Ariel Tatum belum lama ini membagikan cerita terkait masalah mental, Bunda. Ternyata, wanita berdarah Manado ini mendapat perawatan dari psikolog dan psikiater sejak masih kecil.

Pengalaman tersebut Ariel bagikan dalam kanal YouTube TS Media. Sebelum memulai cerita, ia menyempatkan diri untuk menjelaskan perbedaan psikolog dan psikiater.

"Psikolog adalah psikolog, di mana kamu bisa sharing segala sesuatu sama mereka, dan mereka bisa kasih saran juga berbagi macam terapi," katanya, dikutip pada Jumat (8/7/2022).

"Tapi kalau misal psikiater itu dokter kejiwaan. Di mana mereka bisa memberikan kamu obat untuk menenangkan, membantu semua gejala-gejala kalian yang tidak nyaman," sambungnya.

Kemudian, ia membuka pengalaman pribadi. Ariel mengakui bahwa ia mulai mendapat bantuan ahli sejak masih berusia 13 tahun.

Saat itu, wanita kelahiran 25 tahun ini secara sadar membutuhkan bantuan. Ia bersyukur bisa cepat menyadari ada yang salah pada diri sendiri, karena kala itu sudah pernah melakukan percobaan bunuh diri hingga dua kali.

"Kalau aku waktu itu kebetulan dari umur 13 tahun tuh ngerasa kayaknya, 'Gue butuh bantuan, deh'. Pada saat itu aku ngerasa telat tapi tidak terlalu telat karena pada saat itu aku sudah melakukan percobaan bunuh diri aku yang kedua, di usia 13 tahun," sambungnya.

Untuk mendapat bantuan tersebut, ia kemudian menceritakan masalah yang dihadapi pada keluarga. Ariel kembali mengucap syukur karena keluarganya suportif dan membawa dirinya ke psikolog.

"Jadi abis itu i ask for help dan Alhamdulillah pada saat itu aku punya keluarga yang luar biasa suportif. Aku diajak ke psikolog," ungkapnya.

Nah Bunda, Ariel juga memberi tips berdasarkan pengalaman. Katanya, mencari psikolog maupun psikiater memang tak mudah. Maksudnya, ada beberapa yang tak cocok secara pendekatan sehingga jangan ragu untuk terus mencari sampai benar-benar nyaman.

"Terus, ini sebuah disclaimer juga dari aku. Kalau kalian cari psikolog atau psikiater, jangan cuma hanya coba satu dan menyerah ketika tidak cocok."

"Karena jujur aku tuh coba sampai sekitar lima psikolog dan tiga psikiater sampai akhirnya aku bisa menemukan yang cocok dan nyaman," sarannya.

Dari gonta-ganti psikolog dan psikiater ini, Ariel Tatum pada akhirnya bisa mendapatkan diagnosis kondisi kejiwaannya. Katanya, ia mengalami Borderline Personality Disorder (BPD).

"Akhirnya setelah gonta-ganti sampai cocok dengan yang satu, akhirnya ada diagnosis borderline personality disorder. Itu aku tahu baru terima diagnosis tersebut kayaknya di usia 16 atau 17," ungkapnya.

Simak kelanjutannya di halaman berikut ya, Bunda.

Terkait hal ini, jika Bunda menemukan gejala percobaan bunuh diri pada orang terdekat, segera hubungi lima rumah sakit yang disiagakan Kementerian Kesehatan untuk melayani panggilan telepon konseling pencegahan bunuh diri, yakni:

1. RSJ Amino Gondohutomo Semarang (024) 6722565
2. RSJ Marzoeki Mahdi Bogor (0251) 8324024, 8324025, 8320467
3. RSJ Soeharto Heerdjan Jakarta (021) 5682841
4. RSJ Prof Dr Soerojo Magelang (0293) 363601
5. RSJ Radjiman Wediodiningrat Malang (0341) 423444

Ada pula nomor hot line Halo Kemenkes di 1500-567 yang bisa dihubungi untuk mendapatkan informasi di bidang kesehatan, 24 jam.

Simak juga kesehatan mental anak bisa dipengaruhi faktor genetik, ini penjelasan dari psikolog dalam video berikut