Di usia kehamilan 13 minggu, wajah bayi sudah mulai terbentuk dengan sempurna. Jaringan dan organ yang sudah terbentuk dalam tubuh janin akan tumbuh pesat dan mengalami pematangan.

Pada akhir trimester pertama ini, folikel rambut janin juga mulai berkembang. Dari USG, kandung kemih dan ginjal yang memproduksi urine sudah bisa terlihat.

Plasenta sudah berfungsi penuh dan akan terus tumbuh di sepanjang kehamilan. Di minggu ini, semua organ dan sistem penting tubuh bayi telah terbentuk.

Janin sudah mendapatkan sebagian besar refleks dan siap bergerak jika Bunda menekan perut.

Bunda Jangan Lupa

1. Tidur dalam Posisi Miring

   Mulai tidur dengan posisi miring. Tidur miring kiri membantu untuk memastikan aliran darah dan nutrisi maksimum ke plasenta dan meningkatkan fungsi ginjal.

2. Melanjutkan Minum Vitamin Prenatal

   Vitamin prenatal bermanfaat untuk melengkapi asupan nutrisi ibu dan bayinya.

3. Mengonsumsi Makanan Sehat

   Konsumsi makanan tinggi kalsium, magnesium, dan vitamin D untuk kesehatan tulang dan gigi bayi.

Bunda Baiknya

1. Memperhatikan Porsi Makanan yang Dikonsumsi

   Kontrol kadar gula darah selama hamil untuk mencegah cacat janin dan masalah kehamilan lainnya. Jaga berat badan supaya tidak obesitas.

2. Mencegah Strech Mark

   Menggunakan lotion atau cream yang aman untuk mengatasi stretch mark.

3. Hindari Beberapa Makanan

   Jauhi makanan pedas atau mentah seperti sushi.

Apa Bunda Merasakan

1. Mual

   Pada minggu ke-13 kehamilan, Bunda masih akan merasakan mulas, konstipasi, dan ngidam. Tapi sudah semakin jauh berkurang dan berangsur-asur menghilang.

2. Peningkatan Energi

   Ibu hamil akan merasakan kenaikan energi atau jadi lebih bersemangat.

3. Peningkatan Libido

   Di awal trimester 2 ini, Bunda juga mengalami peningkatan untuk berhubungan seksual.

Pada perkembangan janin minggu ke-13, wajahnya sudah terbentuk sempurna. Sementara itu, folikel rambut juga mulai berkembang. Semua organ dan sistem penting sudah terbentuk. Ukurannya sebesar buah lemon.