Bikin BB Cepat Turun, Ini Fakta Olahraga Freediving yang Dilakukan Dikta

Penampilan terbaru Dikta Yovie & Nuno rupanya tuai perhatian publik, Bunda. Vokalis 35 tahun itu terlihat lebih kurus, kulitnya lebih gelap, dan kini rambutnya gondrong. Gara-gara penampilannya berbeda dengan sebelumnya ini, tak jarang spekulasi negatif muncul dan menudingnya pakai narkoba.

Kesal karena tak sesuai fakta, Dikta pun menepis kabar tersebut dan menjelaskan mengapa badannya tak lagi kekar. Penyanyi itu mengaku, ia merasa cukup dengan tubuh kekarnya yang kala itu membuat semua baju terlihat ketat.

"Gue kurus karena: gue sudah ngerasain badan gue kekar gede, tetek gue sampe nyeplak di semua baju gue, lengan baju gue sampai mereket enggak ada oksigen, semua baju gue ketat sampai kalau bisa robek setiap gue bersin gue mau deh, cuma itu sudah lewat.. gue sudah enggak mau gitu lagi, gue sudah move on dari gue yang itu," kata Dikta.

Dikta pun mengaku jadi lebih kurus berkat rutin olahraga freediving, Bunda.

"Kenapa bisa kurus? Freedive itu olahraga anaerobik yang kalorinya lebih banyak kebakar dibanding olahraga biasa. Gue freedive dalam seminggu bisa 3-4 kali. Jadi ya udah pasti gue kurus," kata Dikta dari akun Instagram pribadinya, @dikta.

Bagi Bunda yang belum tahu, freediving bukanlah sekadar olahraga berenang biasa. Dikutip dari The Association Internationale pour le Développement de l'Apnée (AIDA International), freedive adalah menyelam bebas tanpa alat bantu pernapasan di bawah air.

Freediving juga merupakan cara terbaik untuk membebaskan diri dan menghabiskan lebih banyak waktu menikmati keindahan dan keheningan laut, Bunda.

Freediving muncul berabad-abad yang lalu sebagai salah satu kebutuhan untuk menyelam. Di masa sekarang, freediving diakui sebagai olahraga, hobi, dan bahkan dijadikan sebagai filosofi hidup yang khusus oleh sebagian orang.

Olahraga ini memiliki kisah sejarahnya tersendiri. Diketahui bahwa masa Yunani kuno, prajurit menyelam dengan menahan napas tanpa peralatan selam untuk melakukan sabotase pada kapal musuh. Sementara, di Jepang, ada juga penyelam yang menyelam bebas untuk berburu mutiara.

Freediving juga terbagi ke beberapa tipe, lho. TERUSKAN MEMBACA KLIK DI SINI.