Sering Melakukan Hal Lain Saat Menyusui? Bunda Nggak Sendirian Lho

Jakarta - Bunda lagi menyusui si kecil terus merasa tangan kok nggak bisa diam ya. Contoh gampangnya, Bunda mengutak-atik samrtphone atau membuka laptop dan mengecek email kantor yang masuk nih. Kalau Bunda melakukan itu, Bunda nggak sendiri kok.

Sebab, salah satu studi di Journal of Nutrition Education and Behavior menyebutkan kalau melakukan hal lain waktu menyusui juga dilakukan para ibu. Dalam penelitian ini, sebanyak 75 ibu diamati nih Bun. Ternyata, 43 persen ibu yang lagi menyusui anaknya mengaku 'melakukan' distraksi.

Studi ini memang nggak menyebutkan kalau distraksi, yang merujuk pada aktivitas lain yang dilakukan ibu saat menyusui, merupakan praktik berbahaya atau lalai. Tapi se-nggaknya, Bunda bisa disebut multitasking ketika melakukan lebih dari satu aktivitas dalam satu waktu ya.

Peneliti mengatakan kalau diperlukan studi lebih lanjut. Tujuannya, untuk memahami lebih jauh apa efek ketika melakukan aktivitas lain di sela-sela waktu menyusui. Menanggapi hal ini, dokter spesialis kandungan di Children's Memorial Hermann Hospital and UTHealth, Pamela Barens MD bilang banyak hal nih Bun yang bisa diamati di sini.

"Saya tidak tahu pasti apakah Bunda yang memainkan ponselnya saat menyusui, kondisinya benar-benar berbeda dengan ketika 50 tahun lalu seorang Bunda terdistraksi oleh 5 anak mereka yang lain ketika menyusui," kata Pamela, dikutip dari Fit Pregnancy.

Apalagi, studi ini menurut Pamela tidak menekankan apakah aktivitas ini salah atau benar. Yang pasti, studi ini menunjukkan bahwa Bunda-bunda lain juga melakukan hal lain lho saat menyusui. Hanya saja, Pamela berpesan nih Bun kalau memang Bunda melakukan hal itu, jangan sampai lengah sama tanda si kecil yang sudah kenyang.

Soal apa yang dilakukan Bunda, kata Pamela ini kembali lagi pada masing-masing Bunda. Sebab, segala sesuatu bisa berlaku berbeda untuk tiap individu kan? Misalnya, kalau ngecek email kantor justru bikin Bunda stres, sebaiknya jangan dilakukan ya Bun. Sebab, kondisi stres dan mood yang nggak baik bisa berpengaruh pada produksi ASI.

Tapi, kalau melakukan suatu hal bisa bikin Bunda lebih rileks, nggak masalah juga itu dilakukan, seperti diungkapkan Pamela. Yang penting, jangan lupa untuk tetap memperhatikan si kecil ya Bun. Apalagi, menyusui bisa jadi ajang bonding Bunda dan si kecil. Bahkan, sekadar mengajak ngobrol atau menatap mata anak saat menyusui sudah bisa meningkatkan bonding antara kita dengan anak ya Bun.

Nah, kalau Bunda biasanya saat menyusui si kecil sering melakukan aktivitas lain apa nih? Atau Bunda memanfaatkan waktu ini untuk menguatkan bonding dengan anak? Yuk Bun, berbagi cerita Bunda di kolom komentar. (rdn)