Jakarta - Sedang asyik bercinta tetapi rasa ingin pipis. Duh, mengganggu sekali. Tak sedikit pasangan yang merasakan ingin pipis, ketika seks sedang berlangsung. Tentu saja hal ini menjadi tantangan karena kenikmatan bercinta jadi berkurang.

Menurut Adeeti Gupta, MD, pendiri Walk In Gyn Care di New York, sebenarnya permasalahan tersebut tidak perlu terlalu dikhawatirkan. Terkecuali, jika Bunda memiliki masalah inkontinensia urin dari dasar panggul yang melemah.

Pilihan Redaksi Posisi Seks London Bridge, Bikin Bunda Raih Kendali untuk Orgasme 5 Tips Bercinta Anti-Sakit dan Raih Orgasme Setelah Melahirkan 4 Cara Membangkitkan Libido Saat Bunda Kelelahan

"Saat melakukan hubungan intim, gesekan yang terjadi terkadang dapat menciptakan seperti ingin buang air kecil. Juga, dorongan ini terkadang hanya ejakulasi wanita atau karena kelembaban alami yang terjadi. Semburan yang terjadi selama orgasme juga kerap membuat wanita bingung dan dianggap sensasi pipis oleh sebagian dari mereka," kata Dr Gupta dikutip dari Welland Good.


Saat melakukan hubungan seksual, vagina dan kandung kemih berada dalam jarak yang sangat dekat. Sehingga, aktivitas bercinta dapat secara tidak sengaja memberikan tekanan pada kandung kemih, dimana membuat Bunda seperti ingin buang air kecil.

Untuk meminimalisir kekhawatiran yang berlebihan, sebaiknya Bunda pergi ke kamar mandi sebelum naik ke tempat tidur. Sehingga Bunda dapat sepenuhnya merasa nyaman dan tak dikelilingi kekhawatiran.

Tips cegah pipis saat bercinta/ Foto: iStock

Melansir Health Line, cara lain yang dapat membantu Bunda mengendalikan sensasi ingin buang air kecil saat bercinta yakni dengan memperkuat otot-otot dasar panggul. Salah satu yang bisa dilakukan yakni dengan latihan kegel dimana dapat menambah kekuatan pada otot-otot dasar panggul yang menopang organ-organ dalam panggul.

Latihan ini dapat dilakukan dengan cara berdiri, duduk, atau berbaring dan dapat dilakukan kapan saja atau dimana saja. Serta, sebaiknya mengosongkan kandung kemih Bunda sebelum aktivitas bercinta dimulai.

Semoga membantu, Bun!

Simak juga gerakan yoga yang bisa Bunda coba di atas tempat tidur.

(rap/rap)