Bunda mungkin merasa khawatir ketika  tidak menstruasi setelah melahirkan selama 1 tahun. Lantas amankah jika Bunda tidak menstruasi setelah melahirkan selama 1 tahun? 

Setelah melahirkan, wajar jika Bunda memiliki banyak pertanyaan tentang haid pertama setelah melahirkan. Kapan saya akan mendapatkan haid pertama setelah kehamilan? Bagaimana siklus menstruasi saya akan berubah? Kapan waktu yang tepat untuk khawatir jika tidak menstruasi setelah melahirkan? dan apakah tidak menstruasi setelah melahirkan selama 1 tahun.

Mengutip laman Pregnancybirthbaby, setelah melahirkan, menstruasi akan kembali sesuai dengan ritme alami tubuh. Menstruasi bisa kembali secepat 4 hingga 6 minggu setelah persalinan. Jika Bunda memberi susu formula atau menyusui sebagian, biasanya menstruasi akan kembali lebih cepat dibandingkan dengan Bunda menyusui secara eksklusif.

Tapi jika Bunda memilih untuk menyusui secara eksklusif, menstruasi pertama mungkin tidak akan kembali selama beberapa bulan. Bagi yang terus menyusui, menstruasi bisa saja tidak kembali selama 1 hingga 2 tahun.  Itu artinya tidak menstruasi setelah melahirkan selama 1 tahun jawabannya aman dan normal, ya Bunda. 

Penyebab tidak menstruasi setelah melahirkan selama 1 tahun

Mengutip laman Parents, Bunda akan mendapatkan menstruasi pertama setelah melahirkan seringkali bergantung pada apakah Bunda menyusui dan seberapa sering menyusui.  Orang yang menyusui secara eksklusif atau memberikan ASI saja baik melalui menyusui langsung atau memompa ASI secara terus-menerus cenderung mengalami menstruasi lebih lambat dibandingkan mereka yang menggunakan susu formula atau kombinasi ASI dan formula.

Penyebabnya hormon yang disebut prolaktin mengatur produksi ASI dan hormon ini pada dasarnya menghambat ovulasi. Ketika Bunda mengalami ovulasi maka Bunda tidak akan mengalami menstruasi. 

Menurut Amina White, MD, seorang profesor asosiasi obstetri dan ginekologi di University of North Carolina di Chapel Hill mengatakan setiap orang berbeda dan ada yang siklus menstruasi kembali lebih cepat atau lebih lambat, terutama jika terjadi gangguan dalam rutinitas menyusui atau memompa ASI.

"Sebaliknya, orang yang tidak menyusui mungkin sudah mendapatkan haidnya secepat empat hingga delapan minggu setelah melahirkan," kata Amina White, MD. 

perbedaan menstruasi setelah melahirkan

Amina White mengatakan menstruasi Bunda setelah melahirkan mungkin sedikit berubah bahkan banyak berubah atau bahkan tidak berubah sama sekali setelah melahirkan.

"Anda mungkin mengalami haid yang lebih lama atau lebih pendek, aliran yang lebih deras atau lebih ringan, dan durasi siklus menstruasi secara keseluruhan bisa berbeda. Beberapa orang bahkan merasakan perubahan pada jumlah kram yang mereka alami," tuturnya. 

Menurut Amina White , hal ini terjadi karena rahim membesar selama kehamilan dan mengecil setelah melahirkan, meskipun mungkin tidak kembali sekecil sebelumnya. 

Ketika itu terjadi, lapisan endometrium tubuh jaringan yang biasanya luruh saat haid harus membangun kembali dirinya sendiri. Proses ini terjadi setiap kali Bunda hamil, jadi menstruasi mungkin terlihat sedikit berbeda dengan setiap kehamilan.

Cara mengetahui jika menstruasi bermasalah setelah melahirkan

Menurut Angela Jones, MD, seorang dokter kandungan di Freehold, New Jersey mengatakan jika Bunda mengalami kram dan menganti pembalut setiap sejam sekali bisa menjadi tanda menstruasi tidak normal. Jika hal ini terjadi sebaiknya Bunda segera cek konsultasi ke dokter. 

"Perdarahan yang lebih banyak dan kram yang meningkat bisa saja normal pada beberapa haid pertama setelah melahirkan. Namun, jika Anda harus mengganti tampon atau pembalut setiap jam atau bahkan lebih sering, segera hubungi penyedia layanan kesehatan. Hal ini bisa menandakan masalah seperti infeksi, mioma, atau polip," kata Dr. Angela Jones. 

Begitulah penjelasan tentang apakah tidak menstruasi setelah melahirkan selama 1 tahun aman atau tidak jawabannya aman dan normal ya, Bunda. Semoga informasinya bermanfaat.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!