MOM'S LIFE
Tips Minum Teh Hijau untuk Diet, Bolehkah Pakai Gula?
Annisa Afani | HaiBunda
Rabu, 20 Jan 2021 18:32 WIBKonsumsi teh hijau menjadi salah satu metode diet yang efektif lho, Bunda. Akan tetapi, ada tips yang benar agar upaya menurunkan berat badan dengan cara ini dapat berhasil dan sesuai harapan.
Perlu untuk Bunda ketahui, dalam teh hijau terkandung antioksidan EGCG yang mampu mengurai lemak. Dengan begitu, ini akan sangat membantu dalam upaya untuk mengeluarkannya dari dalam darah.
Teh hijau juga mampu meningkatkan metabolisme tubuh. Sehingga, berat badan pun dapat menjadi lebih ideal dibuatnya.
Namun perlu diingat, keberhasilan yang diharapkan tersebut harus disertai dengan penerapan pola hidup sehat lainnya, ya. Diantaranya dengan mengatur makanan yang dikonsumsi, serta aktif berolahraga.
Lebih lanjut, sebagaimana yang dikutip dari Healthy Women, Bunda juga harus memperhatikan beberapa tips minum teh hijau agar diet yang dijalani mendapat hasil maksimal. Apa saja?
Bunda, simak juga yuk resep membuat salad buah untuk diet dalam video berikut:
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
5 Cara Minum Teh Hijau untuk Diet dan Waktu Terbaik Meminumnya
Teh Hijau untuk Diet Ampuh Menuruhkan Berat Badan, Asal...
Minum Teh Hijau untuk Diet, Kapan Waktu Terbaik agar Efektif Menurunkan Berat Badan?
Bantu Kurangi Lemak Tubuh, Konsumsi Teh Hijau Cocok untuk Diet
TERPOPULER
7 Cara Mengatasi Nyeri Ulu Hati saat Hamil
5 Potret Satine Anak Abimana Aryasatya & Inong Ayu Ikuti Jejak Ortu di Dunia Hiburan
Amerika Perbarui Aturan di Bandaranya, Ibu Menyusui Kini Lebih Mudah Bepergian
Kenapa Ayah di Atas Usia 30 Lebih Sering Merasa Kelelahan dan Tertekan? Ini Faktanya
9 Th Menikah, Fairuz A Rafiq Ungkap Selalu Bareng Sonny Septian, Hampir Tak Terpisahkan
REKOMENDASI PRODUK
10 Rekomedasi Susu Program Hamil untuk Dukung Keberhasilan Promil
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
Review Eomma Head to Toe Happiness, Sampo & Sabun Mandi untuk Perawatan Bayi
Firli NabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Lipstik Warna Muted, Ada Pilihan Bunda?
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
PROTERAL Junior, Solusi Nutrisi untuk Si Kecil yang Suka Pilih-pilih Makan
Tim HaiBundaREKOMENDASI PRODUK
Rekomendasi Wipes untuk Membersihkan Mulut Bayi, Praktis dan Aman Sejak Dini
Tim HaiBundaTERBARU DARI HAIBUNDA
Awet Muda! Ini 5 Potret Ariyo Wahab bersama Istri & 3 Anak Perempuan
Kenapa Ayah di Atas Usia 30 Lebih Sering Merasa Kelelahan dan Tertekan? Ini Faktanya
Amerika Perbarui Aturan di Bandaranya, Ibu Menyusui Kini Lebih Mudah Bepergian
7 Cara Mengatasi Nyeri Ulu Hati saat Hamil
5 Potret Satine Anak Abimana Aryasatya & Inong Ayu Ikuti Jejak Ortu di Dunia Hiburan
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Aktris Legendaris Prancis Brigitte Bardot Meninggal Dunia di Usia 91 Tahun
-
Beautynesia
Serba-serbi Warna Cloud Dancer, Si Putih Lembut Pilihan PANTONE
-
Female Daily
Cobain Muted Makeup Look, Gimana Hasilnya?
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
V BTS Sold Out King, Cokelat dari Sopir Taksi Ini Auto Viral Ludes Terjual
-
Mommies Daily
Marriage Burnout: Lelah dalam Pernikahan, Tanda, Penyebab, dan Solusi