6 Kekhawatiran yang Umum Dimiliki Ibu Baru Seperti Kahiyang Ayu

Jakarta - Kabar bahagia datang dari putri Jokowi, Kahiyang Ayu. Hari ini, Rabu (1/8) Kahiyang Ayu melahirkan bayi perempuan buah cintanya dengan Bobby Nasution. Hmm, bicara ibu baru seperti Kahiyang Ayu, biasanya ada beberapa kekhawatiran yang dialami para wanita nih, Bun.

Kekhawatiran ini bisa terkait dengan kondisi si bayi atau sang ibu sendiri. Hal terpenting, ketika ibu baru seperti Kahiyang Ayu merasa tidak nyaman atau mengalami masalah ketika merawat si kecil, jangan sungkan meminta bantuan pada pasangan atau keluarga. Sebab, kalau perasaan nggak nyaman dipendam aja pastinya bisa berpengaruh buruk pada kondisi bayi dan ibu.

Nah, dirangkum dari berbagai sumber berikut ini kekhawatiran yang umumnya dimiliki ibu baru seperti Kahiyang Ayu. Cek yuk, Bun, apakah Bunda juga merasakannya?

1. Khawatir ASI Tidak Cukup

Semua ibu pasti ingin menyusui bayinya. Nah, untuk ibu baru seperti Kahiyang Ayu, salah satu hal yang bisa bikin galau adalah apakah produksi ASI buat si kecil cukup? Menurut dr Wiyarni Pambudi SpA, IBCLC, produksi ASI memegang prinsip supply and demand. Ketika bayi lebih sering menyusu maka ASI pun akan diproduksi. Produksi ASI juga nggak dipengaruhi besar kecilnya payudara, Bun.

Artinya, payudara kecil pun bisa memproduksi ASI yang cukup buat si kecil asal menerapkan prinsip supply and demand. Jangan lupa, hormon oksitosin dan prolaktin berperan penting dalam proses produksi dan lancarnya ASI. Supaya ASI bisa lancar, hindari ibu merasa stres. Sebab, ketika ibu stres hormon oksitosin akan terhambat dan ASI sulit keluar.

Baca juga: Kahiyang Ayu Melahirkan, RS YPK Mandiri Dijaga Paspampres

2. Khawatir Tiba-tiba Bayi Nggak Bernapas

Selain soal ASI, ibu baru seperti Kahiyang Ayu kadang ada yang khawatir apakah si kecil tetap bernapas terutama di malam hari. Mungkin kedengarannya lebay alias berlebihan ya, Bun? Tapi ini adalah hal normal. Mengingat bayi baru lahir terlihat sangat 'rapuh' dan tampak nggak berdaya, bukan nggak mungkin ibu khawatir akan terjadi apa-apa sama si kecil.

Semua hanya tentang waktu karena seiring dengan bisa beradaptasinya seorang ibu, dia nggak akan terlalu khawatir lagi tentang kondisi si kecil.

3. Takut Bayi Tergelincir atau Nangis Saat Dimandikan

Ibu baru seperti Kahiyang Ayu biasanya ada juga yang deg-degan ketika memandikan si kecil. Kadang, jika memungkinkan nenek si kecil deh yang turun tangan untuk memandikan bayi. Saat dimandikan, wajar kok kalau bayi menangis, Bun. Semuanya memang butuh proses belajar termasuk ketika ibu baru memandikan si kecil yang baru lahir. Jangan takut, Bun, hal terpenting yang perlu diperhatikan jika ingin memandikan bayi, gunakan air hangat.

"Jangan gunakan air dingin sebab kulit bayi masih sangat tipis sehingga lebih cepat merasa kedinginan. Selain itu, gunakan waslap yang lembut agar kulit bayi tidak iritasi," kata dr Aditya Suryansyah SpA(K).

Jika diperlukan, pakai perlengkapan mandi seperti sabun dan shampo khusus bayi. Selesai mandi, dr Aditya menyarankan pakaikan bayi baju yang tertutup sehingga dia bisa beradaptasi dengan suhu ruangan.

6 Kekhawatiran yang Umum Dimiliki Ibu Baru Seperti Kahiyang Ayu/ Foto: Thinkstock

4. Akankah Saya Jadi Ibu yang Baik?

Para pakar menyebutkan pertanyaan ini setidaknya sekali terlintas di benak seorang ibu apalagi ibu baru seperti Kahiyang Ayu. Namun kita perlu ingat, Bun, menjadi orang tua juga merupakan proses belajar. Kadang kala, insting sebagai ibu juga perlu diperhitungkan ketika ada sesuatu yang nggak beres pada anak.

Hal penting yang perlu diingat, tiap anak unik sehingga pengasuhan yang kita terapkan juga baiknya disesuaikan dengan karakter dan kebutuhan anak. Kemudian, perasaan seorang ibu tentang baik atau tidak dirinya sering dilihat dari saat meminta bantuan. Ketika ibu minta bantuan sering ada di pikiran itu artinya kita bukan ibu yang baik. Padahal, menemui kendala ketika baru memiliki anak adalah hal wajar.

5. Suami Masih Tertarik pada Saya Nggak?

Setelah melahirkan, sudah pasti perubahan fisik akan dialami ibu. Jangankan bagi ibu baru seperti Kahiyang Ayu, untuk ibu yang sudah pernah melahirkan aja perubahan fisik bisa berpengaruh ke kepercayaan dirinya. Sehingga, kekhawatiran suami nggak tertarik lagi dengan kita bisa timbul.

"Di sini peran suami penting. Kekhawatiran seperti itu lumrah dialami ibu yang baru melahirkan apalagi pertama kali. Suami perlu untuk tetap mendukung istri, meyakinkan istri bahwa dia tetap mencintainya dan jangan lupa untuk jalin lagi kedekatan baik fisik atau emosional sehingga keintiman bisa terjaga setelah istri melahirkan," kata psikolog klinis dewasa dari Tiga Generasi, Tiara Puspita.

6 Kekhawatiran yang Umum Dimiliki Ibu Baru Seperti Kahiyang Ayu/ Foto: thinkstock

6. Akankah Bentuk Tubuh Kembali Seperti Semula?

Perubahan bentuk tubuh setelah melahirkan juga bisa menimbulkan pertanyaan bagi ibu baru seperti Kahiyang Ayu yaitu akankah bentuk tubuh ini kembali seperti semula? Untuk mengembalikan bentuk tubuh setelah melahirkan, Bunda bisa mengembalikan rahim ke ukuran normal lebih dulu, caranya dengan menyusui. Lalu, kita bisa juga nih menurunkan berat badan dengan berolahraga, tapi baiknya tunggu 6 minggu setelah melahirkan.

Sebab, dalam selang waktu 6 minggu kondisi tubuh sudah mulai pulih dan normal kembali. Jangan lupa juga untuk melakukan latihan kegel dan minum air putih lebih banyak ya. Hal terpenting, bagaimanapun bentuk tubuh kita setelah melahirkan, yuk dicintai, Bun. Sebab, bagaimanapun tubuh kita sudah menjadi tempat tumbuh sekaligus perantara hadirnya seorang anak di dunia ini di mana anak merupakan anugerah terindah dari Tuhan YME. Ya nggak, Bun?

Buat Bunda, kekhawatiran apa lagi yang pernah dirasakan ketika si kecil baru lahir atau ketika jadi ibu baru seperti Kahiyang Ayu? Yuk bagikan ceritanya di kolom komentar, Bun. (rdn)