
moms-life
5 Penyebab Pasangan Sulit Penetrasi Saat Berhubungan Seksual
HaiBunda
Rabu, 18 Nov 2020 21:30 WIB

Berhubungan seksual memang bisa membangkitkan kebahagiaan setiap pasangan. Hanya saja, tidak selamanya aktivitas tersebut berjalan lancar lho.
Ternyata hubungan seksual bisa saja mengalami kendala, Bunda. Salah satunya sulitnya penetrasi. Hal ini tentu membuat hubungan seksual jadi kurang memuaskan.
Nah, berikut ini 5 penyebab sulitnya penetrasi saat berhubungan seksual, dikutip dari Singapore Brides.
1. Tidak benar-benar tahu lubangnya
Suasana malu secara umum ada ketika berbicara tentang seks. Hal ini menyebabkan beberapa pasangan yang memasuki pernikahan tidak tahu apa yang terjadi. Sebuah survei yang dilakukan oleh Kotex pada tahun 2009 bahkan mengungkapkan bahwa 60 persen wanita Singapura berusia 16-24 tahun tidak tahu bahwa mereka memiliki tiga lubang.
"Pengetahuan seksual tertentu tentang anatomi alat kelamin, pemanasan, dan posisi penting untuk hubungan intim yang sukses." kata Profesor P. Ganesa Adaikan, Klinis Sexologist di National University Hospital.
Memahami di mana 'lubang' miss v berada dan bagaimana mereka menanggapi gairah seksual adalah langkah pertama menuju seks yang baik dan bebas rasa sakit.
2. Terlalu gugup dan takut
Bunda belum pernah berhubungan seks sebelumnya, dan gugup. Bunda tidak yakin apa yang diharapkan, dan alih-alih menikmati diri sendiri, Bunda cemas dan khawatir itu akan menyakitkan.
Vagina adalah saluran otot fleksibel yang dapat meregang untuk menampung bayi, tetapi juga dapat berkontraksi saat Bunda tegang dan cemas, yang dapat menyebabkan kesulitan penetrasi saat berhubungan seks. Kurangnya relaksasi dan gairah juga dapat menyebabkan rasa sakit karena pelumasan yang tidak memadai. Khawatir apakah Bunda melakukannya dengan benar juga dapat menyebabkan ketegangan, membuatnya semakin sulit untuk melakukan penetrasi saat berhubungan seks.
3. Kurangnya pelumas
Saat Bunda terangsang, pembuluh darah pada alat kelamin akan membesar dan terjadi peningkatan aliran darah ke dinding vagina. Ini menyebabkan cairan melewatinya, melumasi saluran vagina untuk penetrasi.
"Mencapai gairah yang cukup selama pemanasan diperlukan untuk pelepasan pelumas yang dapat berkontribusi pada kemudahan penetrasi dan hubungan tanpa rasa sakit," kata Ganesa.
Dengan kata lain, perasaan terangsang akan membuat Bunda basah dan membuat seks penetrasi lebih menyenangkan. Di sisi lain, jika Bunda sedang tidak mood, kekeringan vagina akan membuat penetrasi seks tidak nyaman dan menyakitkan.
Pelumas alami tubuh juga dapat dipengaruhi oleh faktor lain, seperti stres, pengobatan, atau pil KB. Istilah medis untuk nyeri saat berhubungan seksual adalah dispareunia, yaitu nyeri genital yang terus-menerus terjadi sebelum, selama atau setelah hubungan seksual. Bicaralah dengan dokter jika masih mengalami nyeri saat berhubungan seksual setelah menggunakan lubrikasi sehingga dia dapat menentukan penyebab nyeri yang sebenarnya.
Simak juga kiat edukasi seks sejak dini pada anak dalam video ini:
5 Penyebab Pasangan Sulit Penetrasi Saat Berhubungan Seksual
5 Penyebab Pasangan Sulit Penetrasi Saat Berhubungan Seksual/ Foto: Getty Images/iStockphoto/bymuratdeniz
4. Pasangan mungkin mengalami disfungsi ereksi
Disfungsi ereksi bisa menjadi penyebab Bunda mengalami kesulitan melakukan penetrasi saat berhubungan seks. Ini adalah masalah umum yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti penyakit kronis, obat-obatan, terlalu lelah, atau terlalu banyak minum alkohol.
Penyakit tertentu seperti gangguan saraf dan otak atau diabetes juga dapat menyebabkan disfungsi ereksi. Ini juga disebabkan oleh alasan emosional dan psikogenik seperti kecemasan.
Ganesa menjelaskan, kesalahpahaman mendalam tentang seksualitas juga bisa menyebabkan kecemasan. Pada pria, kecemasan kinerja karena kegagalan awal untuk berhubungan seks dapat berubah menjadi kecemasan dan kegagalan lebih lanjut yang dapat menyebabkan disfungsi ereksi psikogenik, berkurangnya keinginan dan keintiman, dan penghindaran total dari upaya hubungan seksual lebih lanjut.
5. Bunda memiliki kondisi vaginismus
“Vaginismus pada wanita adalah kondisi pengetatan otot yang tidak disengaja di sekitar sepertiga bagian luar vagina saat mencoba melakukan hubungan intim yang menyebabkan rasa sakit,” kata Ganesa Adaikan.
Ini adalah respons seketika dan tidak disengaja yang membuat penetrasi menyakitkan atau tidak mungkin terjadi.
“Telah dilaporkan bahwa satu dari sepuluh wanita menderita vaginismus secara global, tetapi angka ini tampaknya lebih tinggi di Asia,” kata seksolog bersertifikat dr.Martha Tara Lee.
Lebih lanjuta Martha menjelaskan vaginismus adalah ketakutan psikologis akan penetrasi yang menyebabkan vagina menegang, membuat seks penetrasi sulit atau tidak mungkin. Baik wanita dengan vaginismus dan pasangannya bisa merasa sangat tertekan, tidak berdaya, frustrasi, dan tidak mampu. Dia mungkin mengalami menyalahkan diri sendiri dan kehilangan kepercayaan diri atas ketidakmampuannya untuk melakukan seks penetrasi.
Jika Bunda merasa menderita vaginismus, Bunda mungkin harus mencari konseling seks atau terapi perilaku untuk membantu mengatasi hal tersebut.
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT

Mom's Life
Apakah Boleh Berhubungan Seks saat Menstruasi? Pahami Risikonya Bun

Mom's Life
5 Hal Ini Bisa Sebabkan Libido & Gairah Seks Turun Lho Bun

Mom's Life
5 Masalah Hubungan Seks yang Harus Bunda Bahas dengan Pasangan

Mom's Life
4 Aturan Bicara Seks dengan Pasangan Demi Hubungan Intim Lebih Baik

Mom's Life
5 Tips Memuaskan Suami Ketika Bercinta

Mom's Life
4 Hal soal Seks Ini Perlu Bunda Bicarakan dengan Suami
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Fase Bunda