoon berjalan lancar dan minim kendala, tips pertama yang Sabrina bagikan adalah memilih waktu tepat untuk pergi liburan. Berdasarkan pengalamannya, melakukan babymoon di trimester 2 bisa menjadi pilihan yang tepat.

Di trimester 2 ini, ia sudah tidak lagi mengalami mual dan muntah. Berdasarkan hasil pemeriksaan dokter, kandungannya pun sudah lebih kuat untuk diajak bepergian jauh.

“Trimester 2 is my love, lebih merasa kaya manusia normal lagi hanya saja dengan perut endut,” tulis Sabrina dalam Instagram Stories, di akun Instagramnya @sabrinaanggraini. 

Namun, Sabrina menekankan bahwa waktu yang tepat untuk berangkat babymoon akan tetap bergantung pada kondisi setiap Bunda. Silahkan berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu sebelum berangkat ya.

2. Ketahui batasan tubuh

Tips selanjutnya adalah mengetahui batasan tubuh sebelum memutuskan babymoon. Maksudnya, Bunda harus paham kapan tubuh merasa lelah dan harus istirahat.

Kesempatan babymoon memang belum tentu datang dua kali dan Bunda pasti ingin memaksimalkan waktu ini. Namun, yang perlu diingat adalah Bunda enggak boleh melupakan kesehatan dan keselamatan selama menikmati waktu ini.

Allhamdulillah jujur aku malah ngerasa lebih seneng bisa banyak jalan. Outdoor pula, with an important note harus sadar your limits dan jangan terlalu maksa. Kalo cape? Berhenti,” ujar Sabrina.

3. Pastikan tetap mengonsumsi makanan bergizi dan sehat

Saat pergi babymoon, khususnya ke luar negeri, hal lain yang harus diperhatikan adalah perihal makanan yang Bunda konsumsi. Bepergian dengan kondisi hamil membuat Bunda harus lebih cermat memilih makanan.

Selain itu, pastikan juga membawa vitamin atau susu hamil yang biasa dikonsumsi. Menurut Sabrina, memilih makanan memang menjadi salah satu hal yang cukup sulit, tapi tenang saja karena pasti selalu ada solusinya.

Babymoon memang bisa menjadi salah satu cara healing buat Bunda yang lagi hamil. Gimana tidak? Saat babymoon, kita bisa lebih fokus pada diri sendiri.

Lalu seberapa penting melakukan babymoon saat hamil ya?

Selengkapnya dapat dibaca di halaman berikutnya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!


SERBA-SERBI BABYMOON TERMASUK MANFAATNYA UNTUK IBU HAMIL

Sabrina Anggraini

Tips Jalani Babymoon agar Tetap Sehat dan Fit saat Hamil ala Sabrina Anggraini/ Foto: Instagram Sabrina Anggraini

Serba-serbi babymoon

Melansir dari Healthline, babymoon sebetulnya mirip dengan bulan madu atau honeymoon. Tetapi, alih-alih menghabiskan waktu berduaan dengan suami, babymoon lebih fokus untuk menikmati waktu berkualitas sebelum melahirkan.

Ada banyak manfaat babymoon yang dapat dirasakan ibu hamil. Selain bisa fokus pada diri sendiri, stres yang kerap terjadi saat hamil juga bisa berkurang.

Sebelum babymoon, sebaiknya Bunda merencanakan tempat tujuan nih. Carilah tempat yang ramah untuk ibu hamil. Selain itu, pastikan Bunda dalam kondisi yang paling baik. Artinya, tidak ada keluhan berarti dialami yang bisa menghambat waktu healing saat babymoon.

Banner Hari Ibu 2023

American College of Obstetricians dan Gynecologists (ACOG) menyarankan ibu hamil untuk merencanakan perjalanan babymoon di trimester kedua, yakni antara 14 - 28 minggu masa kehamilan. Pertimbangannya, di masa ini morning sickness yang kerap muncul di awal kehamilan sudah mulai mereda.

Trimester kedua juga dianggap paling aman untuk melakukan perjalanan. Sebab, melakukan babymoon di trimester akhir biasanya bisa menyebabkan kelelahan dan rasa tidak nyaman, terutama selama melakukan perjalanan jauh. Banyak yang berpendapat juga, trimester kedua adalah saat yang paling baik dalam fase kehamilan.

Simak juga 4 manfaat melakukan babymoon, dalam video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]


(ank/ank)
Loading...

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda