Jakarta -
Momo TWICE sempat menjalani diet ekstrem untuk menurunkan berat badannya. Ia melakukan diet ekstrem selama tujuh hari sebelum debutnya.
Momo melakukan diet karena tuntutan dari perusahaan. Mereka menuntut artis K-Pop itu untuk menurunkan berat badan sebanyak 7kg.
"Perusahaan mengatakan kepadaku bahwa aku harus menurunkan 7Kg agar bisa naik ke atas panggung untuk showcase kami," kata Momo dikutip dari
Allkpop.
Setelah disuruh untuk menurunkan berat badan, Momo segera memulai dietnya. Ia tidak makan apapun. Momo pergi ke gym setiap hari selama satu minggu itu.
"Aku tidak makan apapun selama satu minggu penuh dan pergi ke gym setiap saat," kata Momo dilansir
Koreaboo.
Gadis kelahiran 1996 ini memilih hanya makan satu kubus es batu. Bahkan, ia sempat berpikir ini bisa membuatnya bertambah gemuk.
Momo mendapat tambahan waktu tiga hari untuk menurunkan berat badannya. Akhirnya, ia berhasil menurunkan berat badan selama satu pekan.
Momo TWICE/ Foto: JYP Entertainment. |
Anggota TWICE yang lain ingat mereka terkejut ketika melihat Momo. Pada saat itu, Momo nampak pucat seperti sedang sekarat.
Artis K-Pop ini juga sempat khawatir dengan kondisi kesehatannya. Ini karena ia menjalani diet ekstrem untuk menurunkan berat badan dalam waktu yang sangat singkat.
"Ketika aku berbaring di tempat tidur dan mencoba untuk tidur, aku takut tidak akan bangun lagi. Jadi tiba-tiba aku mulai menangis," ujarnya.
Tapi, sekarang Momo sudah tidak menjalani diet ketatnya itu lagi lho, Bun. Malah setelah berat badannya turun, ia makan apa pun dan berat badannya kembali seperti semula.
"Jika kamu berpikir makanan akan membuatmu gemuk, itu akan membuatmu gemuk. Jika kamu menikmati makanan, itu nol kalori," kata Momo.
Jangan tiru diet ekstrem Momo ya, Bun. Dia saja khawatir dengan kesehatannya dan tidak mau lagi melakukan itu.
Bunda, simak penjelasan batas waktu diet tanpa garam di video berikut ini yuk.
(sih/rap)