Menunggu hari jelang persalinan, persiapan barang dalam hospital bag perlu dipersiapkan dengan baik, Bunda. Agar lebih tenang, simak checklist isi barang hospital bag melahirkan yang wajib dibawa.

Persalinan menjadi momen penting bagi ibu hamil yang pastinya sangat dinanti-nanti. Tak heran, para bumil pun mempersiapkan segala kebutuhan persalinan untuk dirinya dan bayi sejak jauh-jauh hari. Meskipun seringnya masih saja ada yang kurang atau tertinggal dibawa, setidaknya persiapan barang untuk kebutuhan persalinan Bunda sudah masuk checklist dan siap diangkut dalam tas.

Checklist barang hospital bag lengkap yang wajib dibawa saat persalinan

Setiap Bunda yang hamil memang memiliki cara dan treatment masing-masing dalam mempersiapkan persalinannya. Selain memasukkan kebutuhan dirinya dan calon bayi, hospital bag juga kerap dijadikan wadah untuk mengemas berbagai kebutuhan ibu. Bahkan, banyak juga orang tua yang akhirnya membawa barangnya secara berlebihan baik untuk bayinya dan juga dirinya.

Seorang obgyn dan ahli kesehatan perempuan di Santa Monica, California mengatakan bahwa memang sebaiknya ibu hamil tidak terlalu banyak berkemas dengan pakaian untuk Bunda, Ayah, dan anaknya tersebut. Ketahui yuk, apa saja perlengkapan ibu melahirkan yang sering kali masih membingungkan bagi para ibu baru.

1. Perlengkapan ibu melahirkan

Mempersiapkan perlengkapan ibu melahirkan memang memusingkan bagi ibu baru. Namun, satu hal yang perlu diingat ialah lamanya masa tinggal di rumah sakit menjadi acuan berapa banyak barang yang akan Bunda bawa.

Kemudian, jika Bunda berencana menyusui, pastikan membawa satu tas khusus untuk perlengkapan tersebut sehingga memudahkan Bunda ketika melakukan tugas menyusui. Di antara berbagai kebutuhan yang perlu dipersiapkan, berikut ini beberapa di antaranya yang termasuk perlengkapan ibu melahirkan, Bunda:

• Perlengkapan bayi

Keperluan bayi baru lahir memang cukup banyak dan mendetail ya, Bunda. Adapun beberapa item yang perlu ada di dalam hospital bag bayi yakni sebagai berikut seperti dikutip dari laman The Bump: Pakaian bayi seperti bodysuit dan baju tidur.

- Pakaian pulang dan topi untuk bayi
- Sarung tangan bayi
- Selimut bayi
- Popok sekali pakai
- Bedong
- Tisu basah dan tisu kering
- Perlak kecil 
- Minyak telon
- Car seat

2. Perlengkapan Ayah

Setelah mempersiapkan keperluan bayi baru lahir, saatnya mempersiapkan juga kebutuhan hospital bag untuk pasangan. Berikut yang perlu dimasukkan ke dalam tas mereka, Bunda:

- Ponsel dan charger
- Beberapa setel pakaian ganti
- Deodoran dan parfum
- Perlengkapan mandi
- Camilan dan air minum
- Buku dan perlengkapan menonton atau hiburan yang mereka sukai
- iPad/tablet
- Headphones
- Kamera, charger, kartu memori tambahan
- Vitamin dan obat resep harian jika mengonsumsi obat rutin
- Kacamata atau lensa kontak jika memakainya

3. Checklist barang hospital bag untuk pemulihan pasca persalinan

Untuk memenuhi keperluan Bunda selama di rumah sakit khususnya saat pemulihan pasca melahirkan, berikut ini beberapa item yang diperlukan:

- Bra menyusui
- Bantal menyusui
- Perlengkapan mandi dan barang pribadi
- Pengering rambut
- Pakaian tidur yang longgar dan ringan
- Pakaian pulang yang nyaman dan flat shoes
- Pakaian dalam yang ringan dan lembut
- Kebutuhan ekstra untuk pemulihan pasca persalinan seperti krim puting atau pembalut yang nyaman
- Kaos kaki
- Handuk
- Camilan sehat
- Kipas atau semprotan air untuk membantu kesejukan di ruangan
- Masker mata untuk membantu tidur di ruangan yang terang
- Lip balm
- Breast pad

Isi hospital bag yang sering terlupakan

Walaupun persiapan sudah dilakukan sejak jauh-jauh hari, sering kali ada saja item yang tertinggal dalam hospital bag. Nah, agar bisa mempersiapkannya dengan baik, simak apa saja isi hospital bag yang sering terlupakan dan bisa dipersiapkan di tas sedini  mungkin jauh sebelum persalinan tiba seperti dikutip dari laman Denisethladoula:

1. Camilan

Siapkan camilan sehat untuk memberikan asupan sebelum dan setelah persalinan. Mengingat persalinan akan memakan banyak energi, ada baiknya mempersiapkan camilan sebagai pendamping makanan yang didapatkan dari rumah sakit.

2. Lip balm

Kesehatan bibir tetap utama meski sedang menjalani proses persalinan, Bunda. Karenanya, siapkan lip balm untuk menjaga kelembaban bibir selama proses penting tersebut.

3. Bantal menyusui

Bantal menyusui menjadi item yang sangat bermanfaat selama Bunda di rumah sakit usai persalinan. Dengan membawa bantal menyusui, perjalanan awal menyusui Bunda jadi lebih mudah meskipun berganti-ganti posisi menyusui.

4. Gendongan bayi

Gendongan bayi juga menjadi item yang sering terlupa dibawa dalam hospital bag. Padahal, gendongan sangat membantu Bunda sebagai ibu baru dalam menggendong bayi dan mempererat bonding dengan bayi.

Apa yang sebaiknya tidak dimasukkan dalam hospital bag?

Kekhawatiran akan kurangnya barang-barang yang disediakan rumah sakit membuat calon ibu sebelum melahirkan membawa barang-barang secara berlebihan. Nah, agar tas Bunda berisi barang-barang yang tepat guna, simak apa saja yang sebaiknya tidak dimasukkan dalam hospital bag ya, Bunda:

1. Pompa ASI

Kemungkinan besar pompa ASI memang tidak dibutuhkan ya, Bunda. Karena biasanya rumah sakit kemungkinan besar memilikinya. Tetapi jika Bunda ingin menggunakan pompa ASI pribadi, hal tersebut bisa dimasukkan dalam list bawaan.

2. Barang berharga

Sebaiknya, tinggalkan barang berharga atau apa pun yang mahal seperti perhiasan atau uang tunai berlebihan saat ke rumah sakit. Ada baiknya, simpan semua barang-barang berharga tersebut di rumah.

3. Popok

Selama di rumah sakit, biasanya bayi akan mendapatkan popok dari rumah sakit, Bunda. Tetapi, jika Bunda memiliki jenis tertentu yang ingin digunakan pada bayi, tidak masalah jika turut membawanya.

Kapan harus mulai mempersiapkan hospital bag?

Menjelang persalinan, waktu biasanya berjalan lebih cepat dan kepanikan sering kali melanda. Untuk menjaga fleksibilitas dan kenyamanan selama masa tersebut, mempersiapkan hospital bag di waktu yang tepat bisa menjadi ide terbaik. 

Rekomendasi waktu ideal yang bisa menjadi pilihan ialah antara minggu ke 37 dan 38 minggu setelah waktu persalinan diketahui lebih awal. Namun, hal itu bisa juga dimodifikasi sesuai keperluan. Meski demikian, jangan biarkan persiapan hospital bag lebih dari 38 minggu.

Berapa banyak baju bayi yang dibawa ke RS?

Membawa baju bayi memang tidak perlu berlebihan ya, Bunda. Bunda bisa mempersiapkannya sesuai kebutuhan bayi yakni sekitar tiga hingga empat baju yang mudah dipakai atau pakaian newborn untuk bayi Bunda. 

Setelah bayi lahir, mereka biasanya menggunakan baju berlengan dan dilengkapi dengan sarung tangan agar memproteksi wajahnya dari goresan kuku. Terkadang, mereka juga dibungkus kain bedong agar tetap nyaman dan hangat.

Berapa ukuran tas yang diperlukan untuk dijadikan hospital bag?

Berbicara mengenai persiapan hospital bag sebelum Bunda menjalani persalinan, sebenarnya tidak ada ukuran khusus tas hospital bag yang direkomendasikan untuk dibawa ke rumah sakit. 

Selama tas yang digunakan cukup besar dan dapat menampung semua kebutuhan, maka tas tersebut bisa digunakan dengan baik. Ada baiknya, pisahkan tas popok bayi dengan tas kebutuhan Bunda serta pasangan sehingga memudahkan mencarinya ketika akan digunakan.

Semoga informasinya membantu ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!