MOM'S LIFE
5 Tips Simpel Menata Dapur Tetap Bersih Selama Pandemi Corona
Yuni Ayu Amida | HaiBunda
Jumat, 15 May 2020 09:05 WIBSelama pandemi Corona atau COVID-19, tentunya kita lebih banyak beraktivitas di rumah, Bun. Ini menyebabkan aktivitas di dapur pun jadi meningkat dan akan sering menyiapkan menu makanan di dapur. Itu sebabnya, penting untuk kita menata dapur agar selalu terlihat bersih.
"Dapur yang terorganisir membantu Anda merasa lebih nyaman menyiapkan makanan untuk Anda dan keluarga," kata professional organizer bersertifikat, Ellen Delap, dilansir Healthline.
Nah, berikut ini 5 tips sederhana untuk menata dapur tetap bersih selama pandemi Corona:
1. Buat rencana
Banyak yang harus disiapkan dalam menyajikan makan tiga kali sehari. Jadi, buatlah rencana dan bila memungkinkan harus konsisten, kata Delap.
"Tulis menu untuk memastikan Anda memiliki semua bahan dan rencana setiap kali masak. Sebaiknya, lakukan belanja bahan makanan online untuk mengurangi keluar rumah. Anda dapat memesan 7 hari sekaligus untuk sebagian besar produk segar," katanya.
Devin Alexander, koki selebriti dan penulis buku terlaris NY Times, setuju. Dia menyarankan untuk membeli bahan-bahan yang bisa digunakan dalam berbagai resep.
Setiap minggu, Alexander mengatakan, dia membeli beberapa protein tanpa lemak, seperti dada ayam, kalkun tanpa lemak, salmon dan banyak sayuran, termasuk kale segar, kol, dan brokoli.
"(Ini) akan bertahan jauh lebih lama daripada kebanyakan sayuran berdaun hijau seperti bayam," kata Alexander.
2. Selalu cuci tangan dan cuci bahan makanan sebelum diolah
Setelah kita membawa pulang barang belanjaan dan sebelum mulai memasak, cuci tangan serta bahan-bahan tersebut. Delap kemudian menyarankan untuk membagi produk pembersih dalam beberapa kategori, yakni untuk penggunaan harian atau mingguan dan untuk simpanan.
"Penggunaan harian atau mingguan mudah diakses di bawah wastafel di dapur. Lokasi penyimpanan cadangan termasuk di ruang cuci, lemari penyimpanan, atau di rak tinggi tepat di dalam pintu garasi rumah," katanya.
Setelah meja dapur bersih, lapisi dengan karton khusus. Jangan lupa juga untuk selalu mencuci buah dan sayur. Serta bersihkan meja setelah meletakkan barang-barang belanjaan.
3. Bersihkan dapur
Sisihkan waktu untuk mengosongkan yang tidak terpakai di dapur dan membuang bahan yang sudah kedaluwarsa. Lalu pisahkan makanan yang sekiranya masih bisa dikonsumsi atau tidak kedaluarsa.
"Kelompokkan bahan makanan, seperti makanan ringan, barang-barang kaleng (buah-buahan, sup, daging, sayuran), bumbu, minuman, kue, dan bahan sarapan," katanya.
Selanjutnya, atur dapur dengan meletakkan barang-barang yang lebih sering digunakan dekat dengan jangkauan. Dan setiap kali kita meletakkan bahan makanan baru di dapur, Alexander menyarankan untuk letakkan di belakang barang-barang yang lama.
Tujuannya agar yang lebih lama digunakan lebih dahulu karena kemungkinan kedaluarsa yang lebih cepat. Jadi, bahan lama pindahkan ke depan, sementara bahan makanan baru letakkan di belakangnya.
4. Atur kulkas dan freezer
Dengan banyak bahan makanan masuk dan keluar dari lemari es, tips berikut bisa menjaga agar kulkas tetap teratur:
a. Simpan buah-buahan dan sayuran sejajar dengan mata, jangan disembunyikan di laci tempat kita tidak melihatnya.
"Ini tidak hanya akan membuat Anda lebih sehat, itu juga mengurangi limbah karena Anda tidak melupakannya," kata Alexander.
b. Simpan bumbu di rak pintu
c. Keluarkan semuanya dari freezer, dan buang barang-barang kedaluwarsa.
d. Gunakan wadah plastik di dalam freezer untuk menyimpan kategori bahan makanan yang sama.
e. Tempatkan barang-barang yang lebih sehat di bagian depan freezer.
"Simpan es krim dan camilan lainnya di tempat yang tidak Anda lihat setiap kali Anda membuka freezer," kata Alexander.
f. Catat dan tampilkan daftar bahan makanan yang ada dalam freezer. Letakkan catatan tersebut tepat di depan pintu freezer agar bisa dibaca.
5. Rapikan isi lemari
Telusuri isi lemari dan singkirkan alat dan peralatan yang rusak. Buat penampilan lemari lebih terorganisir, seperti letakkan gelas, piring, atau peralatan yang serupa secara sejajar. Untuk mendapatkan tampilan yang baik.
Simak juga fakta dan data Corona dalam video ini:
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
9 Benda yang Tidak Boleh Disimpan di Atas Kulkas Menurut Ahli
8 Makanan dan Minuman yang Tak Boleh Disimpan di Freezer, Bikin Penyakit Bun
Bisa Rusak, 7 Makanan Ini Pantang Banget Disimpan di Freezer Bun!
Cara Membedakan Madu Asli dan Campuran, Bunda Perlu Tahu
TERPOPULER
5 Potret Kompak Maudy Ayunda dan Adik Rayakan Ultah Ibunda, Dipuji Cantik Semua
Raisa dan Hamish Daud Gelar Sidang Cerai Perdana Hari Ini
5 Potret Ashanty Turun 5 Kg setelah Diet IF dan Olahraga
4 Penyebab Lapar dan Ngidam Makan Manis atau Asin Menjelang Haid
5 Resep Bolu 4 Telur Anti Gagal yang Mudah Dibuat dan Lembut
REKOMENDASI PRODUK
15 Rekomendasi Test Pack yang Tersedia di Apotek dan Harganya
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Sabun Bayi untuk Kulit Kering dan Sensitif
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
7 Sabun Cuci Muka atau Facial Wash yang Aman untuk Ibu Hamil Berjerawat
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Susu Bebas Laktosa untuk Anak yang Aman
KinanREKOMENDASI PRODUK
10 Susu UHT untuk Anak 1 Tahun yang Aman Dikonsumsi
KinanTERBARU DARI HAIBUNDA
Keseruan Duta Sheila on 7 Bareng Istri & Anak, Terbaru Ajak Nonton Konser OASIS di Australia
4 Penyebab Lapar dan Ngidam Makan Manis atau Asin Menjelang Haid
Ketahui Perbedaan Toddler dan Preschooler dalam Perkembangan Anak
Raisa dan Hamish Daud Gelar Sidang Cerai Perdana Hari Ini
5 Resep Bolu 4 Telur Anti Gagal yang Mudah Dibuat dan Lembut
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Ini Motif & Alasan Onadio Leonardo Konsumsi Narkoba
-
Beautynesia
Durasi Jalan Kaki Efektif di Malam Hari untuk Bakar Lemak Perut
-
Female Daily
Cari yang Muted atau Bright? Ini Rekomendasi Blush yang Layak Dicoba
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Baju Nusantara Dalam Perspektif Minimalis Auguste Soesastro yang Memikat
-
Mommies Daily
Hati-Hati! Anak Remaja Mungkin Sudah Jadi Korban Judi Online Tanpa Disadari