Gula Alami ASI Tetap Bermanfaat bagi Usus & Otak Anak Bahkan setelah 1 Th Menyusu

ASI merupakan nutrisi alami yang sangat istimewa. Kandungannya yang berlimpah dipercaya dapat mendukung tumbuh kembang bayi. Seperti kandungan gula alami dalam ASI yang ternyata bermanfaat bagi usus dan otak anak setelah 1 tahun.

Sebuah penelitian dilakukan untuk memastikan apakah kandungan ASI yang setelah 1 tahun diproduksi mampu memberikan manfaat yang setara seperti sejak awal diproduksi. Hasilnya sangat menarik, sebab ASI terus memberikan manfaat yang luar biasa.

Yuk, simak penjelasannya berikut ini agar Bunda semakin mengetahui dan memahami manfaat dari gula alami ASI untuk perkembangan anak.

Mengenal gula alami dalam ASI yang biasa disebut HMO

Melansir dari laman NHS, gula alami atau human milk oligosaccharides (HMO) merupakan salah satu kandungan yang penting dalam ASI. Gula alami ini berfungsi untuk memberi makan bakteri baik di usus, melindungi tubuh dari kuman, serta menghubungkan sinyal usus dengan otak.

Sama seperti laktosa dan lemak, HMO termasuk komponen ASI terbanyak ketiga yang memiliki segudang manfaat. Menurut sejumlah penelitian, jumlah HMO yang berlimpah tersebut mampu mendukung kesehatan serta pertumbuhan dan perkembangan bayi.

Penelitian tentang gula alami ASI pada anak setelah 1 tahun

Seperti yang kita tahu bahwa asi merupakan cairan nutrisi alami yang terbaik dan terlengkap untuk keberlangsungan hidup bayi. Maka dari itu, sejumlah pakar turut merekomendasikan pemberian ASI eksklusif selama 2 tahun agar semakin optimal.

Bahkan, Academy of Pediatrics (AAP) dan WHO terus menekankan betapa pentingnya pemberian ASI hingga anak berusia 2 tahun. Salah satunya karena kandungan senyawa yang terdapat di dalamnya, seperti gula alami atau HMO ini.

Tinjauan yang dilakukan oleh sejumlah ahli menemukan sebuah fakta menarik mengenai HMO. Dalam studi yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Pediatrics, ahli meninjau 13 penelitian yang melibatkan sekitar 4.786 sampel ASI. Mereka menganalisis berbagai jenis HMO, dari masa pertama (kolostrum) hingga lebih dari 12 bulan menyusui.

Hasilnya menunjukkan bahwa terdapat enam jenis HMO inti yang menunjukkan perkembangan, seperti 2’-fucosyllactose (2’-FL), 3-fucosyllactose (3-FL), lacto-N-tetraose (LNT), lacto-N-neotetraose (LNnT), 3’-sialyllactose (3’-SL), dan 6’-sialyllactose (6’-SL).

Menariknya, salah satu HMO yang berjenis 3-FL justru meningkat hampir empat kali lipat hingga 12 bulan atau 1 tahun setelah diproduksi. Sementara jenis HMO lainnya cenderung menunjukkan penurunan seiring berjalannya waktu.

Manfaat ASI Eksklusif/ Foto: HaiBunda/ Mia Kurnia Sari

Apakah setelah 1 tahun gula alami ASI masih bermanfaat?

Berdasarkan penelitian tersebut, gula alami ASI tersebut masih dapat memberikan sejumlah manfaat, meskipun sudah 1 tahun. Manfaat tersebut seperti membantu perkembangan mikrobioma usus, meningkatkan daya tahan tubuh, serta mendukung perkembangan saraf otak.

Saran ahli kepada orang tua untuk memanfaatkan ASI dengan baik

Melalui temuan menarik dari gula alami ASI atau HMO ini, para ahli semakin merekomendasikan pemberian ASI eksklusif hingga bayi berusia 2 tahun, jika memungkinkan. Harapannya orang tua dapat memanfaatkan dengan baik nutrisi ASI yang begitu berlimpah.

Jika Bunda tidak dapat menyusui, beberapa produk susu formula yang mengandung HMO kini sudah tersedia. HMO yang digunakan pada susu formula tersebut biasanya berjenis 2’-FL dan LNnT, yang dirancang untuk membantu meniru sebagian manfaat tersebut.

Demikian informasi mengenai manfaat gula alami yang terkandung dalam ASI untuk kesehatan usus dan perkembangan otak anak. Semoga bermanfaat, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!