HaiBunda

MOM'S LIFE

Menu Sahur: Resep Tempe Bacem Tanpa Digoreng Masakan Irit Minyak Bun

DEANA DERAWATI   |   HaiBunda

Minggu, 24 Apr 2022 19:40 WIB
Ilustrasi resep tempe bacem tanpa digoreng. Foto: Getty Images/iStockphoto/MielPhotos2008
Jakarta -

Bunda pencinta tempe? Ada banyak olahan tempe yang bisa kita masak untuk menu sehari-hari ya, Bunda. Misalnya resep tempe bacem tanpa digoreng dapat menjadi menu sahur pilihan Bunda.

Seperti yang Bunda ketahui, tempe termasuk makanan sumber protein nabati yang gampang ditemukan di sekitar. Bahan makanan dari olahan kacang kedelai ini sering menjadi lauk di rumah karena bernutrisi, murah, dan juga enak.

Kalau biasanya tempe bacem lebih sering digoreng, ada juga olahan tempe bacem basah yang tanpa digoreng. Selain rasanya yang enak, lauk tempe bacem juga irit minyak goreng ya, Bunda.


Cara membuat tempe bacem dengan merebus tempe bersama bumbu-bumbu, gula merah, dan asam jawa. Waktu memasaknya juga tidak terlalu lama. Bunda pun bisa menyimpan tempe bacem ini di kulkas dan hangatkan jika ingin dimakan.

Jika Bunda tertarik membuat tempe bacem tanpa digoreng, berikut resepnya dikutip dari buku Seri Olahan Tempe: Bacem Tempe karya Hieronymus Budi Santoso.

Bahan:

  • Tempe 10 potong
  • ½ gelas minyak goreng
  • Satu gelas air kelapa
  • 1 potong lengkuas
  • ½ ons gula merah
  • 2 lembar daun salam
  • ½ sendok makan garam
  • 5 biji asam jawa
  • 3 siung bawang putih
  • ½ sdt ketumbar

Cara membuat:

  1. Tempe dipotong-potong persegi, direbus dengan air kelapa.
  2. Haluskan bumbu terkecuali asam, salam dan lengkuas.
  3. Masukkan lengkuas, daun salam dan asam.
  4. Sebuah bumbu dimasukkan ke dalam rebusan air kelapa lalu tutup hingga airnya habis.
  5. Tiriskan, tempe bacem siap untuk disantap.

Selamat berkreasi di dapur ya, Bunda.

Tonton juga video resep ikan bumbu bali berikut ini:



(fir/fir)

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Rini Yulianti & Suami Boyong Anak Pindah ke Australia, Intip 5 Potret Pamit ke Keluarga

Mom's Life Nadhifa Fitrina

Transmart Full Day Sale Hadir lagi! Besok Ada Diskon Besar 50%+20%

Mom's Life Triyanisya & Sandra Odilifia

Sunat untuk Anak Perempuan: Anjuran Larangan & Bahaya Medisnya

Parenting Tim HaiBunda

120 Nama Bayi Terinspirasi dari Gunung di Dunia, Rinjani Jadi Favorit

Nama Bayi Annisya Asri Diarta

Peneliti Kembangkan Perangkat Pintar AI untuk Deteksi Kecukupan Pemberian ASI untuk Bayi

Menyusui Annisa Karnesyia

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Naura Ayu Ulang Tahun Ke-20, Nola B3 Ungkap Haru & Kenang Lagu Duet 7 Tahun Lalu

Hobi Minum Manis, Perempuan Ini Jalani Operasi 300 Batu Ginjal

Transmart Full Day Sale Hadir lagi! Besok Ada Diskon Besar 50%+20%

Sunat untuk Anak Perempuan: Anjuran Larangan & Bahaya Medisnya

120 Nama Bayi Terinspirasi dari Gunung di Dunia, Rinjani Jadi Favorit

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK