HaiBunda

MOM'S LIFE

Bukan Diet Sehat, Ini yang Bikin Shandy Aulia Ramping Usai Melahirkan

Asri Ediyati   |   HaiBunda

Jumat, 06 Mar 2020 06:30 WIB
Shandy Aulia/ Foto: Instagram @shandyaulia
Jakarta - Shandy Aulia kini berbahagia dan menikmati perannya sebagai ibu baru. Pada tanggal 13 Februari 2020, ia telah melahirkan anak pertamanya dengan David Herbowo. Seorang bayi perempuan yang diberi nama Claire Herbowo.

Setelah 21 hari melahirkan, badan Shandy Aulia pun jadi bahan perhatian. Banyak netizen dan penggemarnya takjub dengan perubahan tersebut. Tak terkecuali Uya Kuya dan Iis Dahlia, kedua host Pagi Pagi Pasti Happy Trans TV itu menyebut Shandy Aulia punya body goals.


"Belum 40 hari Ya, sudah langsung slim, kayaknya si baby cuma 'Ma, aku numpang bentar ya'" kata Iis Dahlia di acara Pagi Pagi Pasti Happy Trans TV, Rabu (4/3/2020).


Saat ditanya tentang gaya hidup usai melahirkan seperti diet sehat, Shandy Aulia mengaku sama sekali tak menjalani diet atau olahraga.

"Enggak sih, cuma cepat turun saja. Apa yang aku makan cuma buat baby," kata Shandy Aulia.

Shandy Aulia juga bercerita bahwa kemungkinan ada faktor genetik. "Keluarga bukan tipe yang overweight, lifestyle, dari sebelum aku married suka work out, saat hamil juga, tapi sekarang setelah melahirkan aku setop dahulu dua bulan karena habis caesar," ujarnya.

Ya, Shandy Aulia hingga kini sama sekali belum bisa berolahraga. Ia menunggu jahitan caesar-nya benar-benar pulih.
Perut rata Shandy Aulia/ Foto: Instagram

"Kelihatannya kan di luar sudah kering tapi dalam kan enggak tahu. Dokter bilang tunggu 2 - 3 bulan," ujarnya.

Selain itu alasan ia cepat ramping adalah menyusui. Menurutnya setiap setelah makan banyak, maka makanan yang diasup tadi langsung 'dihabiskan' oleh bayinya lewat ASI (air susu ibu).

"Karena kan aku ASI, justru pas hamil enggak terlalu lapar tapi setelahnya (melahirkan) bawaannya lebih lapar. Aku makan, terus semuanya habis sama baby. Enggak milih-milih juga. Jam 9 makan martabak keju manis," kata Shandy Aulia.


Simak juga video tentang cara menghilangkan selulit pasca melahirkan dengan bahan alami:
(aci/som)

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Super Cute! 5 Potret Kamari Anak Jennifer Coppen Makin Pandai Berpose

Parenting Nadhifa Fitrina

Tak Hanya Faktor Ekonomi, Ini 6 Penyebab Perceraian di Indonesia

Mom's Life Arina Yulistara

3 Resep Wedang Ronde, Hangat Diminum saat Hujan dan Tingkatkan Imun

Mom's Life Amira Salsabila

Ramalan Shio Macan Tahun 2026: Karier Melonjak & Keuangan Makin Kuat

Mom's Life Amira Salsabila

Momen Manis Oki Setiana Dewi Nikmati Suasana Malam di Kairo Bareng Tiga Anak, Termasuk Sulaiman

Parenting Amira Salsabila

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

9 Th Menikah, Fairuz A Rafiq Ungkap Selalu Bareng Sonny Septian, Hampir Tak Terpisahkan

Super Cute! 5 Potret Kamari Anak Jennifer Coppen Makin Pandai Berpose

Tak Hanya Faktor Ekonomi, Ini 6 Penyebab Perceraian di Indonesia

3 Resep Wedang Ronde, Hangat Diminum saat Hujan dan Tingkatkan Imun

18 Film Bioskop Terbaru Januari 2026 dari Indonesia hingga Hollywood

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK