6 Tips Diet Mikha Tambayong yang Bikin Mirip Artis Korea, Tak Konsumsi Nasi Bun

Jakarta -

Akhir-akhir ini penampilan Mikha Tambayong menarik perhatian netizen. Bukan tanpa alasan, dirinya terlihat lebih ramping bak artis-artis Korea, Bunda.

Aktris cantik 28 tahun ini telah resmi menjadi istri Deva Mahenra pada Januari 2023 lalu. Dalam penampilannya, Mikha terlihat menggunakan gaun pengantin yang pas dengan bentuk tubuhnya. Hal tersebut pun sukses mencuri perhatian publik, Bunda.

Banyak netizen yang kagum dengan bentuk tubuh Mikha Tambayong yang disebut sangat body goals. Tak sedikit dari mereka yang penasaran dengan tips dan rahasia diet wanita kelahiran tahun 1994 ini.

Tips diet ala Mikha Tambayong

Melansir dari laman Beautynesia, Mikha diketahui telah menjalani program diet selama enam bulan dan berhasil mendapatkan bentuk tubuh idealnya tersebut. Nah, Bunda penasaran bagaimana tips diet ala Mikha? Simak berikut ini, ya.

1. Tak mengonsumsi nasi

Mikha menjalani program diet selama enam bulan dengan tidak mengonsumsi nasi. Dalam beberapa wawancara, Mikha mengatakan bahwa dirinya tidak begitu menyukai nasi. Sehingga, ia mengganti karbohidrat harian tersebut dengan mengonsumsi kentang.

2. Lebih banyak mengonsumsi buah dan sayur

Demi memenuhi kebutuhan nutrisinya. Mikha mengonsumsi olahan buah dan sayur menjadi jus. Hal ini dia lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh dan berat badannya, Bunda.

3. Hindari makanan manis atau tinggi gula

Tak dapat dipungkiri, makanan manis atau tinggi gula memiliki peran penting dalam proses penambahan berat badan. Maka dari itu, Bunda perlu menghindari makanan jenis satu ini bila ingin mendapatkan tubuh ideal.

Mikha pun berusaha untuk menghindari makanan manis sebisa mungkin. Selain bisa membuat gemuk, makanan manis juga membuat tubuh terasa lebih berat saat berolahraga, Bunda.

Klik baca halaman berikutnya untuk melihat tips diet ala Mikha Tambayong yang lainnya ya, Bunda.

Pilihan Redaksi