MOM'S LIFE
Stroberi Bukan Cuma Rasa, Dia Adalah Salah Satu Peningkat Mood Wanita
Mutiara Putri | HaiBunda
Jumat, 15 Jul 2022 17:48 WIBBunda termasuk pecinta buah stroberi? Ya, buah yang memiliki rasa asam dan manis ini memang menjadi favorit banyak orang, terlebih para wanita, lho.
Siapa sangka kalau ternyata buah stroberi yang berukuran kecil ini bisa mendatangkan banyak manfaat. Tak hanya bagi kesehatan tubuh, buah stroberi dipercaya bisa menjadi mood booster yang bermanfaat bagi kesehatan mental.
Buah stroberi mengandung 57mg/100 gram vitamin C. Tak hanya itu, buah stroberi juga merupakan penyedia antioksidan yang baik.
Warna merah pada buah stroberi terbentuk akibat kandungan polifenol. Kandungan ini bisa menurunkan tingkat stres oksidatif yang telah dikaitkan dengan kondisi seperti kanker, penyakit kardiovaskular, diabetes tipe 2, obesitas, hingga peradangan.
Karena memiliki rasa yang asam dan manis, enggak heran kalau buah ini bisa merubah suasana hati seseorang, Bunda. Lantas, benarkah mengonsumsi buah stroberi bisa menjadi mood booster bagi wanita?
Merujuk pada hal ini, sebuah penelitian lebih lanjut memang dibutuhkan. Namun, ada penelitian yang menjelaskan bahwa stroberi bisa meningkatkan fungsi kognitif, khususnya pada proses mental.
Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2019 menemukan fakta bahwa kinerja kognitif meningkat sebanyak 6 jam setelah mengonsumsi 400 ml smoothies campuran blueberry, stroberi, raspberry, dan blackberry.
Buah stroberi bisa diolah menjadi berbagai makanan dan minuman lezat peningkat mood, Bunda. Salah satunya adalah Strawberry Cheesecake Shakes di Baskin Robbins yang harganya hanya seribu rupiah.
Cara mendapatkannya juga mudah banget, nih. Bunda hanya perlu men-download Allo Bank dan melakukan upgrade ke Allo Prime. Nantinya Bunda akan mendapatkan Allo Point sebesar Rp25 ribu. Bunda hanya perlu menambah seribu rupiah lagi dari saldo Allo Prime untuk menikmati minuman stroberi yang nikmat ini.
Wah, banyak banget keuntungan yang bisa didapatkan dari Allo Bank ya, Bunda. Jadi, tunggu apa lagi? Segera download Allo Bank di sini.
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
7 Tanaman Hias Buah untuk Percantik Halaman Rumah, Ada Stroberi hingga Anggur
7 Jenis Buah Hidroponik yang Cocok untuk Pemula dan Mudah Ditanam
5 Keunggulan Menanam Stroberi Hidroponik di Rumah
8 Langkah Mudah Menanam Stroberi di Pot atau Polybag
TERPOPULER
Cinta Laura Bangga ART-nya Berhasil Lulus SMA dan Kini Siap Beri Dukungan Kuliah Hukum
Piala Dunia Mengubah Tren Pemilihan Nama Bayi, Berikut 30 Pilihan untuk Si Kecil
Bertengkar dengan Suami, Bolehkah Bunda Tinggalkan Rumah?
Perkembangan Anak Usia 1 Tahun: Mulai Sebut Kata Ayah dan Bunda
8 Kebiasaan Ini Terbukti Ampuh Cegah Depresi setelah Melahirkan, Bisa Dilakukan sejak Hamil
REKOMENDASI PRODUK
10 Matcha Bubuk yang Enak, Berkualitas hingga Terjangkau
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Vitamin D untuk Promil, Bagus untuk Suami Istri
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
5 Panci Deep Fryer Kecil Multifungsi Stainless Steel Anti Lengket dan Tahan karat
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Sampul Buku Lengkap dari Aesthetic, Plastik Bening, Cokelat, dan Warna
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
7 Alat Pel Lantai yang Bagus dari Putar, Tanpa Bilas & Otomatis
Amira SalsabilaTERBARU DARI HAIBUNDA
Tantri 'Kotak' Jadi Korban Penipuan Rekan Bisnis hingga Miliaran Rupiah, Awalnya Percaya Sesama Rekan Wali Murid
8 Kebiasaan Ini Terbukti Ampuh Cegah Depresi setelah Melahirkan, Bisa Dilakukan sejak Hamil
Piala Dunia Mengubah Tren Pemilihan Nama Bayi, Berikut 30 Pilihan untuk Si Kecil
Bertengkar dengan Suami, Bolehkah Bunda Tinggalkan Rumah?
Cinta Laura Bangga ART-nya Berhasil Lulus SMA dan Kini Siap Beri Dukungan Kuliah Hukum
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Lirik Lagu Meleleh Bahagia - Mila dan Valen DA7
-
Beautynesia
4 Tips Mengatur Waktu Belajar Agar Fokus
-
Female Daily
Bagaimana Netflix Merayakan Fandom K-Pop Melalui Beragam Genre
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Adu Gaya Rambut & OOTD Sporty Luna Maya Hingga Cinta Laura di Hyrox Jakarta
-
Mommies Daily
Arundaya Elzidane Adiasputro: Menang Kalah Belakangan. Yang Penting Prosesnya.