5 Hal yang Perlu Bunda Lakukan Usai Berhubungan Seksual

Romantic couple at home. Attractive young woman and handsome man are enjoying spending time together. Sitting on the floor in light modern kitchen.

5 Hal yang Perlu Bunda Lakukan Usai Berhubungan Seksual/Foto: iStock

Melakukan hubungan seksual merupakan sebuah aktivitas yang dapat menyenangkan hati. Hanya saja, ada hal yang perlu Bunda perhatikan usai bermain ranjang dengan pasangan.

Hal ini berkaitan dengan kesehatan lho. Yang jika kita mengabaikannya maka bisa berdampak buruk untuk kehidupan seks di kemudian hari. Nah, apa saja hal tersebut?

Berikut ini 5 hal yang perlu Bunda lakukan usai berhubungan seksual, dikutip dari WebMD. Klik next ya, Bunda.

Foto: HaiBunda

Simak juga kiat edukasi seks pada anak sejak dini dalam video ini:

[Gambas:Video Haibunda]

Hal Perlu Bunda Lakukan Usai Berhubungan Seksual

5 Hal yang Perlu Bunda Lakukan Usai Berhubungan Seksual/ Foto: iStock

1. Bersih-bersih

Bunda tidak perlu langsung mandi, tapi cukup membersihkan area intim dengan air bersih. Ini untuk melindungi diri dari infeksi, misalnya infeksi saluran kemih (ISK). Saat bersih-bersih juga tidak diwajibkan menggunakan sabun pembersih organ intim.

Selain itu, Bunda dan pasangan juga perlu mencuci tangan. Ini adalah cara terbaik untuk menghilangkan bakteri yang mungkin Bunda dapatkan dari menyentuh alat kelamin sendiri atau pasangan. Ini juga kunci untuk menghentikan penyebaran infeksi. Cuci dengan sabun dan air, dan jadikan itu bagian dari rutinitas bersih-bersih pasca-seks.

2. Buang air kecil

Saat berhubungan seks, bakteri bisa masuk ke uretra, saluran yang membawa urin keluar dari tubuh. Ini dapat meningkatkan kemungkinan Bunda terkena infeksi.

Untuk mencegah hal tersebut, maka Bunda perlu mengosongkan kantung kemih alias buang air kecil. Karena saat buang air kecil, kita juga membuang kuman yang mungkin masuk tersebut.

Selain itu, perlu diingat juga saat membersihkan miss V, lakukan dari depan ke belakang untuk menghentikan penyebaran bakteri.

3. Minum segelas air

Berhubungan seks membuat Bunda kehilangan banyak cairan tubuh karena berkeringat. Nah, untuk mengganti cairan tubuh yang hilang tersebut, Bunda harus minum segelas air mineral. Tujuannya juga untuk memastikan Bunda tetap terhidrasi.

Klik next ya, Bunda.

Hal yang Perlu Bunda Lakukan Usai Berhubungan Seksual

Suami istri/Foto: Getty Images/iStockphoto/Ivanko_Brnjakovic

4. Kenakan pakaian longgar

Tempat yang panas dan berkeringat adalah tempat yang sempurna untuk bakteri dan jamur berkembang biak. Jadi kenakan pakaian dalam dan pakaian longgar yang memungkinkan udara masuk.

Wanita harus menghindari pantyhose, girdle, dan celana dalam yang terlalu ketat. Sebaliknya, bahan katun adalah pilihan tetap untuk pria dan wanita. Celana dalam jenis ini bisa menyerap kelembapan. Atau boleh juga tidak mengenakan pakaian dalam sama sekali saat Bunda pergi tidur setelah bercinta.

5. Jangan abaikan kesehatan

Pasangan bisa menularkan infeksi bolak-balik saat berhubungan seks. Jadi, jika Bunda memperhatikan gejalanya, seperti gatal, terbakar, atau keluar cairan putih kental dari vagina atau penis, obati segera. Bicaralah dengan dokter jika Bunda merasa mengalaminya.