Serangan flu saat menyusui tak hanya bikin kepala pusing tetapi juga mengganggu kenyamanan saat mengASIhi Si Kecil. Cari tahu tips memilih obat flu ibu menyusui di warung yang aman untuk ASI yuk, Bunda, agar menyusui tetap lancar.

Menyusui saat sedang flu memang membuat ibu menyusui khawatir. Jika dibiarkan terlama lama, bayi malah bisa berisiko tertular flu. Hmm, minum obat sepertinya memang jadi jalan ninja untuk meredakan flu dengan cepat ya, Bunda.

Amankah Minum Obat Flu Saat Menyusui?

Meskipun sedang flu, umumnya Bunda tetap aman menyusui. Justru, menyusui dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh bayi. Terus menyusui juga menjadi pengingat agar tubuh tetap terhidrasi sepenuhnya. Dengan terhidrasi maksimal untuk menghasilkan ASI, tentunya gejala flu yang dialami berangsung ringan, seperti dikutip dari laman Very Well Health.

Menyusui juga memiliki sejumlah manfaat bagi bayi dan orangtua yang menyusui. Tubuh sedianya akan memproduksi antibodi yang diteruskan ke bayi, yang kemudian melindungi mereka dari flu atau infeksi virus. Jika Bunda terlalu sakit atau lemah untuk menyusui, Bunda dapat mencoba memompa ASI untuk menjaga persediaan ASI.

Saat memutuskan untuk mengonsumsi obat, sebaiknya hati-hati dan mintalah pertimbangan dokter. Beberapa obat alergi, pilek, dan flu mungkin tidak aman dikonsumsi saat menyusui.

Penting diketahui bahwa obat pereda nyeri yang dijual bebas  (OTC) dan antihistamin yang tidak menyebabkan kantuk umumnya baik-baik saja, tetapi Bunda harus menghindari NyQuil, Benadryl, Sudafed, dan DayQuil saat menyusui. Obat-obatan ini dapat menghambat suplai darah, membahayakan bayi, atau membuat Bunda tidak aman dalam menggendong bayi.

Obat flu dan alergi di warung yang aman untuk ibu menyusui

Ada banyak obat flu yang dianggap aman untuk ibu menyusui. Namun, sebaiknya selalu konsultasikan dengan dokter anak sebelum mengonsumsi obat baru. Apalagi, beberapa obat dapat mengurangi suplai ASI Bunda. Nah, agar lebih aman, beberapa obat berikut ini aman dikonsumsi saat menyusui ya, Bunda:

1. Dekstrometorfan

Obat flu ini dinilai aman untuk ibu menyusui dan bayi karena kemungkinan besar tidak akan memengaruhi persediaan ASI dan belum ada laporan mengenai efek sampingnya pada bayi.

2. Pseudoefedrin

Obat flu lain yang aman untuk ibu menyusui dan Si Kecil adalah pseudoephedrine. Memang benar bahwa obat-obatan ini dapat menyebabkan penurunan produksi ASI, tetapi kecil kemungkinannya akan menyebabkan masalah pasokan yang besar kecuali jika Bunda menggunakannya dalam jangka panjang. 

Kandungan di dalamnya mungkin membuat bayi sedikit rewel. Sebuah penelitian menemukan bahwa 20 persen bayi yang ibunya mengonsumsi pseudoefedrin menjadi mudah sensitif.

3. Oksimetazolin

Belum ada penelitian yang dilakukan mengenai oxymetazoline pada ibu menyusui, namun kemungkinan hanya sejumlah kecil yang akan ditransfer ke bayi karena diberikan sebagai obat semprot hidung. Ini lebih direkomendasikan daripada pseudoefedrin karena kecil kemungkinannya mempengaruhi pasokan ASI.

4. Fenilefrin

Obat lain dengan bahan aktif phenylephrine kemungkinan besar tidak menimbulkan risiko pada bayi. Namun karena tidak ada penelitian khusus mengenai dampaknya untuk ibu menyusui, ini mungkin bukan pilihan pertama Bunda.

5. Guaifenesin

Tidak ada penelitian khusus menyusui mengenai bahan aktif Guaifenesin, namun kemungkinan besar hal tersebut tidak menimbulkan bahaya pada bayi, terutama yang berusia di atas dua bulan. Sekali lagi, ini mungkin bukan pilihan pertama Bunda, tetapi secara umum dianggap dapat diterima untuk penggunaan sesekali.

Tips minum obat flu saat menyusui

Jika Bunda memilih untuk mengonsumsi obat flu yang dijual bebas saat menyusui, ada baiknya ingat tips berikut agar menyusui tetap aman ya, Bunda:

1. Jika Bunda mengalami hidung tersumbat, cobalah obat semprot hidung untuk mengetahui apakah obat tersebut dapat membantu terlebih dahulu. Jumlah obat yang masuk ke dalam ASI lebih sedikit dibandingkan dengan produk oral, yang berarti suplai obat Bunda lebih kecil kemungkinannya untuk terpengaruh.
2. Minum obat setelah menyusui jika bisa, tapi jangan stres. Tentu saja, pemberian dosis tepat setelah sesi menyusui dapat berarti lebih sedikit obat yang ditransfer ke bayi pada saat harus menyusu lagi. Namun hal tersebut belum tentu terjadi, karena beberapa obat dimetabolisme lebih lambat dibandingkan obat lain.
3. Tambahkan sesi pemompaan ASI jika Bunda melihat persediaan ASI menurun. Lakukan pemompaan selama 10 menit setelah menyusui jika tampaknya ada obat yang berdampak negatif pada suplai darah. Jika suplai ASI tampak baik-baik saja, jangan khawatir untuk terus memompa. Kelebihan pasokan adalah masalah yang sama besarnya dengan kekurangan pasokan, jadi jangan memberikan rangsangan berlebihan jika Bunda tidak membutuhkannya seperti dikutip dari laman The Bump.
4. Hindari obat kombo. Obat-obatan yang mengatasi berbagai gejala (seperti obat penekan batuk yang juga membantu Bunda tidur) mengandung banyak bahan aktif, sehingga lebih sulit untuk melacak obat yang Bunda minum.
5. Hindari obat jangka panjang. Obat-obatan tersebut biasanya memiliki dosis yang lebih tinggi, sehingga kemungkinan besar akan memengaruhi persediaan Bunda.
6. Jangan merasa bersalah. Tidak ada salahnya mengonsumsi obat flu yang disetujui saat menyusui untuk mendapatkan bantuan yang Bunda butuhkan.

Demikian ulasan mengenai cara memilih obat flu untuk ibu menyusui yang aman dibeli di warung atau toko yang dijual bebas. Namun, akan lebih baik untuk memeriksakan diri ke dokter dan mendapatkan obat sesuai yang diresepkan tenaga medis.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!