moms-life

Resep MPASI Anak: Bubur Nasi Ayam Rempah, Pas Disajikan Saat Hujan

Siti Hafadzoh Kamis, 07 Nov 2019 07:41 WIB
Resep MPASI Anak: Bubur Nasi Ayam Rempah, Pas Disajikan Saat Hujan Resep MPASI Anak: Bubur Nasi Ayam Rempah/ Foto: iStock
Jakarta - Menjelang musim hujan seperti sekarang ini, enaknya mengonsumsi makanan yang menghangatkan tubuh. Termasuk anak-anak, Bun, pas banget diberikan makanan hangat untuk menjaga daya tahan tubuh mereka dalam menghadapi perubahan cuaca.

Nah, kalau mau memberikan makanan yang bisa menghangatkan tubuh, Bunda bisa coba resep MPASI nasi ayam rempah berikut ini. Perpaduan bumbu membuat anak makin lahap saat menyantapnya.

Kalau anak toleran dengan rasa rempah, coba resep MPASI yang dilansir dari Parents berikut ini ya, Bun.


Bahan:

2 cup nasi

1 potong ayam, buang tulangnya

1/4 sdt kayu manis bubuk

1/4 sdt jahe bubuk

1/2 sdt jintan bubuk

Resep MPASI Anak: Bubur Nasi Ayam Rempah, Bikin Hangat TubuhResep MPASI Anak: Bubur Nasi Ayam Rempah/ Foto: iStock

Cara membuat:

1. Rebus ayam hingga matang, buang kulit dan tulangnya.

2. Masukkan ayam, rempah, dan nasi ke dalam blender. Beri air atau kaldu ayam secukupnya. Kadar air atau kaldu tergantung pada tekstur MPASI yang dibutuhkan bayi.

3. Sajikan selagi hangat.


Kalau porsi resep ini terlalu banyak untuk si kecil, Bunda bisa menyimpannya kok. Caranya dengan menyimpan di tempat makan yang kedap udara dan dimasukkan di freezer.

Kandungan gizi dalam MPASI ini yaitu lemak, karbohidrat, protein, sodium, dan kalsium. Kalau Bunda mau menambahkan kandungan serat, Bunda juga bisa tambahkan sayur kesukaan si kecil.

Semoga resepnya berhasil dan bayi makan dengan lahap!

[Gambas:Video Haibunda]

(sih/rap)
Share yuk, Bun!
Artikel Terkait

Rekomendasi