Sang Putra Ingin Miliki Adik Perempuan, Citra Kirana Bakal Program Hamil Tahun Depan?

Memiliki anak kedua biasanya tak hanya didasari oleh keinginan Bunda dan Ayah. Biasanya, anak pertama atau sang kakak juga turut andil dalam menciptakan ide tersebut. Pasalnya, banyak anak pertama yang menginginkan kehadiran adik untuk dijadikan teman bermain, Bunda.

Hal tersebut juga dialami artis Citra Kirana atau akrab disapa Ciki. Saat ini, anak pertamanya, Keene Atharrazka Adhitya atau Athar, telah berkeinginan untuk memiliki adik perempuan. Ciki dikabarkan akan memulai program hamil di tahun depan guna mewujudkan keinginan putranya?

Akui ingin miliki anak perempuan

Ciki menikah dengan Rezky Aditya pada tahun 2019. Dari pernikahan yang telah berlangsung selama 4 tahun itu, Ciki dan Rezky dikaruniai putra bernama Athar.

Saat ini, Athar telah berusia 3 tahun dan ternyata ia sudah bisa mengungkapkan keinginannya untuk memiliki adik. Bahkan, Athar sudah bisa dengan spesifik menyebutkan keinginannya untuk menjadi kakak dari seorang adik perempuan.

Sejalan dengan permintaan yang dilontarkan Athar, baik Ciki atau Rezky ternyata juga sangat ingin menambah momongan. Ciki mengungkapkan bahwa hal tersebut menjadi rencananya dan sang suami di tahun 2024.

Tapi meski Athar menginginkan adik perempuan, Ciki mengaku tak masalah dengan jenis kelamin calon anak keduanya nanti. Perempuan 29 tahun ini juga tak berniat melakukan program hamil khusus untuk mendapatkan bayi perempuan

“Wah enggak sih, sedikasihnya saja, tapi ya pengin banget lah. Mudah-mudahan tahun ini, eh tahun depan Insya Allah,” ungkap Ciki saat diwawancarai setelah menghadiri ulang tahun anak kedua Raffi Ahmad, dikutip dari kanal Youtube Insert Live.

Rutin quality time bersama keluarga

Sejak menikah dan memiliki anak, Ciki dan sang suami memang sudah jarang terlihat di layar kaca. Ciki mengaku, ia dan keluarga kecilnya ini rutin melakukan quality time di hari minggu. Ia sang sang suami memang sepakat tak mengambil tawaran kerja di hari Minggu karena ingin berkomitmen quality time bersama Athar, Bunda.

Kegiatan di hari minggu yang dilakukan Ciki dan keluarga pun beragam, mulai dari pergi jalan-jalan ke mall atau sekedar bermain dan berenang di rumah. Momen seperti ini juga menjadi salah satu kesempatan untuk Ciki dan Rezky untuk melakukan bonding dengan sang putra.

“Biasanya, kita tuh hari Minggu memang quality time keluarga gitu, enggak ngambil kerjaan,” ujar finalis Gadis Sampul tahun 2017 ini.

Rencana untuk menambah momongan memang harus dipikirkan dengan matang, Bunda. Apalagi bila ini adalah rencana kehamilan kedua. Artinya, Bunda dan Ayah harus siap membagi waktu untuk menemani si Kakak dan mengasuh adiknya nanti.

Tak hanya itu, kesiapan secara finansial dan kondisi kesehatan Bunda dan Ayah juga perlu dipertimbangkan saat merencanakan punya momongan. Jika Bunda dan Ayah memiliki keinginan untuk memulai program hamil, HaiBunda punya beberapa tips agar promil berhasil.

Apa saja tipsnya? Yuk simak lebih lengkap pada halaman selanjutnya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

TIPS PROGRAM HAMIL UNTUK SUAMI ISTRI

Citra Kirana Dikabarkan akan Jalani Program Hamil/ Foto: Instagram @citraciki

Tips efektif agar program hamil berhasil

Berikut 3 tips yang bisa Bunda dan Ayah lakukan saat berencana tambah momongan, seperti dikutip dari berbagai sumber:

1. Melepas alat kontrasepsi

Tips pertama dan paling penting sebelum memulai promil adalah melepas alat kontrasepsi yang Bunda gunakan. Melansir dari NHS, sebaiknya alat kontrasepsi ini dilepas beberapa minggu sebelum memulai program hamil.

Alasannya, tubuh Bunda biasanya membutuhkan penyesuaian terlebih dahulu setelah alat kontrasepsi di lepas, terlebih bila menggunakan kontrasepsi hormonal. Semakin cepat melepas alat kontrasepsi, maka tubuh akan lebih cepat stabil dan kehamilan akan lebih cepat didapatkan.

2. Menjaga pola makan dan melakukan diet sehat

Tips selanjutnya untuk mendukung promil adalah dengan menjaga pola makan serta melakukan diet sehat. Bunda sebaiknya mulai mengurangi konsumsi tepung, makanan cepat saji, dan makanan atau minum dengan kadar gula yang tinggi. Pilihlah makanan-makanan dari bahan alami dan minim proses pengolahan atau pengawetan ya, Bunda.

“Menjalani diet sehat yang mendukung kesuburan seperti melibatkan makanan utuh, mengonsumsi protein rendah lemak, lemak sehat, dan serat, dapat membantu meningkatkan mikroba usus, mengatur hormon, dan menurunkan tingkat stres. Tiga hal ini penting untuk mempersiapkan tubuh untuk kehamilan,” kata ahli kesehatan dan gizi bersertifikat, Jayne Williams, dikutip dari Glamour.

Menjaga pola makan ini tak hanya dilakukan oleh Bunda ya. Ayah juga perlu menjaga pola makan agar kualitas spermanya baik untuk membuahi sel telur.

3. Konsumsi vitamin tambahan

Menjaga pola makan dan melakukan diet sehat ternyata belum cukup untuk membuat promil semakin efektif. Bunda dan Ayah juga sebaiknya konsumsi vitamin tambahan, seperti asam folat, zat besi, dan beberapa jenis vitamin lainnya.

Sebelum konsumsi vitamin, jangan lupa berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter ya. Ikuti dosis serta saran-saran medis yang diberikan oleh dokter.

Nah Bunda, itulah tips agar program hamil untuk mendapatkan momongan. Semoga informasi ini bermanfaat ya.

Simak juga 3 hal tentang masa subur suami yang perlu diketahui, dalam video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]